دانلود فیلم

مووی دانلود | دانلود رایگان فیلم | دانلود سریال

  • تاریخ : 29ام اسفند 1397
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 10 بازدید

ماست یونانی

تمام فواید ماست یونانی

شاید این سوال در ذهن شما باشد که تفاوت ماست یونانی با ماست معمولی چیست؟ باید بدانید که ماست یونانی اخیرا بسیار محبوب شده است و مردم بیشتر از آن استفاده می کنند. اما ایا ماست یونانی مغذی تر از ماست معمولی است؟ در حال حاضر نزدیک به 28 درصد از جمعیت آمریکا ماست یونانی مصرف می کنند و ارزش بررسی کردن دارد.

ماست یونانی نسبت به ماست معمولی کربوهیدرات کمتری دارد و برای بیمارات دیابتی و افرادی که نیاز به رژیم های غذایی کم کربوهیدرات دارند مفید است. این ماست برای افرادی که عدم تحمل لاکتور دارند و نمی توانند شیر مصرف کنند بهترین گزینه است.

ماست یونانی چه ویژگیهایی دارد؟

یک کاسه ماست یونانی می تواند مواد مغذی بدن را تامین کند و به کاهش وزن شما بسیار کمک کند. البته ماست یونانی پرچرب هم در فروشگاه ها موجود است.

ماست یونانی با جدا کردن آب موجود در شیری که از آن ماست تهیه می شود تولید می شود. همین باعث می شود که بافت ماست غلیظ تر شود و کربوهیدرات آن کم شود و قند آن هم کم باشد و در عین حال پروتئین بیشتری نسبت به ماست معمولی داشته باشد.

قدرت پروتئین

پروتئین برای سلامت ضروری است. پروتئین برای رشد سلول ها، سخت عضلات و ترمیم نسوج بدن حیاتی است.

با بالا رفتن سن، بدن شما برای حفظ سلامت پوست و غلبه بر بیماری ها به پروتئین بیشتری نیازمند است. ماست یونانی روشی عالی برای تامین پروتئین کافی بدن می باشد، حتی اگر از مصرف غذاهای سنگین مانند گوشت ها پرهیز می کنید.

بهتر است ماست یونانی را در وعده صبحاه میل کنید و یک مشت گردو و بلوبری به آن اضافه کنید. می توانید آن را جایگزین خامه ترش خوراک لوبیا یا سس سیب زمینی پخته خود کنید.

پروبیوتیک باعث سلامت شما می شود

شین گریفن، متخصص تغذیه می گوید:“ماست یونانی مملو از پروبیوتیک هاست. آنها جانوران بسیار ریز میکروسکوپی از قبیل باکتری ها و مخمرها هستند. این موجودات به طور طبیعی در درون بدن شما زندگی می کنند، البته داشتن جانوران میکروسکوپی در درونتان به حفظ سلامت شما کمک می کند.”

گریفن می گوید:” در صورتی که توازن باکتری های مفید از جمله پروبیوتیک ها در بدن حفظ نشود، باکتری های مضر به تدریج افزایش یافته و همین امر به سیستم ایمنی بدن آسیب می رساند.”

وی می افزاید که پروبیوتیک ها برای سیستم گوارشی فوق العاده هستند، علی الخصوص برای افرادی که مشکلاتی از قبیل سندروم روده تحریک پذیر دارند، مفید است.

سرشار از ویتامین ب 12

ویتامین B12 برای توانایی و عملکرد صحیح مغز ضروریست، و ماست یونانی مملو از آن است. گریفن می گوید:“بسیاری از افراد برای تامین کمبود این ویتامین، قرص های مکمل ویتامین B12 را در برنامه خود جای می دهند، در حالی که ماست یونانی جایگزینی غنی و طبیعی را پیشکش می کند.”

گیاه خواران اغلب از کمبود ویتامین B12 رنج می برند زیرا این ویتامین عمدتا در گوشت یافت می شود، بنابراین خوردنِ ماست یونانی روشی عالی، بدون نیاز به مصرف گوشت، برای تامین آن است.

