دانلود فیلم

مووی دانلود | دانلود رایگان فیلم | دانلود سریال

  • تاریخ : 26ام شهریور 1399
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 12 بازدید

تمیز کردن فیلتر هود

شاید تصور کنید که تمیز کردن فیلتر هود کار سختی است زیرا پر از چربی و کثیفی است و فکر می کنید که به سختی پاک می شود، لی اگر روش درست تمیز کردن آن را بدانید می توانید خیلی آسان فیلتر هود را تمیز کنید و از این کار ساده لذت ببرید و آشپزخانه ای تمیز و زیبا داشته باشید.

شاید در آشپزخانه به مواردی که پنهان هستند، مانند فیلتر هود توجهی نداشته باشید. تمیز کردن فیلتر هود می تواند عمر هود را بیشتر کند و از آسیب به فن جلوگیری کند. تمیز بودن دکوراسیون آشپزخانه بسیار مهم است و فیلتر هود هم پس از مدتی که مصرف کردید، پر از چبی می شود و حفره ها و سوراخهای آن ممکن است پر شوند و گرفته شوند و هود بدون کاربرد می شود. اگر هود بدرستی تمیز نشود و به حال خود رها شود، فشار زیادی به موتور هود وارد می شود و عمر موتور هود به آرامی کمتر می شود.

آشپزخانه قلب هر خانه ای است و به آن قلب منزل می گویند و در آن کارهیا مهمی مانند پت و پز انجام می گیرد و می تواند تاثیر مهمی در زندگی و سلامت افراد داشته باشد. آشپزخانه باید همیشه نظافت شود و پاکیزه باشد. یکی از وسایل مهمی که شاید به آن توجه نکنیم، هود و فیلترهای آن است. پاک کردن چربی از روی آنها می تواند سخت و طاقت فرسا باشد. در ادامه روشهایی برای پاک کردن این چربیها را به شما آموزش می دهیم که بسیار راحت و مقرون به صرفه می باشند.

روش تمیز کردن فیلتر هود

برای اینکه باعث کارایی بهتر هود شوید لازم است که چربی ها را پاک کنید تا هود شما کارایی بهتری داشته باشد.

وسایل مورد نیاز

  • در ابتدا بهتر است که ظرفی بزرگ برای قرار دادن فیلترها در آن در نظر بگیرید.
  • آب به مقدار نیاز
  • جوش شیرین نصف لیوان
  • قابلمه ای بزرگ برای تهیه کردن جوش شیرین و آب جوش
بخوانید: ترفندهایی برای داشتن آشپزخانه شیک و دلباز

روش تمیز کردن فیلتر هود در منزل

  • در ابتدا باید فیلترهای هود را بیرون بیاورید و در ظرف قرار دهید.
  • سپس این قابلمه را پر از آب کنید و جوش شیرین را به آن اضافه کنید. با این روش تمیز کردن چربی ها خیلی آسان است و نیاز به هزینه زیاد هم نیست.
  • آب و جوش شیرین را روی شعله ملایم گاز بگذارید تا آب به جوش آید.
  • بهتر است که پس از این که آب جوش آمد این محلول را روی فیلتر بریزید. این کار باعث می شود که چربی سریع از فیلترها جدا شود.
  • بهتر است که فیلترها برای تاثیر بیشتر 15 تا 30 دقیقه در همین محلول بماند.
  • اگر فیلتر خیلی کثیف است و خوب تمیز نشدند می توانید چندین بار مرحله را تکرار کنید.
  • در آخر باید فیلترها را زیر آب گرم قرار دهید تا جرم ها و کثیفی ها کاملا بروند. بهتر است آب اضافی فیلترها را بگیرید و آنها را روی یک بند پهن کنید تا خوب خشک شود. آب قابلمه و آب درون ظرف را در فاضلاب بریزید و در سینک ظرفشوی خالی نکنید.
ببینید: انواع مدل آرک آشپزخانه، ام دی اف، گچی و کناف + تصاویر

نکات مهم برای تمیز کردن فیلتر هود

  • فیلترها انواع مختلف دارند و به یاد داشته باشید که آنهایی که از جنس الیاف می باشند در هودهای زیر کابینتی یا هودهای کتابی استفاده می شود.
  • این فیلترها الیاف غیر قابل شستشو دارند.
  • بهتر است این فیلترها را هر 6 ماه یک بار عوض کنید البته بسته به مقدار آلودگی این فیلترها را می توانید هر سه ماه یک بار هم عوض کنید.
  • این نوع فیلترها را می توانید از فروشگاههای مرتبط با این گونه وسایل پیدا کنید.
  • باید در نظر داشته باشید که هزینه این فیلترها خیلی کم است و براحتی می توانید آنها را تعویض کنید.
  • نوع دیگر این فیلترها ذغالی هستند که به درخواست خودتان می توانید آنها را بالای هود نصب کنید.
  • باید در نظر داشته باشید که این فیلترها قابل شستشو نیستند.
  • عمر مفید فیلترهای ذغالی بین یک تا دو سال است. در واقع پس از این دو سال باید این فیلترها را عوض کنید.
  • باید در نظر داشته باشید که عوض نکردن فیلترهایی که کارایی آنها از بین رفته است می تواند عملکرد هود را پایین بیاورد و آسیبهای زیادی به آن وارد کند و شما مجبور می شوید که برا تعمیر کردن هود هزینه های زیادی را متحمل شوید.
  • دیگر خطری که عوض نکردن فیلتر هود دارد این است که شاید باعث آتش سوزی شود.

 

  • تاریخ : 26ام شهریور 1399
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 8 بازدید

انشا در مورد عشق به خدا

در این مطلب سه انشای زیبا آماده کرده ایم. انشا در مورد عشق به خدا و عشق الهی و انشا در مورد وطن ایران.

انشا درباره عشق به خدا و عشق الهی

عشق الهی تسلیم بی چون و چرا در مقابل خواست خالق است. خالقی که به آدمی جان بخشید و از روح خود در او دمید. عشقی که به جای رنج به انسان آرامش، نیرو و قدرت می بخشد.

او خود دلیل عشق است و هر چه در آسمان و زمین است را از طریق عشق به انسان نشان می دهد و می آموزد.

عشق به معبود بی هیچ چشم داشت و انتظاری ست و همین امر آن را نا محدود می کند. عشقی که انتها ندارد و با امور دنیوی متوقف نمی شود، جریان دارد مثل نور، مثل هوا.

دلی که عاری از هر گونه نا پاکی است جایگاه عشق الهی ست، و دلی که عشق او در آن خانه کند پاک و روشن خواهد بود و در پایان این عشق همراه با رضایت و آگاهی برای انسان است.

عشق الهی آگاهی بخش است و انسانی که با آن آشنا شود به شناخت بیش تر از جهان هستی و خود خواهد رسید. عشقی که دید وسیعی به انسان می بخشد و روح او را رها می سازد.

اگر در جستجوی عشق الهی باشی، به راحتی آن را خواهی یافت چون عشق الهی مانند نور است و در همه جا حضور دارد، این مخلوق است که چشم می بندد و این عشق را نمی بیند و خود را از آن محروم می سازد.

عشق به خدا نه تنها در وجود انسان بلکه در تک تک موجودات و ذرات آفرینش حضور دارد و همه ی این ها به طریق و زبان خود او را ستایش می کنند و به او عشق می ورزند.

انسانی که عشق الهی را تجربه کند آن را با بزرگ ترین گنج های عالم هم تعویض نخواهد کرد زیرا تجربه ای را به دست خواهد آورد که با هیچ چیز دیگر قابل قیاس نیست و چیزی نیست که بتواند جای آن را در دل آدمی پر کند.

آن کس که عشق الهی را دارد دارا ترین شخص عالم است و بی نیاز از هر چیز دیگر.

 

حتما بخوانید : انشا در مورد مادر | انشا درباره مادر فداکاری مادر خوبی های مادر انشای ساده و ادبی

 

دومین انشا در مورد خدا

انشای کوتاه در ورد خدا

شما خدا را چگونه تصور میکنید؟ فردی بزرگ در فراسوی آسمان ها؟ یک نور بزرگ طلایی در فضا؟ نه جانم. خدا آنقدر ها هم دور نیست. خدا به ما نزدیک است. بسیار نزدیک تر از آنچه تصور میکنید.


میدانی خدا کیست؟ خدا همان پیرزن گداییست که کنار خیابان از تو درخواست کمک کرد و تو کاملا بی تفاوت از کنارش رد شدی.

خدا در دستان پینه بسته پیرمردی است که خیلی زحمت کشیده و دیگر تاب و توان کار کردن ندارد.

خدا در چشمان کارگری است که سخت کار میکند و روز به روز پیرتر میشود ولی روزی سر سفره اش همیشه حلال است.

خدا در اشک های دخترکی است که در آن روز هیچکس گل های رزش را نخریده و شب را گرسنه سپری کرده است.

خدا در جسد زن جوانیست که برای حفاظت از جان فرزندش خودش را سپر کرده بود تا او آسیب نبیند و زنده بماند.

و در اخر خدا در قلب توست. رنگ و بوی خدایی بگیر، کمک کن و مهربان باش. بگذار همه بدانند خدا در دلت خانه ای بی منت و زیبا دارد.

نکند فکر کنی خانه خدا دور است. خدا همینجاست، او از رگ گردن به تو نزدیک تر است. خدا تنهاست. میدانی چرا؟

چون کسی به آن پیرزن بی خانمان کمک نکرد. کسی دست پینه بسته پیرمرد را نگرفت و کسی اشک دخترک گل فروش را پاک نکرد. حالا فهمیدی رفیق جانم؟! خدا هم مثل ما تنهاست.

بیا خدا را از این تنهایی نجات دهیم. دستی را بگیر و خدا را در آغوش بکش. بگذار همه بدانند خدا بزرگ تر از درد های ماست.

 

انشا درمورد وطن

مقدمه:انسان از خاک و گل به وجود آمده است، آن هم خاک و گلی که یک روزی در آن جا به دنیا می آید و روی زمینش نفس می کشد و راه می رود و زندگی می کند که به آن خاک و گلی که از آن به وجود آمده ایم وطن انسان گفته می شود.

تنه انشا: خاک و وطن مانند رابطه ی فرزند و خانواده یکدیگر را جذب می کنند. گویی که هر کجا که باشد حتی فرسنگ ها دورتر باز هم تمام فکر و روح و احساسش او را به سمت خود می کشد. وطن هر انسانی مایه ی افتخار و سربلندی اوست. دائما در تلاش است که نقشی هر چند کوچک در جلوه گر شدن و درخشیدن وطن خود در زندگی داشته باشد و زمانی که وطنش در جنگ و خونریزی باشد با غیرت و تعصب به پیش می رود تا مانع از دست دادن حتی یک وجب از خاکش نشود و با گذشتن از جان خود و رهاکردن خانواده خود به میدان جنگ می رود تا از وطن که خانواده بزرگ او است محافظت کنند دقیقا همان کاری که مردمان غیور و شجاع کشور خودمان در جنگ تحمیلی با عراق انجام دادند رگ و خون دادند تا رگ وطنشان پاره نشود و از هم گسسته نشود و یا زمانی که وطنش به موفقیتی دست یابند ان ها نیز پابه پای آن شادی می کنند و جشن می گیرند. این رابطه ی حقیقی بین انسان و وطنش است اما وطن عزیز ایران ما که شمالش را دریای خزر آبی کرده و جنوبش را دریای خلیج همیشگی فارس. قسمتی از آن را جنگل و کوه فراگرفته و قسمتی دیگر را بیابان ها و شوره زارها به هر قسمت از آن نگاه کنی قشری با زبان و لهجه ی متفاوت می بینی. ترک و لر و کرد ، بختیاری،مازنی،گیلک،تالش و ارمنی و قفقایی در کنار یکدیگر و با همدیگر با مذهب های مختلف مثل شیعه و سنی و مسیحی و یهودی زندگی می کنند و همگی به عنوان خواهر و برادر وطنی یکدیگر را پذیرفته اند. در سختی ها و مشکلات مانند کوهی محکم در کنار یکدیگر می ایستند.

به وطنم که در عین حال در شمالش باران می بارد و در جنوبش گرد و خاک و در غربش آفتاب و در شرقش برف می بارد را دوست دارم. با همه ی سختی ها و مشکلات و دردهایش و با همه ی خوبی ها و شادی هایش من به داشتن چنین وطنی با چنین مردمی افتخار می کنم. ایران من…وطن من…خانه ی ابدی من…

نتیجه گیری:انسان ها در خاکی آرام می گیرند که از آن به وجود آمده اند و دوست دارند که در همان خاک دفن شوند به گونه ایی از همان جایی که آمده اند به همان جا بازگردند. روحشان اینگونه آرامش ابدی می گیرد و قلبشان مالامال از حس خوب می شود.

  • تاریخ : 26ام شهریور 1399
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 13 بازدید
انشا درباره فصل تابستان
Beautiful Sunflower Field Sun Sunflowers Flowers Photography High Quality Picture

در این بخش 6 انشاء زیبا و ادبی برای توصیف فصل تابستان را قرار داده ایم. فصل تابستان، فصل تعطیلات است و افراد در این فصل به مسافرت می روند. در ادامه انشاهای زیبای تابستان را می خوانید.

انشا ساده درباره تابستان

تابستان یکی از چهار فصل خداوند است که به برکت و سرسبزی و گرمای زیادش در بین فصل های دیگر شناخته شده است و من تابستان را خیلی دوست دارم.

تابستان را دوست دارم به خاطر اینکه همه جای زمین را سبزه پوشانده، میوه های رنگارنگ روی درخت ها به ما چشمک می زنند، روزهای آن آنقدر طولانی است که می توانیم به همه کارهایمان برسیم و شب هایش معمولا دورهمی های شادی با دوستان خانوادگی مان داریم.

تابستان فصل تعطیلات است، فصل دوچرخه سواری، فصل مسافرت به شهرهای خنک تر ایران و من به خاطر همین عاشق این فصل زیبا هستم. اگرچه بعضی اوقات به خاطر گرمای بیش از حد، هوس زمستان و برف و باران می کنم و این گرما ما را در خانه زندانی می کند اما به خاطر خنکی کولر این گرما خیلی زود از یادمان می رود و به خوبی می دانم همین گرما است که باعث می شود دانه های درختان به میوه تبدیل بشوند و آماده چیدن شوند.

من و خانواده ام بسیاری از شب های تابستان بخصوص آخر هفته ها به پارک نزدیک خانه مان می رویم، دور هم می نشینیم، بازی می کنیم، شام می خوریم و از هوای خنک شب های تابستان لذت می بریم.

هر ماه تابستان را هم چند روز در خانه پدربزرگ می گذرانیم که باغ میوه سرسبز دارد. گشتن و بازی کردن در آن جا، کمک به برداشت محصول و انگور چینی و خوابیدن در پشت بام هنگام شب ها خیلی خیلی خوش می گذرد.

تابستان با این که خیلی خوب است اما همیشه بعد از مدتی که می گذرد دلم برای مدرسه، معلم و دوستانم تنگ می شود و دوست دارم زودتر تابستان تمام شود و دوباره به مدرسه بروم.

مادرم همیشه می گوید من در بهار زندگی ام هستم و وقتی به سن و سال او برسم وارد تابستان زندگی ام خواهم شد. به قول مادرم آدم ها در تابستان زندگی پخته می شوند و تجربه های زیادی به دست می آورند.

*

مطلب پیشنهادی: انشا درباره دوست و رفیق + 6 انشای زیبا درباره دوستی و رفاقت

انشا تابستان – تابستان خود را چگونه گذارندید ؟

یا در تابستان چه کار های مفیدی انجام دادید ؟

موضوع انشا : تابستان بخشی از عمر ماست که میتواند به خوبی با بطالت و بیهودگی بگذرد

مقدمه :

من در تابستان تمام تلاشم را کردم تا عمرم را هدر ندهم و پس از گذشت تابستان نزد خودم و خدای خودم سرم بالا باشد که تابستان و اوقات فراغتم را هدر نداده ام . این انشا در واقع برنامه من است در تابستانی گه گذشت .

به نام خدا

تابستان امسال خیلی هواگرم بودکه هنوزم آثارش پیداست

من دراین فصل سال وامسال تونستم کتابهاورمانهایی رومطالعه کنم

وازاوقات فراغتم کمال استفاده روببرم .

همچنین باشرکت درکلاسهای شناوآمادگی جسمانی

تونستم دل خودم وسلامتی خودموتضمین کنم.

البته متوجه بیماری ای ازخودم شدم که اونم خالی ازلطف نبود

چون پی به این بیماری بردم ومجبورشدم تاهرچندوقت یکبارخودمودربوته آزمایشگاه قراردهم وچک کنم

خلاصه براتون بگم که درفصل تابستون من درجشنواره قرآنی برنده شدم

من دراین فصل تاجائیکه تونستم به یک مجموعه فرهنگی ونگهداری کودکان

وامورخیریه مانندی کمک کردم وپیش خدای خودم راضیم

امیدوارم که تونسته باشم گام کوچکی دراین راه برداشته باشم

و هرچندازنظرمالی درمضیغه هستم اماکمک مالی نمودم

البته ناگفته نمونه که فقط انحصارا”کمک مالی نیست

بلکه ماهرقدمی که برای حسینیه یاهرمرکزدیگه ای برمی داریم درجایگاه خودش نوشته میشه.

همچنین من درفصل تابستان به دیدارکودکان معلول شهیدفیاض بخش مشهدرفتم

وچندجعبه میوه برای اونهاخریدم

وازآنجائیکه دردوران دبیرستان معلممون یادداده بودندکه بایدباآنهابه نرمی رفتارکنید

براشون میوه پوست کندم وبه دستشون دادم

چون بعضیهاشون اصلا”توان پوست کندن میوه رونداشتند و یاخیلی سنشون کوچک بود.


هر لحظه که بیهوده از عمر بگذرد هرگز باز نخواهد گشت پس بکوشید در هر لحظه طوری زندگی کنید که وقتی گذشت آن احساس شرمندگی و ملامت نکنید .

*

انشا تابستان – متن خاطره گویی و توضیحی در مورد تابستان

مناسب برای پایه تحصیلی :نوجوانان

موضوع انشا : خاطرات بچگی در فصل تابستان-تابستان در گذشته

مقدمه :

زمان میگذرد و همه زندگی مان مثل یک دفترچه یادداشت روبروی ما باز میشود . امروز بخشی از این خاطرات را ورق میزنم و به خاطرات کودکی ام از تابستان میرسم .

آدمی در بیشتر موارد پس از گذشت چند سال عوض می شود، اگر نمی گویم در همه چیز، جانب احتیاط را رعایت می کنم. وگرنه خود من هر چند سال یکبار به شکلی عجیب و غریب تغییر می کنم.اگر بخواهم یک نمونه را مثال بزنم، می توانم علاقه شدیدم به فصل تابستان از بچگی تا چند سال پیش، و انزجارم از این فصل از همان چند سال پیش تا امروز است.

بچه تر که بودم شاید اغراق نباشد اگر بگویم کل سال را منتظر تابستان بودم. با پسرخاله هایم می نشستیم و حساب می کردیم که چند روز مانده تا سال تحصیلی تمام شود و تابستان برسد.و فصل تابستان هم که نوید دهنده فراغت و بازی و خواب تا یازده صبح و شبها تا ساعت ۳ بیدار ماندن بود. البته هنوز هم هست، اما در سه چهار سال گذشته، انگار سیستم بدنم تغییر کرده و از گرما فراری شده ام.

هنوز هم تابستان فصل بازی و خواب تا لنگ ظهر و بیداری های شبانه هست که هی از آن یکی اتاق صدا بزنند که بخوابید(خطاب به من و پسرخاله هایم) و ما بگوییم چشم و اصلا نخوابیم.اما بیرون رفتن و فوتبال بازی کردن، دیگر برایم سخت شده است، گرما خیلی اذیتم می کند.نمی دانم شاید هم بدن من تغییر خاصی نکرده است و تنها دمای هوا در این چند سال افزایش زیادی داشته است.به هر حال با اینکه در تابستان بیرون رفتن برایم خیلی سخت است، اما این فصل هنوز هم یادآور خاطرات بچگی هایم است و آفتاب در عین آزارش، شیرین هم است.

نتیجه گیری :

تابستان فصل شیرینی است اما مثل همه چیز که مزه آن در کودکی دلچسب تر بود من عاشق روزهای تابستانی بچگی ام و خاطرات شیرین آن هستم .

*

انشا طنز با موضوع فصل تابستان

نوشتن یک انشا طنز با موضوع فصل تابستان شاید کمی سخت و مشکل به نظر برسد برای همین ما در این قسمت بهترین ایده برای انشا طنز در مورد فصل تابستان را برایتان آماده کرده ایم. اگر دوست دارید برای معلم تان یک انشا طنز درباره تابستان و زیبایی هایش بنویسید در اینجا همراه ما باشید:

می‌گویند برای آن که بتوانید کسی را درک کنید، خود را به جای او بگذارید و سعی کنید به جای او دنیا را نگاه کنید. من هم از آنجا که این خورشید داغ تابستان را درک نمی‌کنم، می‌خواهم خود را به جای او بگذارم.

الان دارم از آن بالا خیره خیره شما را نگاه می‌کنم و سعی می‌کنم با اشعه نگاهم، شما را بسوزانم. از آن بالا به کوه و دشت و خیابان‌ها و پارک‌ها نگاه می‌کنم و مردم را می‌بینم که در حرکتند و هر یک به سویی می‌روند. بعضی‌هاشان تند تند راه می‌روند تا به سایه‌بانی برسند و خودشان را از شر من خلاص کنند. بعضی‌ها هم مثل این راننده‌های تاکسی توی ماشین‌های داغشان ولو شده‌اند و منتظر پر شدن ماشین‌هایشان هستند تا راه بیفتند. اما از مسافر خبری نیست و لنگ‌های کوچکشان را خیس می‌کنند و بر سر و صورتشان می‌کشند و به من فحش می‌دهند.

از پنجره خانه‌هایتان به شما نگاه می‌کنم. خاک عالم! این چه وضع لباس پوشیدن است. خودتان را جمع کنید. ناسلامتی بزرگ‌تر اینجا نشسته.

به حوض بزرگ و پر آب درون پارک نگاه می‌کنم. آب‌ها آرام آرام بخار می‌شوند و هوای پارک را شرجی می‌کنند. دو دختر جوان روی نیمکت پارک نشسته‌اند و در حالی که روسری‌شان از شدت عرق به سرشان چسبیده، بستنی شاتوتی لیس می‌زنند. به بستنی آن‌ها نگاه می‌کنم. بستنی‌شان آب شده و آویزان می‌شود روی دست و لباسشان.

کلا هر جا را که نگاه می‌کنم، خرابی به بار می‌آورم. آخر من چه قدر تباهم؟ تنها نتیجه اخلاقی که می‌شود از این ماجرا گرفت این است که آفتاب داغ و سوزان تابستان اگر درک کردنی بود، خودش خودش را درک می‌کرد. سعی می‌کرد آدم باشد و این همه مردم آزاری را مرتکب نمی‌شد. مرض داشتن که شاخ و دم ندارد. دوستان بیایید آدم‌های خوبی باشید و مثل آفتاب تابستان نباشید.

تمام!

*

انشا ادبی و عادی در مورد تابستان

انشا به زبان عادی و ادبی در مورد تابستان در این قسمت نوشته شده است و مناسب برای دانش آموزانی است که می خواهند یک انشا ادبی ساده در مورد فصل تابستان بنویسند توصیه می کنیم انشا ادبی و عادی در مورد تابستان را در این مطلب بخوانید:

تابستان یکی از چهار فصل خداوند است که به برکت و سرسبزی و گرمای زیادش در بین فصل های دیگر شناخته شده است و من تابستان را خیلی دوست دارم.

تابستان را دوست دارم به خاطر اینکه همه جای زمین را سبزه پوشانده، میوه های رنگارنگ روی درخت ها به ما چشمک می زنند، روزهای آن آنقدر طولانی است که می توانیم به همه کارهایمان برسیم و شب هایش معمولا دورهمی های شادی با دوستان خانوادگی مان داریم.

تابستان فصل تعطیلات است، فصل دوچرخه سواری، فصل مسافرت به شهرهای خنک تر ایران و من به خاطر همین عاشق این فصل زیبا هستم. اگرچه بعضی اوقات به خاطر گرمای بیش از حد، هوس زمستان و برف و باران می کنم و این گرما ما را در خانه زندانی می کند اما به خاطر خنکی کولر این گرما خیلی زود از یادمان می رود و به خوبی می دانم همین گرما است که باعث می شود دانه های درختان به میوه تبدیل بشوند و آماده چیدن شوند.

من و خانواده ام بسیاری از شب های تابستان بخصوص آخر هفته ها به پارک نزدیک خانه مان می رویم، دور هم می نشینیم، بازی می کنیم، شام می خوریم و از هوای خنک شب های تابستان لذت می بریم.

هر ماه تابستان را هم چند روز در خانه پدربزرگ می گذرانیم که باغ میوه سرسبز دارد. گشتن و بازی کردن در آن جا، کمک به برداشت محصول و انگور چینی و خوابیدن در پشت بام هنگام شب ها خیلی خیلی خوش می گذرد.

تابستان با این که خیلی خوب است اما همیشه بعد از مدتی که می گذرد دلم برای مدرسه، معلم و دوستانم تنگ می شود و دوست دارم زودتر تابستان تمام شود و دوباره به مدرسه بروم.

مادرم همیشه می گوید من در بهار زندگی ام هستم و وقتی به سن و سال او برسم وارد تابستان زندگی ام خواهم شد. به قول مادرم آدم ها در تابستان زندگی پخته می شوند و تجربه های زیادی به دست می آورند.