 

توازن پتاسیم، سدیم را دفع می کند

در برنامه غذایی اغلب امریکایی ها سدیم فراوانی یافت می شود. میزان سدیم موجود در ماست یونانی نه تنها بسیار اندک بوده، بلکه سرشار از پتاسیم است.

گریفن پیشنهاد می کند که:“این سناریو را همانند الاکلنگ تصور کنید. باید توازن دقیقی بین پتاسیم و سدیم در بدن برقرار باشد، و ماست یونانی در حفظ توازن دقیق بین آنها به شما کمک خواهد کرد.”

 

نکته سلامتی :

به جای ماست یونانی شیرین، ماست یونانی ساده را انتخاب کنید و میوه مورد علاقه خود را بعلاوه چند قطره عسل بدان بیافزائید. غذایی شیرین، فوق العاده خوشمزه و البته سالم!

 

غذایی برای بازیابی قوای جسمانی پس از ورزش

پس از تمرین های ورزشی دشوار، ماست یونانی می تواند غذایی خوشمزه و سالم باشد. نه تنها حس اشباع شدگی به شما می دهد بلکه از آنجایی که حاوی پروتئین است، صدمات ناشی از تمرینات ورزشی را ترمیم می کند.

گریفن معتقد است:“ماست یونانی سرشار از اسیدهای آمینه است که در ساخت پروتئین نقش دارد و پروتئین از ملزومات بازسازی بافت های عضلانی و ترمیم کننده بافت های صدمه دیده بدن است.” پس از تمرینات ورزشی برای تامین مواد مغذی یک عدد موز یا بری ها را به میان وعده بعد از ورزشِ خود بیافزائید.

 

ید کمرتان را باریک نگه می دارد

ماست یونانی منبع غنی ید است. ید برای عملکرد صحیح تیروئید بسیار مهم است و تیروئید برای سلامت متابولیسم حیاتیست.

گریفن می گوید:“امروزه اغلب مردم از کمبود ید رنج می برند که همین کمبود زمینه ساز مشکلات عدیده ای از قبیل افزایش وزن سریع می باشد.” افرادی که از مشکلات مرتبط با وزن رنج می برند باید بدانند که، با افزودن ید به برنامه غذایی خود، فعالیت غده تیروئید افزایش یافته و بالطبع عملکرد متابولیسم بهبود یافته و فرایند کاهش وزن تسریع می شود.”

 

کلسیم نیز کلید تندرستی است

یکی دیگر از فواید ماست یونانی که هم در کاهش وزن و هم سلامت عمومی بدن نقش دارد، حجم بالای کلسیم آن است.

گریفن معتقد است که مصرف کلسیم با تنظیم ترشح کورتیزول مورد نیاز بدن ارتباط مستقیمی دارد. افزایش سطح ترشح کورتیزول به ذخیره چربی، عدم کاهش وزن و دیگر اهداف مرتبط با سلامت بدن منجر می شود.”

با گنجاندن هر چه بیشتر کلسیم در برنامه غذایی خود، تا حدودی می توانید تولید چربی در بدن را محدود کنید.

 

فاکتور لاغری

گرچه ماست یونانی غلیظ تر از ماست های معمول است و چندان هم لاغر کننده به نظر نمی رسد، برخی به غلظت آن توجهی نمی کنند.

یکی از روش های ممکن، استفاده کردن آن در اسموتی، یا جایگزین کردن آن با سس هاست. رامسی پیشنهاد می کند که:“ماست یونانی را جایگزینِ خامه ترشِ خوراک لوبیا یا سس سیب زمینی پخته کنید. همچنین می توانید بستنی یخی خود را با فریز کردن ماست یونانی و میوه های تازه در خانه درست کنید.”

قیمت ماست یونانی

احتمالا برای خرید ماست یونانی باید دو برابر قیمت ماست معمولی هزینه بپردازید. این به دلیل افزایش تقضای ماست است زیرا دارای طعم، بافت و ویژگی های تغذیه ای بهتری نسبت به ماست معمولی است. ماست یونانی قیمت بالاتری دارد زیرا صاف کردن اضافی، به شیر بسیار بیشتری نیاز دارد و همین باعث منبع پروتئینی بیشتری می شود.