*

انشا در مورد تابستان را تعریف کنید

توصیف ادبی فصل تابستان و متن انشا در مورد تابستان را تعریف کنید در این نوشتار از سایت سرگرمی سماتک بخوانید. اگر می خواهید یک انشای اختصاصی در مورد فصل تابستان بنویسید توصیه می کنیم انشا در مورد تابستان را تعریف کنید که در این قسمت آماده شده است را بخوانید و یادداشت کنید. نخستین انشا ادبی در مورد تابستان را در اینجا بخوانید:

تابستان فصل خوب و داغی است من فصل تابستان را خیلی دوست دارم ، چون در آن فصل می توانم درس نخوانم البته اگر تجدیدی نداشته باشم . در تابستان بعضی ها استخر می روند من تا به حالا استخر ندیدم چون ما پول نداریم به استخر برویم البته پدرم که خودش اوستا همه کارهااست می گوید استخر جای مزخرفی است و ما هر وقت هوس استخر می کنیم پدرمان با کاسه در حیاط رویمان آب می پاشد و می گوید اینم استخر و ما هم می فهمیم استخر چقدر مزخرف است که با کاسه روت اب بریزند و پول بگیرند . در این فصل هوا گرم است ما کولر نداریم یک پنکه داریم که پدرمان می گوید برق یارانه ای است روشن نکنید یک روز که کسی خانه نبود من و برادرم پنکه را روشن کردیم و خیلی کیف داد ولی زری خواهرم ما را لو داد و شب پدرم ما را کتک زد و سیم پنکه را کند . در این فصل میوه های زیادی وجود دارد ولی ما پول نداریم بخریم گاهی که پدرم با افتخار میوه می اورد میوه هایش گندیده است و می گوید میوه تابستان همینه ولی نمی دانم چرا میوه های تیمور پسر همسایه که تو کوچه می خورد گندیده نیست . چون یک بار من تا سر کوچه کولش کردم تا به من یه سیب داد . در تابستان مادرم یه باد بزن دارد که مادر بزرگش 10 سال پیش از مشهد برایش سوغاتی اورده و مادرم همیشه منتظر تابستان است تا جلوی اقدس خانم خودش را با آن باد بزند و پز بدهد . در تابستان ما گوشت نمی خوریم پدرم می گوید گوشت در گرما ضرر دارد ولی من به پدرم گفتم که آخه زمستان هم سرد بود گوشت نخوردیم و پدرم گفت خفه شو توله سگ و من فهمیدم که حتما زمستان هم گرم بوده و من نفهمیدم.من تابستان خوشحالم چون از داخل سوراخ کفش های من آب نمی رود و سردم نمی شود . اخه کفش های من دو تا سوراخ بزرگ دارد البته یه سوراخ ریز هم دارد که مهم نیست پدرم که اوستای همه کارهاست می گوید سوراخ برای کفش لازم است و هو ا کش است و پا را خنک می کند یه شب که پدرم خواب بود من برای کفش هایش دو تا هوا کش درست کردم تا او را خوشحال کنم که صبح با کمربند حسابی کتک خوردم و فهمیدم کفش آدم های بزرگ هوا کش نمی خواهد . در تابستان بعضی ها لباس ندارند و من دلم برای ان ها می سوزد . مثل جایی که پدرم کار می کند او در خانه های بزرگ باغبانی می کند یک روز من را برای کمک با خودش برد من دیدم که دختر صاحب خانه لباس ندارد و لب استخر لخت زیر آفتاب خوابیده و تازه پوستش هم سیاه شده من که دلم برایش سوخت لباس خودم را که 8 تا سوراخ داشت و کمی بو می داد – چون مادرم می گفت اگه بشورش کلا پاره می شه- در آوردم و انداختم روش اون هم جیغ کشید و فرار کرد . و نمی دانم چرا این فداکاری من باعث شد پدرم اخراج شود و من هم کتک سیری بخورم آخه معلم کلاس سوم ما در مدرسه در مورد دهقان فداکار خیلی حرف زده بود و می گفت فداکاری خوب است . و من نتیجه گرفتم فداکاری برای آدم های لخت خوب نیست . یکی ازسرگرمی های ما در تابستان رفتن به پارک است که من خیلی دوست دارم پارک ما یک دستشویی دارد که پدرم با افتخار می گوید رئیسش هست و ما دم دستشویی می شینیم و از مردمی که می روند و شاش میکنند پول می گیریم که خیلی مزه دارد ، یک بار که پدرم حواسش نبود و یک آقایی که آمده بود 500 تومان به من و داداشم داد . البته من نفهمیدم که چرا پول زیاد داده ولی برادرم که بزرگتر است و همه چی را می داند گفت حتما خیلی شاش داشته که پول زیاد داده است . ما با این پول دو تا بستنی خریدیم که خیلی مزه داد البته زری دید و ما مجبور شدیم بقیه بستنی را به زری بدهیم تا ما را لو ندهد چون پدرم می گوید بستنی خطرناک است و انسان را مریض می کند ولی من یک بار پرسیدم پس چرا همه بستنی می خورند که پدرم یک پس گردنی جانانه به من زد و من فهمیدم که بستنی خیلی بد است .

مطلب پیشنهادی: انشا معلم | انشای زیبا با موضوع معلم | انشا در مورد معلم در روز معلم

  • تاریخ : 26ام شهریور 1399
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 7 بازدید

عکس فانتزی عاشقانه

زیباترین تصاویر و عکس های فانتزی دختر و پسر به همراه متن و جملات عاشقانه را در این بخش تاپ ناز قرار داده ایم و امیدواریم که مورد توجه شما قرار بگیرند.

عکس فانتزی دختر و پسر با جملات احساسی عاشقانه

پیام امد دوست داشتن را چی کسی است لایق
پاسخ دادم انکه یادت می کند در هر دقایق

*

گاهى اوقات آدم ها زیبا هستند
نه در چهره..
نه در چیزهایى که دارند.
حتى نه در حرفهایى که مى زنند..
فقط و فقط در چیزى که هستند

عکس فانتزی عاشقانه

دلم احساس غم دارد
در این انبوه ویرانى
کمى تا قسمتى ابرى
و شاید باز بارانى

*

من تو را هرشب احساس میکنم
پشت درهای بسته امید
تو مرا از یاد برده ای درمیان شعله های روشن گناه
بین حس پاک من ونگاه سرد تو
فاصله تا کجا

عکس فانتزی عاشقانه

متن زیبای احساسی

به یادتم
حتی اگر قرار باشد شبی بی چراغ در حسرت یافتنت تمام دنیا را قدم بزنم

*

در دلم مراسم ختمی به پاست..
تحقیق کردم.
آری
بعد از تو
احساسم مرد

ببینید: مجموعه عکس های عاشقانه دخترانه خاص و متن های عاشقانه برای پست اینستاگرام

عکس فانتزی عاشقانه

مرا اینگونه باور کن :
کمی خسته کمی تنها
کمی از یاد رفته کمی مغرور
کمی بی کس  کمی گستاخ
کمی سر خوش
کمی.. کمی باور کردنم سخته ؟؟

*

به یادتم
حتی اگر قرار باشد شبی بی چراغ در حسرت یافتنت تمام دنیا را قدم بزنم

عکس فانتزی عاشقانه

عکس دختر و پسر فانتزی

دست من بود روزای بارونی رو حکومت نظامی اعلام می کردم
هیشکی حق نداشت پاشو از خونه ش بذاره بیرون الا عاشقای دل سوخته

*

به مادر قول داده بود برمی گردد
چشم مادر که به استخوان های بی جمجمه افتاد
لبخند تلخی زد و گفت:بچم سرش میرفت اما قولش نمی رفت

عکس فانتزی عاشقانه

گاهی جایه بعضی از ‘نوازش’ ها میتوانند یک عمر رویه بدنت میماند مثل وقتایی که پدرها با وجود همه ی خستگی هاشون نوازشت میکنند

*

بر انگشتی از دست کوچکش حلقه ای نشسته حلقه بندگی کسی که برایش انتخاب کرده اند؛بده بستان ها و معاملاتشان مهم تر از احساس قلبی اوست

مطلب پیشنهادی: تصاویر عاشقانه زیبا و جدید + متن های پر احساس و رمانتیک برای دلبر

عکس فانتزی عاشقانه

جملات عاشقانه و احساسی برای عشق

آرام مینشینم
پر از سکوت
و ته مانده ای صبر
زخم هایی ک بر دلم گذاشته ای
سرمایه ای است ک با یک دنیا هم عوض نمیکنم

*

امشب
قطره اشکی که از من چکید
حاصل جور فراق تو بود که از قلبم دمید

عکس فانتزی عاشقانه

زندگی همهمه ی مبهمی از رد شدن خاطره هاست‎
هر کجا خندیدیم,
زندگی هم آنجاست

*

به خودم حسودی میکنم گاهی
که هیچکس اندازه ی من تورادوست ندارد

عکس فانتزی عاشقانه

عکس کارتونی عاشقانه

حالا که رفته ای
ساعتها به این می اندیشم
که چرا زنده ام هنوز؟
مگر نگفته بودم که بی تو میمیرم؟
خدا یادش رفته است مرا بکشد؟
یا تو قرار است برگردی عزیز؟

ببینید: عکس نوشته زن و شوهری عاشقانه برای پروفایل + متن و جملات رمانتیک

عکس فانتزی عاشقانه

کاش
صدای بعضی آدما رو میشد بوسید
مخصوصا وقتی که اسمتو صدا میزنن

عکس فانتزی عاشقانه

دل ز خامی ها فریب چشم شهلا میخورد  ساده دل در زندگی از این و آن پا میخورد

*

ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﺷﺪﻩ ﺩﻟﺖ ﭘﺮ ﺑﺎﺷﻪ ﻭ ﻧﺘﻮﻧﯽ
ﺣﺮﻓﯽ ﺑﺰﻧﯽ؟؟؟؟
ﻧﺎ ﺧﻮﺩ ﺁﮔﺎﻩ ﺍﺷﮑﺖ ﺟﺎﺭﯼ ﺑﺸﻪ
ﺑﺪﻭﻥ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﯽ

عکس فانتزی عاشقانه

ﻫﺮ ﺷﻌﺮ
ﮔﺮﯾﺰ ﺍﺯ ﯾﮏ ﮔﻨﺎﻩ ﺑﻮﺩ
ﻫﺮ ﻓﺮﯾﺎﺩ
ﮔﺮﯾﺰ ﺍﺯ ﯾﮏ ﺩﺭﺩ
ﻭ ﻫﺮ ﻋﺸﻖ
ﮔﺮﯾﺰ ﺍﺯ ﯾﮏ ﺗﻨﻬﺎﯾﯽ ﻋﻤﯿﻖ
ﺍﻓﺴﻮﺱ ﮐﻪ ﺗﻮ
ﻫﯿﭻ ﮔﺮﯾﺰﮔﺎﻫﯽ ﻧﺪﺍﺷﺘﯽ

عکس فانتزی عاشقانه

ﺟﺎﯼ ﻣﻦ ﯾﮏ ﺩﻝ ﺳﯿﺮ
ﭼﺸﻢ ﺩﺭ ﺍﯾﯿﻨﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻭ ﺑﮕﻮ:
ﻧﺎﺯﻧﯿﻨﻢ ﺧﻮﺑﯽ؟ﺩﻝ ﻣﻦ ﺗﻨﮓ ﻧﮕﺎﻫﺖ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ
ﮐﺎﺵ ﻣﯽ ﺧﻨﺪﯾﺪﯼ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺗﻠﺦ ﻧﮕﺮﺩﺩ ﺩﻧﯿﺎ

عکس فانتزی عاشقانه

موهایت را به من بده
می خواهم
در اوراق آفرینش
در حضور خودت
دست ببرم :
گلی را لای موهایت می گذارم
گل ، بوی موهایت را می گیرد …
به همین سادگی …

*

مخاطب قلبم ﺁﻏــﻮش ﻣﻦ ﻓﻘﻂ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ تــو ﺟـــــﺎ ﺩﺍﺭﺩ …
ﺍﮔﺮ ﺧـــــﻮﺏ ﮔـــــــﻮﺵ ﮐﻨﯽ
ﺍﯾﻦ ﺿﺮﺑـــــــﺎﻥ ﻫﺎﯼ ﺗﻨﺪ ﻭ ﭘﯽ ﺩﺭ ﭘﯽ ﻗﻠﺒــﻢ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺷﻨـــــــﻮﯼ
تــو ﺭﺍ ﻓﺮﯾــﺎﺩ ﻣﯽ ﺯﻧﻨﺪ …
ﻣﺨـــــــﺎﻃﺐ ﮐﻼﻣـﻢ ﮐﻪ ﻫﯿﭻ …
ﻣﺨﺎﻃﺐ ﺿﺮﺑــﺎﻥ ﻫﺎﯼ ﻗﻠﺒـــــــﻢ ﻫﻢ تــوﯾﯽ

عکس فانتزی عاشقانه

وقتی آدم یک نفر را دوست داشته باشد بیش تر تنهاست ،
چون نمی تواند به هیچ کس جز به همان آدم بگوید چه احساسی دارد
و اگر آن آدم کسی باشد که تو را به سکوت تشویق کند ،
تنهایی تو کامل می شود. “

*

رویا هایی هست که شاید هرگز تعبیر نشوند
اما همیشه شیرین اند
مثل رویــــای بـــــــــــودن تو …!

عکس فانتزی عاشقانه

خوابم یابیدارم
تو با منی با من
همراه و همسایه
نزدیک تر از پیرهن
باور کنم یا نه
هرم نفس هاتو
ایثارتن سوز نجیب دستاتو

*

در میان دست هایت عشق پیدا می شود
زیر باران نگاهت نسترن وا می شود
با عبور واژه ها از گوشه ی لب های تو
مهربانی های قلبت خوب معنا می شود…

  • تاریخ : 26ام شهریور 1399
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 15 بازدید

خطرات دکلره کردن مو

در این بخش نگاهی می اندازیم به عوارض استفاده از دکلره و خطران دکلره کردن مو برای خانم و دختران جوان که امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار بگیرد.

دکلره مو به وسیله پودر دکلره که دارای هیپوکلریت سدیم است انجام می گیرد و واکنشهای شیمایی که در موقع دکلره کردن مو در ساقه مو ایجاد می شود باعث ایجاد تغییر رنگ در آنها می شود که در این صورت و به پایه پلاتینه می رسد. دکلره مو می تواند خطرات و عوارض زیادی داشته باشد و بهتر است برای روشن کردن رنگ مو، از دکلره استفاده نکنید.

عوارض دکلره و خطرات آن

بیشتر خانمها برا ایجاد تغییرات زیادی در رنگ موی خود و روشن کردن مو، مایل هستند قبل از استفاده از رنگ، موی خود را دکلره کنند که دکلره موها آسیب های زیادی را به آنها وارد می کند و به همین دلیل قبل از انجام دادن دکلره باید مضرات بشناسید.

روش انجام دکلره مو

برای دکلره کردن مو از پودر دکلره و اکسیدان 12 درصد استفاده می شود که در طی مراحل دکلره کردن مو، خانمها با 3 مرحله روبرو می شوند.

در نخستین مرحله رنگ موها از قرمز به نارنجی تغیر شکل پیدا می کند و دارای چهار پایه است و در مرحله دوم هم رنگ مو از نارنجی به زرد تغییر پیدا می کند که شامل سه پایه است و در نهایت هم رنگ مو از زرد روشن به پلاتینه تغییر پردا می کند که شامل سه پایه است.

به مرحله اول دکلره ضعیف گفته می شود و مرحله دوم هم متوسط است و مرحله سوم دکلره کردن قوی است که در این مرحله مو دچار آسیب جدی می شود.

بخوانید: مش مو؛ انواع مش مو و روش ها مش کردن موها

معایب استفاده از دکلره مو

دکلره مو ها در هر سه مرحله ذکر شده دارای مضراتی است که عبارتند از :

۱. شکنندگی مو

۲. خشکی مو و نازک شدن مو

۳. دو شاخه شدن مو که در اصطلاح به آن موخوره می گویند و برای جلوگیری از موخوره بهتر است از دکلره کردن موها صرف نظر کنید.

۴. تخریب سطحی ساختمان مو

۵. تخریب کامل ساختمان مو که به آن سوختگی مو توسط دکلره نیز گفته می شود. برای رفع برخی از آسیب هایی که به وسیله دکلره به مو ها وارد می شود می توان با مراقب و آبرسانی به ساقه مو ها به بهبود وضعیت آن ها کمک کرد ولی در مورد سوختگی مو ها هیچ راهی برای احیای مجدد آن ها وجود ندارد و خانم ها در این شرایط مجبور می شوند که موهای خود را به کمک مدل موی پسرانه کوتاه نمایند زیرا ساقه موها بخش مرده آن ها می باشد و بهبود وضعیت تغذیه و ویتامینه و آبرسانی به مو ها نمی تواند کمی به بازگشت سلامت مو ها کند از این رو به شما توصیه می کنیم تا حد امکان از دکلره کردن موها اجتناب نمایید و برای تغییر رنگ موهایتان از روش های بهتری نظیر هایلات مو و … استفاده کنید تا از آسیب های جدی دکلره در امان باشید.

۶. یکی دیگر از عوارض دکلره مو ایجاد حساسیت پوستی در افراد می باشد و ممکن است در اثر دکلره پوست سر قرمز شود یا دچار تاول و سوختگی هایی گردد همچنین ممکن است پوست سرد در اثر انجام دکلره دچار درد شود که برای درمان این مشکلات باید به پزشک مراجعه کرد. توجه داشته باشید که مواد دکلره می توانند علاوه بر پوست سر باعث آسیب هایی به پوست سایر بخش های بدن شوند از این رو نباید مواد دکلره با پوست سایر نقاط بدن تماس پیدا کند.

۷. عوارض دکلره ممکن است در آرایشگر نیز مشاهده شود و در صورتی که آرایشگر برای انجام دکلره از دستکش استفاده نکند پوست دست های وی بلافاصله دچار تحریک می شود و در موارد جدی تر نیز ممکن است آرایشگر دچار سوختگی شیمیایی پوست شود که باید برای درمان آن از پماد های ضد التهاب استفاده کند.

۸. یکی دیگر از مضرات دکلره در آرایشگر ها ایجاد آسم آلرژیک می باشد که در مواردی باعث حساسیت و ضعف ریه می شود و عمل تنفس را برای وی دشوار می کند بنابراین برای جلوگیری از این مشکل باید آرایشگر از ماسک مخصوص صورت استفاده کند تا از استنشاق مستقیم مواد دکلره تا حدودی جلوگیری شود.

۹. بعضی از خانم ها ترجیح می دهند برای پنهان کردن مو های زاید در پوست صورت از دکلره موهای صورت استفاده نمایند که برای انجام این کار از پودر دکلره مخصوص استفاده می شود که با پودر دکلره مخصوص مو ها متفاوت می باشد و این پودر دکلره عوارض پودر دکلره مو ها را ندارد ولی در برخی اوقات می تواند باعث ایجاد آسیب هایی در پوست صورت حساس و نازک شود که این عوارض شامل قرمزی و سوزش و تاول و سوختگی در پوست صورت می شوند که برای جلوگیری از آن ها بهتر است به طور کلی از انجام دکلره صورت خودداری نمایید.

۱۰. دکلره کردن موی سر و موی صورت در افرادی که دارای سابقه آسم و اگزما و سایر آلرژی ها می باشند می تواند عوارض ناشی از دکلره را تشدید نماید.

بخوانید: مشکل سوخته شدن موها در اثر رنگ و دکلره

روش های درمانی عوارض دکلره

۱. برای درمان عوارض ناشی از دکلره در دکلره ضعیف و متوسط می توان از لوسیون ها یا تقویت کننده های ساقه مو که باعث لطافت و درخشندگی موها می شوند استفاده کرد.

۲. اگر دکلره از نوع قوی باشد و به شیوه درستی انجام نشود موها دچار تخریب در قسمت ساقه می شوند که در این صورت نباید موها دوباره رنگ یا دکلره شوند و باید موها را کوتاه کنید و چند ماه صبر کنید تا دوباره موهای شما رشد کنند و شادابی خود را بدست آورند.

توصیه هایی مهم برای انجام دکلره

۱. برای کاهش دادن عوارض دکلره سالانه بیش از یک یا دوبار از این روش استفاده نکنید.

۲. ۱۲ تا ۲۴ ساعت قبل از انجام دکلره موها جهت کاهش عوارض دکلره بهتر است تست حساسیت را انجام دهید.

۳. در صورت ضعیف بودن مو ها از انجام دکلره پرهیز نمایید.

۴. در صورت امکان از انجام دکلره قوی پرهیز نمایید و به انجام دکلره ضعیف و متوسط بسنده کنید.

۵. برای کاهش مضرات ناشی از دکلره بعد از انجام آن برای فرم دادن به موها از اتو یا سشوار استفاده نکنید زیرا این وسایل فرم دهنده باعث خرد شدن موها و از بین رفتن آن ها می شوند.

عوارض دکلره در هر مویی که از مواد دکلره استفاده شده باشد مشاهده می شود و در واقع طی روند پروسه دکولراسیون موها، واکنش های شیمایی در آنها ایجاد می گردد که این واکنشها باعث تخریب بافت مو و بی رنگ شدن ساقه مو می شود و علاوه بر این دکلره کردن مو روشی خشن و تهاجمی برای مو است و برای در امان ماندن از مضرات این روش بهتر است که از انجام آن صرف نظر کنید زیرا این صورت باید همیشه به فکر تقویت و حالت دادن به موهای شکننده و بدون حالت خود باشید.

  • تاریخ : 25ام شهریور 1399
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 7 بازدید

مصرف زینک برای کودک

آیا مصرف زینک برای کودک مفید است و مصرف زینک برای کودک بی خطر است؟ چنانچه پدر و مادر به دنبال روشی مناسب برای رشد فرزند خود هستند از این رو با استفاده از انواع مکمل سعی بر تامین این مواد مغذی برای بدن هستند. مصرف کردن زینک در کودک، نقشی حیاتی در رشد دارد و می تواند از بعضی از مشکلات جلوگیری کند.

زینک جزو ویتامین ها و مکملهایی است که امروزه خیلی مورد توجه مردم قرار گرفته است. زینک یکی از مواد مغذی است که در بیشتر وعده های غذایی مصرف روزانه یافت می شود و نیاز زیادی به مصرف زینک و یا شربت آن نمی باشد. مصرف زینک در کودک ضروری است و باید از راه تغذیه و یا قرص با دز مناسب در طول هفته در بدن تامین گردد.

باید به کمبود زینک در بدن کودک و عوارض و اثرات جبران ناپذیری که دارد توجه داشته باشید و باید سعی کنید که همواره سطحی از تعادل این ماده را در بدن داشته باشید تا به بیماری های خاص مبتلا نشوید.

خیلی از والدین به دنبال فراهم آروردن شرایط برای رشد خوب فرزند خود هستند و به همین دلیل با مصرف خیلی از مکمل و قرص های مختلف ویتامین به خصوص زینک می خواهند که شرایط خوب برای رشد فرزند را فراهم کنند، غافل از اینکه مصرف زیاد از حد این ویتامین در بدن کودک نتیجه عکس می دهد و در بزرگسالی آنها را با مشکل مواجه خواهد کرد. مصرف کردن ZINK در کودک اگر از حد مجاز بیشتر باشد باعث اختلال و به هم ریختن سیستم بدنی کودک می شود.

شربت و قرص زینک برای کودک

قرص زینک یا شربت آن دارای روی، مواد معدنی و ویتامین های C و B می باشد. روی از ویتامین های ضروری بدن است که در سلامتی و نگهداری ساختار بدن نقش مهمی دارد، مصرف این ویتامین با تاثیر روی بافتهای بدن از کمبود روی در آن جلوگیری می کند. کمبود زینک باعث ایجاد اختلال و مشکلاتی می شود که در ادامه توضیح می دهیم.

 

نحوه اثرگذاری زینک بر بدن

به طور کلی هدف از مصرف زینک چه به صورت قرص و چه به صورت شربت به شرح زیر می باشد؛

  1. جهت افزایش رشد جسمی و ذهنی کودکان و نوجوانان
  2. تقویت حافظه
  3. افزایش اشتها
  4. تقویت میل جنسی
  5. تقویت سیستم ایمنی بدن
  6. درمان آرتروز
  7. کمک به التیام زخم ها
  8. درمان سرماخوردگی
  9. رشد ناخن، مو و سلامت پوست
بخوانید: شربت آرژیتال برای رشد قد + نحوه مصرف و عوارض این دارو برای کودکان

نقش زینک در بدن

  1. مصرف زینک و اثرگذاری آن بر روی کبد، همچنین ترشح هورمون سوماتومدین؛ باعث ایجاد بافت غضروفی-استخوانی در بدن می شود که همین امر عامل موثری در رشد می باشد.
  2. زینک در رشد و تقسیم سلولی نقش به سزایی دارد همچنین در سیستم عضلانی-اسکلتی برای حفظ قدرت عاملی حیاتی محسوب می شود. با مصرف زینک در کودکان هورمون تستوسترون آزاد می شود و به این صورت توده عضلانی ایجاد و به مراتب رشد می کند.
  3. بیش از ۷۰ آنزیم در بدن مسئول سوخت و ساز و هضم می باشند که کودکان با مصرف زینک و تامین این ویتامین در بدن خود انجام این عمل را در بدن ساده می کنند. همچنین افرادی که به کمبود اشتها دچار هستند با مصرف قرص های زینک این مشکل را برطرف و می کنند.
  4. زینک با تاثیر گذاری بر روی نقطه سوخت وسازی بدن عمل هضم و جذب را ب خوبی انجام می دهد. همچنین این ویتامین عامل تولید DNE و RNE در بدن می باشد، همچنین زینک در سیستم ایمنی بدن و بازسازی سلول ها در هنگام نیاز بدن نقش موثری را ایفا می کند.
  5. از دیگر عوامل مثر، تاثیر گذاری آن بر روی سلامت پوست است، کودکانی که زخم آن ها دیر التیام می یابد نشان از کمبود زینک در بدن دارند که باید با مصرف مکمل و غذاهای حاوی زینک این مشکل را رفع کنند.
  6. زینک به صورت یک آنتی اکسیدان قوی در بدن عمل می کند که در هنگام مواجه شدن بدن با هرنوع بیماری به کمک سول های دفاعی بدن می آید. همچنین با مصرف این مکمل در بدن میزان عفونت در بدن را کاهش می دهد و از ابتلا به بیماری های سرطانی جلو گیری می کند.

میزان مصرف زینک در کودکان

  • در سنین ۱ تا ۳ سال: ۳ میلی گرم در روز.
  • سنین ۴ تا ۸ سال: ۵ میلی گرم در روز.

میزانی که گفته شد نباید به طور حتم توسط مکمل ها تامین شود بلکه با تغذیه درست می توان میزان قابل توجهی از زینک را در طول هفته به دست آورد.

منابع تامین زینک در کودکان وبزرگسالان

همانطور که گفته شد با تغذیه ای درست می توان میزان درستی از زینک را در بدن تامین کرد و دیگر نیازی به مصرف ویتامین و قرص ها نداشت. اعداد و مقادیر گفته شد در ادامه برای افراد متغیر است و به میزان اشتهای آن ها بستگی دارد.