اگر چه بیشتر مردم از ماست به عنوان میان وعده استفاده می کنند ولی باید بدانید که یک غذای همه کاره است. هر دو نوع این ماست ها می توانند به عنوان جایگزین های کم کالری برای مواد تشکیل دهنده چرب به کار بروند. به جای تخم مرغ و روغن در کیک و نان ها از ماست یونانی استفاده کنید یا هر یک از این دو نوع مماست را به جای خامه ترش پر چرب، خامه سنگینظف مایونیز یا پنیر خامه ای در دستورالعمل به کار ببرید. هر دو نوع ماست می تواند به جای دیگر مواد تشکیل دهنده پرکالری در دیپ ها، چاشنی ها، سس های سالاد، اسموتی ها و دسرها به کار برود.

از ماست یونانی به عنوان غذایی سالم و ایده آید یاد می شود و اگر نوع درست آن را انتخاب کنید، می تواند همین طور باشد. ماست یونانی و معمولی کم چرب یا بدون چربی را انتخاب کنید و دنبال ماست هایی باشد که قند نداشته باشند و یا قند آن کم باشد، زیرا قند افزوده تعداد کالری ماست ها را بالا می برد.

  • تاریخ : 29ام اسفند 1397
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 14 بازدید

متن استوری

متن استوری زیبا برای اینستاگرام، جملات خاص برای زیر عکس، متن های زیبا و پر معنی برای پست اینستاگرام، متن استوری خاص و تک، متن و جملات زیبای اینستاگرامی برای کپشن

در این مطلب مجموعه ای از متن هاس استوری را مشاهده می کنید. متن استوری برای استفاده در کپشن اینستاگرام و متن بیو در واتساپ و اینستاگام و دیگر شبکه های اجتماعی کاربرد دارد. وقتی که دلگیر هستید، وقتی عاشق یک نفر شده اید، وقتی که خشمگین هستیدأ و وقتی که غم بر وجود شما سایه افکنده است و می خواهید یک متن متناسب برای عکس خود را پیدا کنید، در این لحظه ممکن است نتوانید به خواسته خود برسید. در این مطلب زیباترین متن های استوری را برای شما آماده کرده ایم که امیدواریم لذت ببرید.

متن استوری

✅✅✅✅

خیلی از ما
حتا بلد نیستیم آرزو کنیم
و گاهی آرزوهایمان را هم از روی دست بقیه تقلب می‌کنیم
نگاه می‌کنیم ببینیم مردم دوست دارند کجا زندگی کنند؟ مردم دوست دارند با چجور آدمی ازدواج کنند؟ مردم عاشق کدام ماشین هستند؟ کدام مارک کیف و کفش و لباس هست که اگر بپوشی همه دهانشان باز می‌ماند؟
خلاصه می‌نشینیم آرزو‌های مردم را درمیاوریم و میفهمیم مردم چی دوست دارند بعد همان چیز‌ها را می‌گذاریم در لیست آرزوهایمان
آن وقت هدفمان از خریدن هرچیزی فقط دراوردنِ چشم بقیه است
هدفمان از شغلی که می‌خواهیم بدست بیاوریم کور کردنِ چشم حسودان است
و هدفمان از ازدواجمان این است هرکس زندگی‌مان را دید دلش بخواهد جای ما باشد!
ولی راستش ما با آرزو‌هایی که مال خودمان نیست هیچوقت رنگ خوشبختی را نخواهیم دید
شاید در مقابل این همه جانی که داریم می‌کَنیم موفق شویم حسرتِ دیگران را بخریم، اما زندگی‌ای که چشم مردم دنبالش باشد به دهان آدم مزه نمی‌کند که!
من فکر می‌کنم کاش هرکدام آرزو‌های خودمان را داشتیم و پیِ دلِ خودمان می‌رفتیم
وقتی آرزو‌های یکدیگر را می‌دزدیم، خوشحالیِ رسیدن به آرزوهایمان بارِ دلِ آن‌هایی می‌شود که آن آرزو را دارند و بهش نرسیده‌اند
این یعنی شادی‌ای که یک وَرَش غم است
من دوست دارم دنبالِ دلِ خودم بروم و برای آرزو‌های خودم زندگی‌ام را خرج کنم
من دلم شادی‌ای می‌خواهد که همه‌وَرَش شادی ست
با آرزو‌هایی که مالِ خودِ خودِ خودم است
متن استوری
اگر…
زمان و مکان در اختیار ما بود
ده سال پیش از طوفان نوح عاشقت می‌شدم!
و تو می‌توانستی تا قیامت برایم ناز کنی.
یک صد سال
به ستایش چشمانت می‌گذشت
و سی هزار سال
صرف ستایش تنت
و تازه
در پایان عمر به دلت راه می‌یافتم.
آندره مارلو