  1. ۱ اونس راسته گوشت گاو
  2. نصف همبرگر
  3. ۱ اونس استیک
  4. نصف فنجان نان
  5. ۱ اونس بادام خشک
  6. نصف فنجان ماست کم چرب
  7. ۱ قاشق غذاخوری کره بادام زمینی بدون نمک
  8. ۱ پاکت جو
  9. یک چهارم فنجان پنیر
  10. یک چهارم فنجان لوبیا
  11. یک چهارم فنجان عدس
  12. نصف فنجان پنیر سوئیسی
  13. ۱ قاشق غذا خوری کره بادام
  14. یک چهارم فنجان نخود پخته شده
  15. یک چهارم فنجان سینه مرغ
  16. نصف اونس پنیر چدارد و یا موزارلا
  17. نصف فنجان شیر
  18. ۱ قاشق چایی خوری گندم
  19. مصرف هر نوع گوشت که در هر گرم از آن مقدار قابل توجهی زینک وجود دارد.
  20. نان سفید، شکر، چربی فاقد روی هستند، اما بامصرف جگر، تخم مرغ، میگو، گندم سبوس دار، تخم کدو حلوایی، گوجه فرنگی میزن قابل توجهی زینک دریافت خواهید کرد.
  21. جوانه گندم آسیاب شده دارای ۱۷ میلی گرم روی است که مصرف آن به تمامی افراد توصیه می شود.
  22. مصرف صدف خوراکی که در ازای مصرف هر ۱۰۰ گرم از آن ۵۹-۶۰ میلی گرم روی دریافت خواهید کرد.
مطلب پیشنهادی: غذا برای رشد کودک ؛ بهترین غذا که باعث رشد بهتر کودک می شوند

علت کمبود زینک در بدن کودکان

از علت های کمبود روی در بدن کودکان تقص در دریافت آن می باشد، این حالت در کودکان و بزرگسالانی که بری مدتی رژیم خاصی را داشتند و یا در مصرف آب  و نوشیدنی ها سهل انگاری می کردند بسیار رخ می دهد. همچنین اسهال در کودکان باعث از دست رفتن آب بدن آن ها می شود و سطح زینک به میزان قابل توجهی در آن ها افت می کند. همچنین خوردن سبوس گندم و دیگر حبوبات که سرشار از فیتات هستند در جذب زینک اختلال ایجاد می کنند.

با توجه به تحقیقات انجلام شده ۴ گروه داروی در جذب زینک اختلال ایجاد می کنند که عبارت اند از؛

  1. انواع آنتی بیوتیک ها
  2. دیورتیک ها
  3. گلوکوکورتیکوئیدها
  4. قرص های ضد بارداری
  5. در بین آنتی بیوتیک ها، مصرف تترا سایکلین و انواعی از آن مانع از جذب زینک در بدن می شوند.

عوارض کمبود زینک در بدن کودکان

مصرف زینک در کودکان امری اساسی است که با غافل شدن از آن و احساس کمبود در بدن، مشکلات جبران نشدنی به وجود می آید و تا آخر عمر با کودک همراه می شود. از جمله عوارض آن عبارت است از؛

  1. کم اشتهایی و در نتیجه کمبود آهن در بدن
  2. تاخیر در التیام زخم ها
  3. ریزش مو
  4. پوسیده شدن دندان ها
  5. ایجاد اختلال در عملکرد جذب ویتامین A
  6. ایجاد عفونت و ضعف سیستم ایمنی بدن
  7. پایین آمدن سطح هوش و یادگیری کودک
  8. پایین آمدن سطح حافظه کودک
  9. بالارفتن ابتلا به انواع بیماری ها
  10. پایین آمدن سرعت رشد

عوارض مصرف بیش از حد زینک

همانطور که کمبود زینک در بدن باعث ایجاد مشکل و اختلالات می شود، زیاده روی و افزایش آن در بدن نیز عوارضی به دنبال دارد. اگر فکر می کنید که کودک شما با تغذیه ای که در طول روز دارد زینک مصرفی بدن خود را به دست می آورد بیخیال قرص و مکمل ها شوید و عوارضی که در افزایش روی در بدن رخ می دهد را جدی بگیرید. برخی از این مشکلات عبارت اند از؛

کاهش قدرت جذب مس:

کمبود مس در بدن افرادی که در مصرف زینک زیاده روی کرده اند بسیار دیده  شده است. به طور کلی روی و مس در جذب با یک دیگر رقابت دارند، به این معنی که هرچه سطح روی در بدن افزایش پیدا کند مس کاهش، و هرچه سطح مس در بدن افزایش پیدا کند، میزان روی در بدن کاهش می یابد.

ایجاد اختلال در سیستم ایمنی:

مصرف مناسب و به اندازه زینک در بدن به عنوان عامل دفاعی در برابر عفونت ها عمل می کند، اما زمانی که میزان آن در بدن افزایش یابد با تاثیر گذاری بر روی سلول های T و گلبول سفید عملکرد سیستم ایمنی بدن را کاهش داده و بدن در برابر بیماری ها ضعیف می شود.

تغییر طعم دهان و احساس تهوع:

مصرف بیش از حد زینک باعث بر هم ریختن سیستم بدن و تغییر طعم دهان و احساس تهوع در بدن می شود.

احتمال اینکه کودک تنها به وسیله تغذیه روی اضافی دریافت کند بسیار کم است، این عامل اغلب در صورت مصرف بیش از اندازه قرص ها و مکمل ها روی می دهد که عوارضی همچون حالت تهوع و استفراغ، دل درد، سردرد به دنبال دارد. همچنین مصرف بیش از حد زینک در کودکان باعث ایجاد اسهال و همچنین افزایش فعالیت هورمون های جنسی و بلوغ زودرس می شود.

منبع: ods.od.nih.gov

  • تاریخ : 25ام شهریور 1399
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 12 بازدید

ورزش خانگی اگر هر روز انجام شود می تواند باعث تناسب اندام و لاغری شود و در ادامه چند تمرین در خانه را آموزش می دهیم که اگر به صورت صحیح انجام شوند می توانند باعث تناسب اندام شما شوند.

خیلی از افراد مایل هستند که وزن کم کنند و برای انجام دادن این کار نیاز نیست حتما به باشگاه بروید، نرمش و حرکات ورزشی زیادی برای این کار وجود دارد و خیلی راحت بدون هیچ نوع تجهیزات خاصی در منزل می توانید این کار را انجام دهید و علاوه بر داشتن تناسب اندام، می توانید انرژی لازم برای انجام دادن کارهای روزمره را هم به دست آورید.

انجام حرکات ورزشی در منزل برای داشتن تناسب اندام

شاید جزو افرادی بودید که فقط در باشگاه تمرین می کردید و حالا به دلایلی امکان ورزش کردن در این مکانها را ندراید و یا وقت ندارید به باشگاه بروید، در این مطلب حرکات نرمشی در خانه را به شما آموزش می دهیم که باعث حفظ سلامتی و تندرستی شما می شوند.

ورزش خانگی

نکته : این حرکات محدودیت سنی ندارد و می توانید هر کدام از نرمش ها را در طول ۲۰ تا ۳۰ ثانیه انجام دهید و در صورت لزوم نیز مجددا تکرار نمایید.

حرکت پروانه

این حرکت دارای عمری طولانی است و حتما همه شما تجربه انجام این حرکت را در دوران دبستان یا راهنمایی خود داشته اید، این حرکت ورزشی عضلات مختلفی همچون ران ها، باسن و چهار سر را درگیر کرده و موجب جنب و جوش دست ها خواهد شد.

روش انجام حرکت پروانه

برای انجام صحیح نرمش پروانه لازم است، دستورالعمل های زیر را رعایت نمایید :

  • در ابتدا صاف بایستید و کمی زانوهایتان را خم کنید.
  • دست‌هایتان را روی ران‌ های خود قرار دهید.
  • سپس دست‌ها را بالای سر برده و همزمان پاها را از هم باز کنید.
  • مجددا دست‌ها را پایین آورده و همزمان با آن، پاهای خود را جفت کنید.

مقدار کالری که هر فرد بعد از انجام این حرکت می سوزاند به شدت و سرعت حرکت پروانه بستگی دارد، ولی به طور کلی در صورتی که فردی ۷۵ کیلویی در مدت زمان ۳۰ دقیقه و پشت سر هم این حرکت را بزند، می تواند ۱۵۳ مقدار کالری بسوزاند، یعنی هر دقیقه حدود ۵ کالری خواهد سوزاند.

ورزش خانگی

حرکت زانو بلند در ورزش خانگی

انجام این نرمش، عضلات لگن و ران را درگیر می کند، ضمن اینکه انعطاف پذیری لگن را افزایش خواهد داد، بنابراین قبل از شروع تمرینات و به منظور گرم کردن خود و ورزش خانگی می توانید این حرکت را انجام دهید.

روش انجام حرکت زانو بلند

  • صاف بایستید و پاهایتان را به اندازه عرض شانه‌ها باز کنید.
  • به‌ آهستگی زانوی پای راست خود را بالا آورده و با هر دو دست در آغوش بگیرید.
  • اکنون زانوهایتان را رها کرده و یک قدم به جلو بروید.
  • سپس زانوی پای چپتان را بالا آورده و مجددا در آغوش بگیرید.
  • همین تمرین را تکرار کنید و به سمت جلو در حرکت باشید.

این حرکت ورزشی نیز در مدت زمان حدوداً ۳۰ دقیقه، ۱۸۰ کالری می سوزاند، یعنی هر دقیقه مقدار ۶ کالری از دست می دهید.

ورزش خانگی با چرخش دست‌ ها

حرکت چرخش دست ها نیز از جمله حرکاتی است که در کودکی تان و دوران مدرسه به هنگام ورزش های صبحگاهی انجام داده اید و می تواند عضلات پشت، شانه ها و نیز جلو و پشت بازو ها را درگیر کند، ضمن اینکه به منظور گرم کردن بدن و کاهش چربی های قسمت شانه نیز بسیار مؤثر است.

روش انجام حرکت چرخش شانه

  • پاهایتان را به اندازه عرض شانه باز کنید و بایستید.
  • دست‌ها را کاملاً از هم باز کرده و شروع به کشیدن دایره‌ هایی فرضی در هوا کنید.
  • از دایره‌ های کوچک شروع کرده و به تدریج، دایره‌ های فرضی‌ خود را بزرگ‌ تر کنید.
  • با استفاده از دمبل می توانید، کالری‌ سوزی حرکت را چند برابر کنید.

بعد از انجام ۴۰ بار حرکت دست ها می توانید به میزان ۱۵ تا ۲۰ کالری بسوزانید، البته این مقدار بستگی به وزن شخص، حالت شخص (ایستاده، نشسته و یا در حال حرکت) و نیز شدت نرمش کردن نیز بستگی دارد.

حرکت پرش متناوب به پهلو

انجام این حرکت بسیار هیجان انگیز، پر تحرک و پرانرژی است و عضلات ساق، همسترینگ، چهار سر و ران ها را نیز درگیر می کند، ضمن اینکه باید از پهلو به این سو و آن سو بپرید.

روش انجام حرکت پرش متناوب به پهلو

  • پاهایتان را به عرض شانه باز کرده و زانو ها و لگن خود را به سمت عقب خم کنید.
  • به پهلو بایستید و با پرش‌ های کوتاه و سریع، به سمت راست تان بروید.
  • سپس جهت حرکت را تغییر داده و با پرش‌های کوتاه به سمت چپ بروید.

در صورتی که وزن تان ۸۰ کیلو گرم می باشد، انجام این حرکت ورزش در حدود ۱۰ دقیقه و پشت سر هم می تواند مقدار ۳۱ کالری را بسوزاند، به طوری که با هر پرش به این طرف و آن طرف در هر دقیقه حدوداً، ۳ کالری از دست می دهید.

ورزش خانگی

حرکت دویدن به سمت عقب

این حرکت بسیار مفید و کاربردی برای ورزشکاران مخصوصا برای افزایش سرعت دویدن می باشد و نیز عضلات ران و چهار سر را درگیر می کند.

روش انجام حرکت دویدن به سمت عقب یا بک

  • در ابتدا مانند زمانی‌ که می‌خواهید به سمت جلو بدوید، صاف بایستید.
  • سپس آرام‌ آرام شروع به قدم برداشتن به پشت سر (به عقب) کنید.
  • اگر قدم برداشتن به عقب برایتان سخت است، می توانید پشت سر تان را نگاه کنید.
  • اما بعدا که پیشرفت کردید، بهتر است بدون نگاه‌کردن به سمت عقب، قدم بردارید.
  • تا اینکه بعد از مدتی، سرعت خود را بیشتر کرده و خیلی سریع‌تر، برعکس بدوید.

مقدار  سوزاندن کالری برای این حرکت، بستگی به سرعت دویدن و وزن تان دارد؛ اما به‌ طور متوسط، هر فرد ۷۵ کیلو گرمی در مدت زمان ۳۰ دقیقه مقدار ۱۷۰ کالری خواهد سوزاند.

ورزش خانگی

حرکت لانگز حرکتی

این نرمش از جمله حرکات پلایومتریک ورزشی است که بسیار مفید بوده و به طور مستقیم بر روی عضلات باسن، ساق پا و ران تاثیر می گذارد، سطح این ورزش متوسط می باشد و انجام آن به شکل خانگی و در منزل به عنوان یک حرکت نرمشی سودمند توصیه می شود.

روش انجام حرکت لانگز حرکتی

  • در ابتدا باید صاف بایستید و پاهای خود را جفت کنید.
  • پای راست را یک قدم به سمت جلو بردارید و به‌ آرامی روی زانوی پای راست خود خم شوید (زانوی پا باید ۹۰ درجه باشد)
  • با وارد کردن فشار از پای عقبی یا چپ، دوباره بلند شوید و قدم بعدی را بردارید.
  • این‌ بار پای چپ خود را جلو برده و به‌ آرامی روی زانوی پای چپ تان خم شوید.
  • سپس به سمت جلو حرکت کرده و این حرکت را چندین بار تکرار کنید.

انجام این حرکت ورزشی برای کسی که وزنی حدوداً ۸۰ کیلوگرم دارد، در هر دقیقه در حدود ۳۹ کالری می سوزاند، حال انجام یک دقیقه این حرکت ورزشی و پشت سر هم می تواند حدوداً ۴ کالری بسوزاند.

ورزش خانگی

حرکت اسکوات (Squat) برای ورزش خانگی

انجام نرمش اسکوات برای خانم ها بسیار سودمند می باشد و فواید زیادی دارد. زمانیکه این حرکت ورزشی را انجام می دهید، عضلات ران ها و باسن تقویت می شوند و تاثیرات زیادی بر روی فرد دارد. اما باید بدانید که نحوه انجام این ورزش در منزل اهمیت بسیاری دارد و در صورت خطا در انجام آن، صدمه خواهید دید.