✅✅✅✅

تا حالا شده است حرف هایت با یک نفر تمامی نداشته باشد؟ تا حالا شده است نفهمی زمان با چه سرعتی گذشته؟ و تا حالا شده است با یک نفر فقط بعد از چند کلمه حرف زدن خسته شوی و دیگر دلت نخواهد به حرف زدن ادامه دهی؟ دست خود آدم نیست!
بعضی‌ها عجیب به دل می‌نشینند، اصلا دل ات جذب دل اش میشود.. رفیق دل اش میشود! به عقیده‌ی من هرگاه حرف هایت
با آن یک نفر تمامی نداشت.. و آفتاب طلوع کرد و شما هنوز مشتاق به حرف زدن بودید.. شما فراموش نشدنی‌ترین آدم‌های زندگی هم هستید
محسن دعاوی

✅✅ “متن استوری” ✅✅

بهار بسته به رنگ درختان است، یا حضور تو؟
یعنی همین که اسفند پا پس بکشد و فروردین برسد، بهار می‌شود؟ حتی اگر تو نباشی؟ همین که درختی شکوفه بزند، یعنی بهار شده؟ حتی اگر خبری از لبان شکفته به لبخند تو نباشد؟
بهار گرم است؟ شاد است؟ سبز است؟
حتی وقتی خبری از گرمی دستان تو نیست…؟
من که حس میکنم هوای این کره‌ی خاکی. خیلی وقت است در یک فصل خلاصه شده یک فصل سرد، که به این سادگی‌ها به بهار نمی‌رسد.

متن استوری

در زمان ما
خنده ارزان نیست
خنده از ته دل!
تا بخواهی پوزخند
و زهرخند
و ریش‌خند.
اما یک خنده‌ی پاک
کاش می‌جستی
قایمش می‌کردی
و به دیوار اتاقت می‌کوبیدی!
نادر ابراهیمی

✅✅ “متن استوری” ✅✅

اگه نظر من رو بخوای، دلتنگی یه جور بیماریه.
مثل سرطان، که خوش‌خیم و بد‌خیم داره؛ که اگه کاری براش نکنی از پا درت میاره.
کسی که می‌گه دلش برات تنگ شده و برای دیدنت کاری نمی‌کنه، یا داره دروغ می‌گه.
یا معنی دلتنگی رو نمی‌دونه!

✅✅ “متن استوری” ✅✅
کسی نمی‌تواند به طبیعت بگوید چرا زمستان شدی؟
چرا پاییز نماندی؟
کسی نمی‌تواند به برف بگوید که چرا آب شدی؟
یا اصلاً چرا آمدی که آب بشوی؟
کسی نمی‌تواند به زمین اعتراض کند که چرا انقدر سرد می‌شوی…
کسی نمی‌تواند به پاییز بگوید که چرا دلگیری؟
چرا برگ‌ها را حرام می‌کنی؟
چرا زرد می‌شوی؟
چرا اخم می‌کنی؟
چرا اشک می‌ریزی؟
کسی به تابستان نمی‌گوید که چرا انقدر گرمی؟
کسی نمی‌پرسد که بارانت کو؟
از همه مهم‌تر بهار که همه‌چیز تمام است و هیچ‌کس به بهار نمی‌گوید که تا الان کجا بودی؟
و کسی نمی‌گوید چرا همیشه نمی‌مانی؟
هیچ‌کس از تابستان توقع برف ندارد و
هیچ‌کس از زمستان توقعِ گرمای تابستان و کولر آبی ندارد.
همان‌قدر که طبیعت حق دارد همیشه بهار نباشد آدم هم حق دارد آدم حق دارد
یک‌وقت‌هایی زمستان باشد
حق دارد یک‌وقت‌هایی سرد باشد | یک‌وقت‌هایی دل‌گیر و گریان باشد |
یک‌وقت‌هایی به طرزِ خفه کننده‌ای گرم باشد…
گذرِ فصل‌ها طبیعت آدم است
آدم همیشه بهار نیست

✅✅ “متن استوری” ✅✅

خدا نصیبتان کند، آدم‌هایی را که حال خوب‌شان گره خورده به ثانیه‌ها و گذشته را در دیروز خاک کرده اند و آینده را به فردا واگذاشته اند. همان‌هایی که غم هایشان را تبادل نمی‌کنند، لبخندشان را به چشمانتان گره می‌زنند و دوشادوش زندگی به رویاهایتان سند حقیقت می‌زنند. خنده هایشان به غم هایتان بال پرواز می‌دهند. ردپایشان را که دنبال کنید به حال خوب بچگی می‌رسید.
شاید بودنشان به چشم نیاید، ولی نبودشان
امان از نبودشان
خدا نصیبتان نکند

متن استوری

خار خندید و به گل گفت: سلام
و جوابی نشنید
خار رنجید، ولی هیچ نگفت
ساعتی چند گذشت
گل چه زیبا شده بود
دست بی رحمی نزدیک امد
گل سراسیمه ز. وحشت
افسرد
لیک ان خار در ان دست خزید
و گل از مرگ رهید
صبح فردا که رسید
خار با شبنمی از خواب پرید
گل صمیمانه به او گفت: سلام
گل اگر خار نداشت
دل اگر بی غم بود
اگر از بهر کبوتر قفسی تنگ نبود
زندگی عشق اسارت قهر و اشتی
همه بی معنا بود

✅✅ “متن استوری” ✅✅

عشق را
باید از زمزمه
بارش چشمان تو
با واژه احساس سرود
و در این
قدرت دریـایی تو
کشتی توفان زده را
در دل امـواج سپرد

✅✅ “متن استوری” ✅✅

بروید لای زندگی
غلت بزنید خوشی را
ببوسید همان را که باید
بیرون خبری نیست

✅✅ “متن استوری” ✅✅

در تاریکی
نه بُعد مکان مهم است
و نه زمان
تو بگو
پشت پلک هایمان.
کجای زمان ایستاده‌ایم؟

متن استوری
بهت میگم میدونی قشنگ‌ترین عکسی که ازت دیدم، کدومه؟
میگی کدومه؟ نشونم بده!
بعد لابد منتظری یکی از اون پرتره‌های جذابت که عکاس ازت گرفته رو برات بفرستم!
ولی من اولین سلفی ِ. تار و تاریکی که باهم گرفتیم و میفرستم برات و میگم این قشنگ‌ترین عکسته!
ببین لبخندتو!
بهم میگی عه من تاحالا تو این عکس فقط حواسم به تو بود!
ندیده بودم خودمو!
حالا تو خودت اصن دقت کردی لبخندت تو همین سلفیه قشنگ‌ترین لبخندِ زندگیته؟
منم جوابتو این شکلی میدم:
همونجور که یه سلفی تار دونفره می‌ارزه به صدتا عکس تکی هنری قشنگ، کنار تو بودن حتا تو شرایط بد، می‌ارزه به همه چیو داشتن، ولی بدونِ تو بودن
من خیلی وقته از زندگیم هیچی نمیخوام
جز تویی که همه چیز منی

✅✅ “متن استوری” ✅✅

هزینه یک لبخند خیلی کمتر از هزینه برق است
اما خیلی بیشتر از آن روشنایی می‌بخشد

✅✅ “متن استوری” ✅✅

براى “اتفاق خوب” زندگى ات منتظر باش
هر قدر که لازم است!
اصلاً هر روز خودت را براى اتفاق افتادنش آماده کن و هر لحظه دنبالش بگرد!
روزى نرسد که اتفاق خوبت، لابه لاى مشکلات و مسائل روزمره گم شود و دیگر هرچه بگردى پیدایش نکنى..
یا این که
هى بیاید پشت پنجره ى. اتاقت
هى بنشیند روى یقه ى. پیراهنت
هى خودش را روى میز کارَت برقصاند
و تو نادیده اش بگیرى!
و بعد‌ها در آلبوم هاى جوانى ات به دنبال یافتن اثرى از “اتفاق خوب” به چشم هایت توى عکس‌ها خیره شوى و…!
نکند که دیر شود
نکند که فکر کنى اتفاق نمى افتد..!
زندگى پر از اتفاق هاى خوب ریز ریز است
فقط باید نگاهشان کنى