بخوانید: ورزش های خاص برای مردان و زنان بالای 30 سال!

روش انجام حرکت اسکوات

  • در ابتدا بایستید، سر و سینه خود را صاف نگه دارید.
  • پاهای خود را به اندازه عرض شانه‌ها یا بیشتر از آن باز کنید.
  • دست‌ هایتان را برای حفظ تعادل در جلوی بدن خود نگه دارید.
  • برای خودتان یک صندلی فرضی تصور کرده و وانمود کنید که روی آن نشسته‌ اید.
  • سپس تا حدی روی زانوهای خود بنشینید، طوریکه ران‌ هایتان با زمین موازی شود.
  • یعنی وقتی از بالا نگاه می‌کنید، زانو هایتان از پاهای شما جلوتر باشد.
  • چند ثانیه در همین حالت باقی بمانید، سپس به حالت اولیه بازگردید.
  • مجدداً همین حرکت را از اول تکرار کنید.

یک فرد حدوداً ۷۵ کیلویی می تواند با انجام این ورزش در حدود ۱۴ کالری بسوزاند، اما به طور کلی مقدار کالری که می سوزانید به وزن، شدت فعالیت و میزان درگیر کردن عضلات بستگی دارد.

ورزش خانگی

حرکت پشت ران

این حرکت نیز به عنوان یک ورزش در خانه توصیه شده و می توان با عقب و جلو بردن پا ها، عضلات شکمی، همسترینگ، چهار سر ران ، کمر و باسن را تقویت کرد، ضمن اینکه انجام صحیح این حرکت همه عضلات را درگیر می کند.

روش انجام حرکت پشت ران

  • در ابتدا، صاف بایستید و پاهای خود را به اندازه عرض لگن باز کنید.
  • دست خود را به دیوار بگیرید و پای راست خود را ثابت نگه داشته، پای چپ را به سمت جلو و عقب ببرید.
  • اکنون جای پاها را جا به‌ جا کرده و این‌ دفعه پای چپ را ثابت نگه دارید و پای راست خود را جلو و عقب ببرید.

ورزش خانگی

چگونه با ورزش لاغر شویم؟ ورزش و تناسب اندام, ورزش و لاغری و کاهش وزن

در سال های اخیر کاهش وزن و تناسب اندام به یکی از دغدغه های اصلی در جامعه به ویژه در میان بانوان و دختران جوان تبدیل شده است. به همین دلیل همواره شاهد تبلیغات درباره محصولاتی هستیم که ادعا می کنند بدون هیچ زحمتی کالری و چربی های اضافی بدن را می سوزانند. اما آیا به راستی میانبری برای افزایش سوخت و ساز بدن وجود دارد؟
اگر شما نیز قصد کاهش وزن دارید، این نکته را به خاطر بسپارید که تنها راه رسیدن به وزن مطلوب، کاهش کالری دریافتی و افزایش کالری مصرفی بدن است.ورزش و فعالیت های بدنی موجب افزایش مصرف کالری و بالا بردن متابولیسم بدن می شوند.

بدیهی است که ورزش و تحرک مستلزم مصرف انرژی است، اما اگر قصد دارید از ورزش برای افزایش سوخت و ساز بدن استفاده کنید، باید بدانید که برای این منظور باید تمرینات ورزشی مداوم، منظم و پیوسته داشته باشید. در حقیقت هر چه قدر زمان بیشتری به انجام تمرینات ورزشی بپردازید به همان نسبت کالری بیشتری مصرف می کنید. به عقیده متخصصان پیاده روی سریع و منظم می تواند ساده ترین و بهترین روش برای سوزاندن کالری و بهبود متابولیسم بدن باشد.

ببینید: عکس های متحرک حرکات ورزشی برای داشتن بدن خوش فرم + عکس گیف Gif ورزشی

زمانی که شما به صورت روزانه و منظم ورزش می کنید، کالری بیشتری جهت تامین سوخت مصرف می کنید و حتی بعد از اتمام تمرین نیز بدن شما همچنان کالری بیشتری مصرف می نماید و این یعنی افزایش متابولیسم بدن که مهم ترین گام برای حفظ سلامتی و برخورداری از اندام متناسب است.
مشخص کردن اینکه تا چه مدت پس از ورزش سوخت و ساز بدن شما همچنان در سطح بالایی باقی می ماند، چندان آسان نیست و تا حد زیادی به شرایط فیزیولوژیک بدن و میزان و شدت فعالیت  ورزشی بستگی دارد. اما به طور حتم می توان گفت که سرعت متابولیسم بدن حداقل تا 24 ساعت بعد از انجام تمرینات ایروبیک (هوازی) منظم، بالا می باشد. نکته کلیدی برای حفظ متابولیسم بدن در سطح بالا، تداوم و نظم در انجام تمرینات ورزشی هوازی است.

 

اگر طرفدار ورزش های قدرتی هستید، خوب است بدانید که این تمرینات موجب افزایش حجم عضلات می شوند. از آنجایی که به طور کلی بافت ماهیچه ای بیشتر از بافت چربی، کالری مصرف می کند، با افزایش توده ماهیچه ای، متابولیسم بدن نیز افزایش می یابد. بر اساس مطالعات، 10 پوند ماهیچه در حالت استراحت، به میزان 50 کالری در روز انرژی مصرف می کند، در حالیکه 10 پوند بافت چربی 20 کالری می سوزاند.

 

بنابراین موثرترین روش برای افزایش میزان متابولیسم و سوزاندن کالری بیشتر، انجام تمرینات ایروبیک یا تمرینات قدرتی  و یا تلفیقی از هر دو می باشد. تمرینات قدرتی به خصوص با افزایش سن اهمیت بیشتری می یابند، زیرا این سنین دقیقا زمانی است که متابولیسم بدن شما در حال کاهش است و بهترین روش برای متوقف کردن این روند رو به افت، افزودن تمرینات قدرتی به سایر ورزش های روزانه است.

  • تاریخ : 25ام شهریور 1399
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 7 بازدید

نحوه استفاده از چای کیسه ای برای زیبایی و سلامت چشم ها

در این بخش روش استفاده از چای کیسه ای برای زیبایی و سلامت چشم ها را شرح داده ایم و با استفاده از چای تی بگ می تواند مشکلات و بیماری های چشم را تا حدودی درمان کنید.

استفاده کردن از چای کیسه ای بر روی چشم، درمان خانگی ساده و بسیار ارزانی است که این درمان باعث ایجاد آرامش می شود و بعضی از بیماری های مربوط به چشم را هم رفع کند. چای کیسه ای به منظور درمان گل مژه و سورش چشم، قرمزی چشم و … مفید است و می توانید این درمان ساده را خیلی راحت در منزل انجام دهید.

روش استفاده از چای کیسه ای برای چشم 

چای کیسه ای را که برای نوشیدن دم می کنید باید در یک لیوان آب جوش بیندازید و اجازه دهید تا چای دم بکشد سپس چای کیسه ای را از درون آب جوش خارج کنید و اجازه دهید تا دمای آن پایین بیاید و اگر مایل هستید چای کیسه ای خنک شود می توانید به مدت 10 تا 20 دقیقه درون یخچال بگذارید و سپس چشمهایتان را ببندید و چای کیسه ای را روی پلک چشم ها به مدت 25 تا 30 دقیقه قرار دهید و در طول این مدت می توانید با انگشت خود نواحی دور چشم را ماساژ دهید. اگر از چای کیسه ای خنک استفاده می کنید برای آرامش بخشی بیشتر می توانید از برش خیار هم استفاده کنید.

چه نوع چای کیبسه ای برای چشم ها مناسب است؟

از هر نوع چای کیسه ای می توانید برای چشم های خود استفاده کنید زیرا هر کدام از آنها دارای خواص خاص خود است. در صورت امکان بهتر است از چای کیسه ای طبیعی استفاده کنید. چای سیاه، چای سبز و چای سفید دارای کافئین و آنتی اکسیدان است که این عامل باعث درمان مشکلات چشمها می شود.

چای کیسه ای گیاهی می تواند باعث آرامش و التیام چشم می شود و شما می توانید با کمک چای کیسه ای گیاهی پف، ورم، التهاب، سیاهی دور چشم و قرمزی چشم را از بین ببرید.

درمان مشکلات چشمی با چای کیسه ای

در ادامه توضیحات بیشتری در مورد تاثیر چای کیسه ای بر زیبایی چشم را می خوانید.

کاهش ورم و پف و التهاب چشم

تی بگ سبز و سیاه دارای کافئین می باشند که کافئین باعث کاهش پف و ورم چشم ها می شود همچنین کافئین رگ های خونی بافت حساس چشم ها را منقبض می کند و بدین صورت پف و التهاب چشم ها کاهش پیدا می کند.

تی بگ سبز و سیاه دارای آنتی اکسیدانی به نام های تانن و فلاونوید می باشند که این آنتی اکسیدان ها دارای خواص ضد التهابی قوی می باشند. تانن به سفت کردن پوست کمک زیادی می کند و رطوبت آن را بیرون می کشد و در نتیجه هر گونه پف را از بین می برد.

تی بگ چای سبز نسبت به سایر تی بگ های چای برای کاهش پف زیر چشم ها موثر می باشد زیرا دارای فلاونوید بیشتری می باشد همچنین برای درمان پف زیر چشم باید چای کیسه ای سیاه یا سبز را به صورت کمپرس سرد در زیر چشم ها قرار داد.

چای کیسه هایی نظیر چای بانونه و چای رویبوس و چای گل خوش دارای خاصیت ضد التهابی و پف می باشند همچنین دمنوش رویبوس و چای کیسه ای سبز باعث کاهش چین و چروک دور چشم می شود.

بخوانید: با این 7 روش سیاهی دور چشم را محو کنید

درمان عفونت چشم ها

عفونت چشم ها یا حساسیت چشم ها باعث ایجاد قرمزی در غشاء نازک بین پلک و سفیدی چشم ها می شوند. دمنوش کیسه ای کالاندولا و بابونه و رازیانه برای درمان التهاب چشم موثر می باشند و باعث می شوند تا مایع جمع شده در زیر چشم از بین برود همچنین ورم و التهاب چشم ها کاهش پیدا می کند.

چای کیسه گل خوش نیز می تواند باعث کاهش التهاب چشم ها شود و این گیاه دارای خواص ضد میکروبی می باشد که از تکثیر باکتری ها جلوگیری می کند و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود همچنین چای سبز کیسه ای دارای خواص ضد التهابی می باشد که می تواند التهابات چشم را که در اثر عفونت یا حساسیت ایجاد شده است کاهش دهد.

۳. رفع سیاهی دور چشم ها

برای رفع سیاهی دور چشم تی بگ سبز یا سیاه خنک را روی چشم های خود قرار دهید تا سیاهی و کبودی دور چشم ها کاهش پیدا کنند.

اگر چشم های شما در اثر ضربه و اصابت با جسمی سخت یا به دلیل انجام جراحی دچار کبودی شده است می توانید به کمک چای کیسه ای سیاه یا چای کیسه ای سبز خون مردگی و التهاب دور چشم ها را کاهش دهید. تانین موجود در چای سیاه و چای سبز باعث کاهش تورم و کبودی می شود همچنین این نوع چای کیسه ای می توانند خونریزی داخلی چشم را کنترل نمایند.

درمان گل مژه

چای کیسه ای سیاه برای درمان گل مژه موثر می باشد زیرا دارای مقدار زیادی تانن می باشد. چای کیسه ای سیاه همچنین آنتی باکتریال و مسکن درد می باشد و استفاده از آن باعث می شود تا ورم گل مژه کمتر شود. چای کیسه ای بابونه نیز برای آرام کردن پوست ملتهب گل مژه مفید است.

درمان قرمزی چشم ها

از تی بگ بابونه و روبیوس و چای سبز می توانید برای درمان و با طراوت کردن چشم های قرمز یا دردناک استفاده نمایید. توجه داشته باشید که قرمزی چشم ها در اثر التهاب آن ها رخ می دهد و از خواص چای بابونه و رویبوس و چای سبز این است که می توانند التهابات را کاهش دهند.

درمان خشکی چشم

برای درمان خشکی چشم ها می توانید از چای کیسه ای سیاه و اسطوخودوس به صورت گرم استفاده نمایید. توجه داشته باشید که بعد از پایین آمدن دمای چای کیسه ای باید آن را روی چشم هایتان قرار دهید تا رطوبت چشم ها برگردد و احساس خشکی آن ها از بین برود همچنین این سه نوع چای کیسه دارای خاصیت آرام بخشی می باشند و هر گونه قرمزی و حساسیت ناشی از خشکی چشم را برطرف می کنند.

نکات خاص برای جلوگیری از خطرات استفاده از چای کیسه ای

در موقع استفاده از چای کیسه ای برای چشم حتی اگر چای کیسه ای به صورت کامل طبیعی است ولی باید احتیاط کنید زیرا پوست اطراف چشم خیلی حساس است.

قبل از استفاده از چای کیسه ای دست و صورت را خوب بشویید و هر نوع آرایشی که روی پوست صورت و چشم های شما وجود دارد را پاک کنید.

اصلا از چای کیسه ای داغ استفاده نکنید.

در صورتی که حس درد یا حساسیت داشتید چای کیسه ای را از روی چشم خود بردارید.

از چای کیسه ای هایی که دارای منگنه هستند استفاده نکنید.

مایع درون چای کیسه ای نباید به درون چشم شما برود.

موقع استفاده از چای کیسه ای اگر درون چشم شما لنز است باید لنز را خارج نمایید.