✅✅ “متن استوری” ✅✅

میانِ این رفتن‌ها
نماندن‌ها
بد قولی‌ها
و بی وفایی ها…
باید باشد
کسی که هوای دلت را داشته باشد
یک همدم برای شنیدن حرف هایت
برای بخیر کردن شب هایت، روزهایت
برای وقت‌هایی که دلت آغوشی بی منت می‌خواهد
و بودنِ ” تو ” در این میان عجیب دلچسب است جانم

✅✅ “متن استوری” ✅✅
چه حرف‌ها که درونم نگفته می‌ماند
خوشا به حال شما‌ها که شاعری بلدید

متن استوری

گاهی باید به دور خود یک دیوار تنهایی کشید، نه برای اینکه دیگران را از خودت دور کنی، بلکه ببینی چه کسی برای دیدنت دیوار را خراب می‌کند.

✅✅ “متن استوری” ✅✅

درست وقتی کرم ابریشم فکر کرد که زندگیش تموم شده و فشار پیله اش در حال خفه کردنش است، پیله گشوده شد و شروع به پرواز کرد.
سختی‌های ما مثل پیله اند وجودشان برای تکامل لازم است.

حتما بخوانید : متن های زیبا برای کپشن اینستاگرام

✅✅ “متن استوری” ✅✅

عشق بعضی وقت‌ها از درد دوری بهتر است
بی قرارم کرده و گفته صبوری بهتر است
توی قر آن خوانده‌ام… یعقوب یادم داده است
دلبرت وقتی کنارت نیست کوری بهتر است

✅✅ “متن استوری” ✅✅

دور و بر من پر است از
کاغذ‌های مچاله‌ای که
هر کدام خاطره‌ای
دردی
ناگفته‌ای دارد
و جایش سینه‌ی سطل کوچکیست
که بزرگترین سنگ صبور من است

✅✅ “متن استوری” ✅✅
عشق چیست؟
عشق مگر حتما باید پیدا و آشکار باشد تا به آدمیزاد حق عاشق شدن، عاشق بودن بدهد؟
گاه عشق گم است، اما هست، هست، چون نیست.
عشق مگر چیست؟ آن چه که پیداست؟
نه، عشق اگر پیدا شد که دیگر عشق نیست. معرفت است.
عشق از آن رو هست، که نیست! پیدا نیست و حس می‌شود.‌
می‌شوراند. منقلب می‌کند. به رقص و شلنگ اندازی وا می‌دارد. می‌گریاند. می‌چزاند. می‌کوباند و می‌دواند. دیوانه به صحرا!
محمود دولت‌آبادی

✅✅ “متن استوری” ✅✅

موفقیت یعنی آنطور که
دل خودتان می‌خواهد زندگی کنید.
کاری که خودتان دوستش دارید را انجام دهید.
آدمی که خودتان دوستش دارید را دوست بدارید.
لباسی که خودتان می‌پسندید را به تن کنید.
در راهی که خودتان انتخاب کردید قدم بردارید…
به تعبیری با تمام تاسف
«ما بیشتر می‌پسندیم که خوشبخت نباشیم، اما دیگران ما را خوشبخت بدانند تا این که خوشبخت باشیم، اما دیگران ما را بدبخت بدانند.
آنتونی رابینز

✅✅ “متن استوری” ✅✅
ماندن “مرد” می‌خواهد.
پشتِ کسی که آمده‌ای و اهلی اش کرده‌ای را دم به دقیقه خالی نکردن “مرد” می‌خواهد.
مردانگی به منطقی بودن نیست.
عشق و عاشقی کردن “مرد” می‌خواهد.
احساس امنیت “مرد” می‌خواهد.
شانه شدن برای دلتنگی‌های زنی که دوستت دارد “مرد” می‌خواهد.
مردانگی به مو‌های سفید کنار شقیقه‌ها نیست.
مردانگی اصلا به مرد بودن نیست!
ماندن “مرد” می‌خواهد.
ساختن “مرد” می‌خواهد.
بودن “مرد” می‌خواهد.
بدبختانه تمام خوشبختی‌های کوچک و ساده‌ی دنیا “مرد” می‌خواهد.
و از همین رو کار جهان رو به خوشبختی نیست!