از خاریدن چشم در موقع استفاده از چای کیسه روی آنها باید خودداری نمایید.

  • تاریخ : 25ام شهریور 1399
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 7 بازدید

متن سنگین برای آدم بی شخصیت

مجموعه ای از متن و جملات سنگین برای انسان های بی شخصیت و آدم های نالایق و بی لیاقت را در این بخش  آماده کرده ایم.

جملات و متن سنگین برای آدم بی شخصیت و بی لیاقت

میدونی آدم بی شخصیت کیه؟ همونی که وقتی سرت به سنگ میخوره، میاد و میگه که دیدی بهت گفتم؟ دیدی حرف من اتفاق افتاد؟ دیدی هرچی من بگم همون میشه؟ اینجور آدما شعوری ندارن که وقتی که کسی ناراحته نباید با دیدی گفتن ها عذاب اون رو بیشتر کنن. کاش بشه که ما آدما شخصیت این رو پیدا کنیم که وقتی هم که حرفی به کسی زدیم و اون عمل نکرد و بعد سرش به سنگ خورد، به جای اینکه بیایم با دیدی گفتن ها نمک روی زخمش بپاشیم، باهاش همدلی کنیم.

*

برای آدمای بی شخصیت مهم نیست که چه اتفاقی قراره بیفته و چه پیش آمدهایی قراره رخ بده. اونا در هر صورت چیزی که نباید بگن رو میگن و حرفی که نباید بزنن رو به زبون میارن. پس چرا با همچین آدمایی هنوز در ارتباطی؟ قبل از اینکه با کسی وارد رابطه بشی اول از شخصیتش مطمئن شو تا مبادا روزی با زبونش کاری کنه که تو برنجی و ناراحت بشی.

*

هیچ وقت سعی نکن که یک مسئله ای که دوست نداری هیچ کس بدونه رو به یک آدم بی شخصیت صرفاً از روی درد و دل کردن و … بگی! وگرنه روزی ممکنه زبون اون به کار بیفته و از تموم این درد و دل ها بر علیه تو استفاده کنه. اگه این رو نمیخوای، پس سعی کن که اول در مورد شخصیت آدما مطمئن باشی و بعد باهاشون در مورد یک موضوع خاص حرف بزنی.

*

زهردارترین زبون ها هم میرسه به آدمای بی شخصیت. کسی که شخصیت نداشته باشه براش مهم نیست که چی به زبون میاره و چی میگه. اون فقط مثل رادیو حرف میزنه و اینکه چی میگه و چی از دهنش خارج میشه اصلا مهم نیست. سعی کن از اینجور آدمی فاصله بگیری وگرنه تو جایی که فکرش رو هم نمیکنی زبون اون دقیقا بر علیه تو میچرخه.

*

آدمی که زبونش دست خودش نباشه بی شخصیته! تموم شد و رفت. کسی که شخصیت داشته باشه میدونه که در هر جایی چه چیزی رو باید به زبون بیاره. این آدم میدونه که کجا باید سکوت کنه و کجا باید حرف بزنه. اون همیشه دهنش باز نیست و تلاوت نمیکنه بلکه در زمان لازمش زبونش باز میشه.

*

مطلب پیشنهادی: متن بی محلی + جملات سنگین و کنایه آمیز بی محلی کردن عشق

متن سنگین برای آدم بی شخصیت

جملات برای انسان بی شخصیت

از زبون آدمای بی شخصیت ناراحت نشو. اونا اگه شخصیت داشتن که زبونشون قابل کنترل بود. اینجور آدمایی رو خدا آفریده که روی زمینش خالی نباشه. اونا ممکنه با یه حرفی تو رو ناراحت کنن، تو رو برنجونن و موجب ناراحتی خاطر تو بشن اما یادت باشه که همه ی اینا رو به خاطر شخصیت پایینشون در نظر بگیری و فقط و فقط ازشون دور بشی.

*

آدم بی شخصیت اونی هست که یک قولی رو بهت میده و سر قولش نمیمونه. به قول معروف طنابی درست کرده که تو با اون داخل چاه بری ولی این طناب فوق العاده پوسیده و نخ شده هست. اون تو رو با همون طناب داخل چاه میفرسته و وقتی به اواسط چاه رسیدی میبینی که طناب پاره میشه. این آدما قولی رو بهت میدن و تو رو مطمئن میکنن اما زمانی که نیاز داری تا به قولشون عمل کنن، میبینی که پشتت رو خالی کردن. اینجور آدما بی شخصیت ترین های روی کره زمین هستند.

*

آدمای بی شخصیت همونایی هستن که ثبات ندارن و روز به روز رنگ عوض میکنن. مثلا ممکنه روزی جلوی تو یک رنگ باشن اما روز دیگه ای یک رنگ دیگه. روی حرف اینجور آدما به هیچ وجه نمیشه حساب کرد چون اینا شخصیتی از خودشون ندارن. اینجور آدما حزب باد هستن و هر سمت که باد بره اونا هم با باد به همون سمت میرن. سعی کن که از همچین آدمایی فاصله بگیری. چون جز خیانت، دروغ و دورویی چیزی از اونا نصیبت نمیشه.

*

آدمای بی شخصیت از حرفی که باهاشون میزنی به عنوان ابزار استفاده میکنن و علیه ات میشن. با اینجور آدما سعی کن که همدلی نکنی وگرنه که زمانی میرسه که از حرف های دلت بر علیه ات استفاده میکنن و تو هیچ چی نمیتونی بگی.

*

بارزترین ویژگی آدمای بی شخصیت اینه که خلوت و جمع نمیشناسن و هر جایی هر حرفی رو بهت میزنن. بهتره که با اونا رازی رو در میون نذاری وگرنه که اگه این کار رو کردی، باید بدونی که در بدترین جایی که به هیچ وجه دوست نداشتی اون راز برملا بشه میان و مستقیم جلوی جمع اون رو بر ملا میکنن.

*

آدمای بی شخصیت اتفاقاً همونایی هستن که ادعای شخصیت خیلی بالایی دارن. وگرنه کسی که از شخصیت خودش مطمئنه و میدونه که کی هست و چی هست اصلا ادعایی نداره و براش این مسئله یک چیز کاملا طبیعی هست. اما بی شخصیت ها متفاوتن. اونا هر کاری میکنن تا در ظاهر خوب جلوه کنن اما دریغ از باطنشون که همون چیزی که بوده هنوز هم هست.

*

بخوانید: متن کنایه دار + جملات سنگین و نیش دار بسیار زیبا برای دوست و آشنا

متن سنگین برای آدم بی شخصیت

متن برای انسان بی لیاقت

یکی از ویژگی آدمای بی شخصیت اینه که همیشه حق به جانب هستن و همیشه میگن که حق با منه. اینجور آدمایی واقعا بی شخصیت هستن وگرنه کسی که دارای شخصیت هست، گاهی هم میپذیره که ممکنه اون هم اشتباه کنه و اشتباهات فقط از جانب بقیه نیست.

*

آدمای بی شخصیت همون اول ممکنه خودشون رو نشون ندن بلکه به مرور زمان و کم کم شخصیت واقعیشون برات رو میشه. بی شخصیتای واقعی خوب بلدن رول آدمای با شخصیت رو در بیان و برات تر و تمیز نقش بازی کنن. اما همینکه یه مدتی میگذره، ذات واقعیشون رو میشه و اون موقع تازه میفهمی که شخصیتشون چقدر سطح و لول پایینی داشته.

*

آدمای بی شخصیت توی هر چیزی که بهشون مربوط نباشه دخالت میکنن و نظر میدن. اونا انگار جایگاه و حدود خودشون رو فراموش میکنن و فراتر از چیزی که باید باشن پیش میرن. همینه که شخصیت اونا رو برای طرف مقابلشون زیر سوال میبره و واقعا طرف حسابی که قبلاً از اونا میبرد رو نمیبره. چون این آدما عادت به دخالت کردن دارن و مردم هم از چیزی که بدشون میاد اینه که کسی تو کارشون دخالت کنه.

*

آدمای بی شخصیت معمولا خیلی ادعای شخصیت بالا میکنن. در هر صورت حرف و رفتار اونا باعث اعصاب خوردی تو میشه. خب الان که تو این رو میدونی چرا بخوای بهشون این اجازه رو بدی که اعصابت رو خورد کنن؟ چه با رول بازی کردنشون و چه با خودشون بودن، در هر صورت سعی میکنن که رو اعصابت راه برن. پس تو هم با نادیده گرفتن شون کاری کن که اونا از این کارشون ناامید بشن.

*

یادت باشه که نادیده گرفتن رفتار و صحبت های آدم های بی شخصیت تا یه جایی امکان پذیره اما از یه زمانی به بعد اگه نادید بگیری فکر میکنن که میتونن هر طوری که دوست دارن رفتار کنن. یادت باشه که باید تا یه جایی سکوت کنی و اگه دیدی سکوتت جواب نداد، باید با فکر و منطقت طوری رفتار کنی که اونا دست و پاشون رو از توی زندگیت جمع کنن.

*

وقتی که به رفتارهای یک آدم بی شخصیت دامن بزنی، اون فکر میکنه که که اتفاقا خیلی هم کار خوبی کرده. وقتی که نادیده اش بگیری اون بیشتر حرصش میگیره و وقتی که باز هم بی محلی کردی، دیگه بیخیالت میشه. پس سعی کن به جای اینکه دائم بگی چرا فلان رفتار رو داشت و چرا فلان بی شخصیتی رو کرد، فقط نادیده بگیری! اینجوری خودت راحت تری و اون هم دائم تو رو با شخصیت ضعیفش اذیت نمیکنه.

*

توی زندگی هرکسی ممکنه افرادی وجود داشته باشه که شخصیت درست و حسابی ندارن. این افراد به جای اینکه دائم به دنبال تغییر اون بی شخصیت ها باشن، سعی میکنن که اونا رو نادیده بگیرن. اگه تو هم چنین افرادی رو توی زندگیت داری و فکر میکنی که باعث آبروریزیت میشن، سعی کن فقط نادیده شون بگیری. نادیده گرفتن باعث میشه که خودت آرامش بیشتری داشته باشی.

*

آدمای بی شخصیت رو نمیشه در بیشتر موقع ها تغییر داد اما میشه که نادیده شون گرفت. آدمایی که فکر میکنی شخصیت درستی ندارن رو نادیده بگیر و ازشون بگذر. اونا شخصیت ضعیفشون باعث میشه که اینطوری حرف بزنن و رفتار کنن و اگه تو هم بخوای مثل خودشون باهاشون حرف بزنی یا رفتار کنی، دیگه چه فرقی باهاشون داری؟ پس نادیده شون بگیر و از کنارشون بگذر.

*

متن سنگین برای آدم بی شخصیت

جمله سنگین برای انسان نالایق

همیشه توی یه جمعی پیدا میشه کسی که بخواد بی شخصیت باشه. برای اینکه از بودن در جمع لذت ببری و بهت خوش بگذره، بهتره که این آدم بی شخصیت رو نادیده بگیری و اصلا باهاش وارد صحبت نشی. چون اون با هر کلام و رفتارش ممکنه که تو رو برنجونه و کلا لذت بودن در جمع رو ازت بگیره.

*

رفتار آدما بیانگر شخصیتشون هست. وقتی که من کسی رو به زندگیم راه ندادم، وقتی که دیگه مثل قدیم از کسی حساب بر نداشتم، وقتی که محلی بهش ندادم و وقتی که رابطه ام رو باهاش قطع کردم، باید ببینی که کجا فلان رفتار بی شخصیتی رو نشون داده که باعث شده من همچین واکنشی در مقابل بهش نشون بدم.

*

با آدمای بی شخصیت به امید تغییرشون وارد رابطه نشو. اونا کلی هم که خودشونو کنترل کنن، بالاخره یه جایی رفتارشون باعث ناراحتی تو میشه. اینا تمام وجودشون از همون اول به یه شکل خاص شکل گرفته که الان موجب این بی شخصیتی شده و تو نمیتونی در کوتاه مدت روی اونا تاثیر بذاری و اونا هم نمیتونن این شخصیت ضعیف رو در کوتاه مدت تغییر بدن. پس الکی خودت رو گول نزن و با آدمی که بی شخصیته هیچوقت به امید تغییرش وارد رابطه نشو.

*

آدمی که بی شخصیته، از همون رفتارش مشخصه. چرا باید با چنین آدمی وارد رابطه بشی؟ بهتره که همون اول از اون فاصله بگیری تا مبادا با شخصیت ضعیفش کاری کنه که تو دچار مشکل بشی یا احساس ناراحتی بکنی.

*

رفتار آدمای بی شخصیت باهات میتونه طوری باشه که در عین اینکه بهت بی احترامی نمیکنن، اما باز هم بی احترامی میکنن. ممکنه گج شده باشی و بگی یعنی چی. این یعنی نوعی رفتار باهات دارن که در ظاهر انگار که اون رفتار هیچ بی احترامی ای در بر نداره اما وقتی خوب به رفتارش دقت میکنی، متوجه میشی که این در واقع داره به تو بی حرمتی میکنه و طوری وانمود میکنه که اینطوری نیست. امیدوارم که هیچوقت با چنین آدمایی وارد رابطه نشید. چون اونا خوب این کار رو بلدن و بی شخصیتشون رو با نقاب با شخصیت بودن میپوشونن.

*

از نظر ما آدما زمانی بی شخصیت میشن که اونطوری که ما میخواستیم باهامون رفتار نکردن. پس نمیشه یکی رو کامل بی شخصیت دونست و یکی رو هم با شخصیت. ما آدما رو فقط به خاطر اینکه با ما یه طور خاص رفتار کردن نمیتونیم قضاوت کنیم. شاید در اون لحظه ی خاص نتونسته رفتار دیگه ای از خودش نشون بده. پس به جای اینکه بی شخصیت بخونیمش، درک کنیم که شخصیت آدما فقط به خاطر یک رفتار خاص قابل سنجش نیست.

*

اگه کسی رفتار بدی باهات داره، این رو بذار به پایه ی شخصیت ضعیفی که از بچگی باهاش رشد کرده و باهاش بزرگ و بزرگتر شده. شخصیت ما آدما از همون بچگی شکل میگیره. اگه باهامون بد رفتار کرده باشن، شخصیت ما هم ضعیف میشه و اگه خوب رفتار کرده باشن شخصیت ما قوی میشه. اگه کسی رفتار بدی داره این رفتارت نشون دهنده ی شخصیت اونه و شخصیت اون هم که از بچگی به همون حالت بد رشد کرده. پس این رو بذار به خاطر بچگی بدی که داشته و ازش بگذر.

*

یه آدمی که بی شخصیته نمیاد علناً این رو بیان کنه. این مسئله رو راحت میشه از نوع رفتارش فهمید. رفتار آدما بهترین چیزیه که میشه باهاش شخصیتشون رو شناخت و اگه کسی رفتار درستی نداشت بدون که این به خاطر شخصیت ضعیفی هست که داره.

*

آدمای بی شخصیت رو تا خودشون نخوان نمیشه درست کرد. پس تلاش برای تغییر دادن اونها تقریبا بی نتیجه هست. به جای اینکه سعی کنی اونها رو تغییر بدی ازشون فاصله بگیر! چون توی همین حین ممکنه که تو رو هم مثل خودشون بکنن و رفتار و منش تو هم مثل اونا بشه.

مطلب پیشنهادی: جملات مغرورانه و فاز سنگین + عکس نوشته های تاثیرگذار زیبا

  • تاریخ : 25ام شهریور 1399
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 9 بازدید

خواص درمانی روغن مرزنجوش

در این بخش با خواص درمانی روغن مرزنجوش آشنا می شوید که فواید و خواص زیادی برای بدن دارد و می تواند باعث درمان دیابت شود و از آکنه های پوستی جلوگیری می کند. استفاده از روغن مرزنجوش هیچ ضرری ندارد.

روغن مرزنجوش فواید فوق العاده زیادی دارد و می توانید با این روغن سلامت خود را تامین نمایید. روغن مرزنجوش خواص فوق العاده برای پوست و مو و سلامت کلی بدن دارد که در ادامه توضیح می دهیم.

گیاه مرزنجوش یکی از گیاهان پایا و همه ساله است و خواستگاه این گیاه مدیترانه است. باید توجه داشته باشید که امروزه این گیاه در تمام جهان کشت می شود و از آن استفاده دارویی هم می شود. بیشتر افراد از این گیاه به جای پونه کوهی در آشپزی استفاده می کنند. این گیاه بافتی نرم تر و مزه ای ملایم تر از پونه کوهی دارد. باید بدانید که از گیاه مرزنجوش روغنی خاص تهیه می شود. روغن را باید در مکانی خشک و خنک نگه داری کنید تا فاسد نشود. ترکیبات این روغن شامل سابئین، آرپاترپینن، لینالول، لینالیل استات، ترپینئول و گاما ترپینئول می باشد.

خواص روغن مرزنجوش

از مزایای این روغن می توان به صورت کلی به خواص ضد اسپاسم، ضد درد، آنتی سپتیک، ضد ویروس، آنتی باکتری و ضد قارچ اشاره نمود. از روغن مرزنجوش برای سرماخوردگی و درمان سرفه هم استفاده می کنند. در طب سنتی از این روغن برای درمان درد معده هم استفاده می شود.

 

درمان عفونت های قارچی

این روغن باعث جلوگیری از رشد و تکثیر قارچها می شود و توانایی درمان عفونتها را دارد و می تواند از مشکلات پوستی مانند اگزما و دیسانتری که به دلیل رشد قارچ ایجاد می شود جلوگیری کند.

 

تسریع بهبودی

اگر شما هم از افرادی هستید که زخمهایتان دیرتر از باقی افراد بهبود پیدا می کند برای درمان زخمهایتان می توانید از روغن مرزنجوش استفاده کنید. روغن معطر مرزنجوش می تواند سرعت درمان زخمها را افزایش دهد و به شما کمک کند تا از بدنتان دفاع کنید.

مطلب پیشنهادی: خاصیت روغن بادام شیرین برای پوست و مو

درمان استرس

دیگر خاصیت روغن مرزنجوش کاهش استرس می باشد. این روغن می تواند استرس شما را کم کند و اضطراب را از بین ببرد. می توانید از این گیاه به صورت اسپری استفاده کنید و آن را در خانه پخش کنید تا باعث شود بتوانید یک جواب پر از آرامش داشته باشید.

 

آرامبخش

دیگر خاصیت این روغن این می باشد که می تواند سیستم عصبی را تقویت کند و به شما در تمرکز و توجه کمک کند و در نهایت می تواند شما را از اختلالات ساکوتیک محافظت کند.

 

باز کردن رگ ها

دیگر خاصیت روغن مرزنجوش این است که خاصیت باز کردن رگهای خونی را دارد و این ویژگی باعث جلوگیری از حملات قلبی، آترواسکلروز و سکته مغزی شود. علائم سکته مغزی و علائم تومور مغزی متفاوت می باشد و باید بتوانید آنها را از هم تشخیص بدهید. این روغن می تواند رگ های خونی را گسترش بدهد و باعث کاهش فشار خون گردد.

 

جلوگیری از چین و چروک

دیگر خاصیت روغن مرزنجوش جلوگیری از چین و چروک پوست است. می توانید برای این کار از ماسک طبیعی استفاده کنید ولی استفاده از این روغن بسیار راحت و به صرفه است و می توانید از ایجاد چین و چروک پوستی در اطراف چشم و پیشانی جلوگیری کند و می تواند آکنه پوستی را هم درمان کند.

 

ایجاد تعادل در تون پوست

این روغن را می توانید به عنوان لوسیون و کرم به پوست بزنید و روزی دو بار این کار را انجام دهید. نباید از این گیاه با دوز بالاتر استفاده کنید زیرا موثر نیست.

مطلب پیشنهادی: 15 خاصیت روغن بومادران و نحوه مصرف این روغن برای سلامتی

سلامت پوست

می توانید با این روغن باعث سلامت پوست خود شوید. برای این کار 4 الی 6 قطره از این روغن را به لوسیون بدن خود اضافه کنید تا وارد بدن شود و به سلامت پوست شما کمک نماید.

 

کاهش درد

روغن مرزنجوش می تواند درد شما را کمتر کند و به عنوان یک مسکن در بدن عمل کند و می تواند باعث کاهش درد ناشی از سرماخوردگی، التهاب، تب، بیش فعالی عضلات، دندان درد و سر درد شود. این دارو می تواند بر خلاف تمام داروهای موجود در بازار فاقد هر نوع عوارض جانبی باشد.

 

از بین بردن گرفتگی ها

روغن مرزنجوش می تواند گرفتگی و اسپاسم های عصبی را درمان نماید. این گیاه برای اسپاسمهای تنفسی هم مفید می باشد. می توانید برای گرفتگی روده و اسپاسمهای اندامهای عضلانی، تشنج و اسپاسمهای غیر قابل کنترل از این روغن استفاده کنید.

 

متعادل کردن میل جنسی

روغن خاصیت دو جانبه دارد و می تواند به عنوان ضد افسردگی عمل نماید و می تواند باعث مهار کردن و یا کنترل کردن میل جنسی به شما کمک بکند.

مطلب پیشنهادی: خواص روغن براهمی | عوارض و موارد مصرف روغن براهمی | موارد منع مصرف روغن

درمان زخم های داخلی و خارجی

دیگر خاصیت خوب روغن مرزنجوش این است که می تواند از عفونت ها خونی و میکروب ها جلوگیری کند. این گیاه خاصیت ضد عفونی کننده دارد و می تواند برای درمان زخمهای داخلی و خارجی استفاده شود. این روغن در بیشتر کرمها و لوسیونها وجود دارد و مانع از انعقاد آنها می شود و از رشد باکتی و میکروب جلوگیری می کند.

 

درمان عفونت

از این روغن می توانید برای از بین بردن انواع عفونت داخلی و خارجی استفاده کنید و هیچ نوع عارضه حانبی برای مصرف کننده ندارد و می توانید به صورت کلی از انواع سرماخوردگی، آنفولانزا، سرخک و اوریون هم جلوگیری کند.

 

جلوگیری از عفونت های باکتریایی

روغن خاصیت ضد باکتری دارد و می توانید باعث از بین رفتن باکتری های شود و شما را از مسمومیت غذایی، تیفوئید، مالاریا، کولیک و عفونت های معده در امان می دارد و می تواند از دستگاه گوارش، دستگاه ادراری و سایر سیستم دفع ادرار محافظت کند.

 

بهبود عملکرد مغز

دیگر خاصیت روغن مرزنجوش تاثیراتی است که بر مغز افراد می گذارد و باعث بهبود عملکرد شناختی افراد می شود و همچنین می تواند سردرد  مزمن را کمتر کند.

 

اثرات گرمی

در واقع روغن مرزنجوش یکی از روغن هایی می باشد که خاصیت گرمیانه دارد و می تواند علاوه بر افزایش گردش خون سلول های بدن را گرم کند و در نهایت می تواند باعت گرم شدن بدن شما می شود. این گرما باعث می شود که از سرفه و خلط های اضافی رها شوید و همچنین این گرما باعث کاهش درد های رماتیسمی و آرتروز ها می شود.

 

افزایش تعریق

روغن مرزنجوش می تواند میزان تعریق شما را افزایش دهد و علاوه بر کاهش وزن می تواند باعث از بین روفتن و دفع مواد سمی از بدن شود. این تعریق می تواند املاح اضافی را دفع کند و از ایجاد سنگ کلیه جلوگیری کند و باعث کاهش تب می شود.

 

سلامت دستگاه گوارش

یکی دیگر از خواص روغن مرزنجوش سلامت دستگاه گوارش می باشد. این گیاه و روغن آن دارای خواص بسیار زیادی می باشد و می توانید آن را در وعده های غذایی خود جای بدهید. این روغن می تواند مشکلات خاص دستگاه گوارش را از بین ببرد و سلامتی را به شما باز گرداند. رایحه این گیاه می تواند باعث تحریک غدد بزاقی شده و در نهایت می تواند گوارش بهتری را برای شما بوجود بیاورد. ناراحتی هایی مانند نفخ، سوء هاضمه،  حالت تهوع و گرفتگی عضلات معده را می تواند درمان کند. البته می توانید علاوه بر روغن این گیاه می توانید از دمنوش آن نیز استفاده کنید. در واقع هر شکل از این گیاه را استفاده کنید می تواند باعث افزایش حرکات روده شود و در نهایت می تواند حرکت های دستگاه گوارش را منظم کند و کار آمدی این بخش از بدن را افزایش دهد.

 

ادرار آور

مرزنجوش و به ویژه نوع معطر آن می تواند به عنوان یک ادرار آور طبیعی استفاده شود و خطری برای شما ندارد. این گیاه می تواند نوع دفع آب از بدن را تغییر دهد و در نهایت می تواند سیستم ادراری را شستشو دهد و از ایجاد عفونت ها و سنگ های مثانه جلوگیری کند. یکی از دلایلی که از قرص های ادرار آور استفاده می کنند عفونت های موجود در مجاری ادراری می باشد که می تواند با درد و سوزش همراه باشد. به خاطر داشته باشید که قبل از استفاده از درمان ها و دارو های ادرار آور بهتر است از پزشک خود مشورت بگیرید و زیر نظر دکتر از این مواد استفاده کنید تا آسیبی به شما وارد نشود.

 

کاهش مشکلات هورمونی

یکی دیگر از مواردی که می توانید از  این گیاه استفاده کنید برای کاهش و از بین بردن مشکلات هورمونی می باشد. یکی از این این گیاهان می تواند مشکلات قائدگی نا منظم و درد ناک در بانوان می باشد. این افراد می توانند از این گیاه استفاده کنند و از خاصیت های این گیاه بهره ببرند. البته این گیاه می تواند باعث فعال شدن و تنظیم شدن مننژیت ها می شود. روغن مرزنجوش می تواند سندروم پیش از قاعدگی را که یکی از مشکلات هورمونی می باشد را کاهش داده و یکی از کار های مهمی که می تواند انجام دهد درمان ناباروری زنان می باشد.

 

درمان دیابت

در واقع هیچ روغنی برای دیابت مفید نیست ولی شما می توانید با استفاده از این روغن از خواص بی نظیر آن استفاده کنید و به درمان دیابت خود بپردازید. این روغن مانند سایر دارو های موجود می تواند فقط دیابت نوع دو را درمان کند. این روغن می تواند دیابت را کنترل کرده و می تواند مانند گیاهان دیگر میزان تحمل انسولین را بالا ببرد و سطح قند خون را کنترل کند.

 

خلط آوری روغن مرزنجوش

طی تحقیقات انجام شده می توان گفت که این روغن یکی از راه های خارج کردن خلط می باشد و می تواند سینوس ها را در مدت بسیار کمی درمان کند.  در واقع این گیاه می تواند از گرفتگی بینی و حلق و برونشیت و گرفتگی ریه ها که ناشی از سرماخوردگی می باشد را درمان کند. این روغن یکی از راه های درمان سرفه هم می باشد.

 

 

صفحه 4 از 362
قبلی 12345678910 بعدی 203040...«