✅✅ “متن استوری” ✅✅

یک روز‌هایی می‌آیند
که از گفتنِ «خسته شدم» هم خسته می‌شویم!
یاد میگیریم که هیچکس در این دنیا‌
نمی‌تواند برای خستگی ما کاری کند.
هیچ کس نمی‌تواند برای معشوقه‌ی از دست رفته‌ی مان.
شناسنامه‌ی المثنی گم شده یمان توی سفر
حقوق دو ماه عقب افتاده مان استاد بداخلاقی که دو ترم متوالی حالمان را می‌گیرد
دندان‌های خراب عصب کشی نشده
و برای اینکه نوبت‌های دکترمان را همیشه آدم‌هایی با اسکناس‌های بیشتر مال خودشان کرده اند کاری کند.
یک روز‌هایی می‌آیند که از گفتنِ خسته شدم هم خسته می‌شویم!
سعی میکنیم از آب پرتقال‌های خنکی که مامان دستمان می‌دهد لذت ببریم
از اینکه امروز، گل‌های شمعدانی گل داده اند
از بوی خوب مایع لباسشویی روی آستین پیراهنمان
از نخ کردن سوزن مادر بزرگ و شنیدن قربان صدقه‌ها با لهجه‌ی شیرینش
از دیدن اینکه بابا، وسط آن افسردگی لعنتی
با گل زدن تیم مورد علاقه اش سر کیف می‌آید … دیگر از نق زدن خسته می‌شویم و
از صدای خنده‌ی بچه‌ها موقع سرسره بازی، هوا کردنِ بادکنکشان یا خریدن پشمک‌های هم قد خودشان توی شهر بازی چشم هایمان می‌خندند
یک روز
از گفتنِ آن همه خسته شدم خسته می‌شویم!
و سعی می‌کنیم حالمان را به حادثه ها، بهانه‌ها و لحظه‌های خوب گره بزنیم
یک روز، از آن همه خسته بودن‌ها خسته می‌شویم
و این خستگی!
چه قدر خوب است…
و این خستگی، چه قدر می‌چسبد.

در این قسمت تاپ ناز جملات استوری خاص برای شبکه های اجتماعی را مشاهده کردید و امیدواریم مورد توجه شما قرار گرفته باشند.

  • تاریخ : 29ام اسفند 1397
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 13 بازدید

بزرگ کردن باسن

بعضی از خانم ها به دنبال روشی برای بزرگ کردن باسن و خوش فرم کردن باسن هستند که می توان با انجام چند حرکت ورزشی ساده به مرور زمان و بدون جراحی و یا حتی بدون رفتن به باشگاه، باسنی خوش فرم داشته باشند.

حرکت ورزشی برای بزرگ کردن باسن و خوش فرم کردن باسن

بعضی از خانم ها ممکن باسن تخت و یا خیلی کوچکی داشته باشند و به هنگام پوشیدن لباس از اندام خود راضی نباشند زیرا لباس به خوبی به بدن نمی نشیند. با انجام حرکات ورزشی خیلی ساده می توان به فرم و شکل دلخواه رسید. در این بخش تاپ ناز بعضی از این روش های بزرگ کردن باسن را به شما آموزش می دهیم.

6 حرکت عالی برای بزرگ کردن باسن به صورت طبیعی و بدون جراحی زیبایی

1. الانگ بغل – side lunges حرکتی برای بزرگ کردن باسن:

هر نوع حرکت لانگ ها برای باسن خوب است. با این حال، لانگ بغل کمی موثرتر است، زیرا از ماهیچه ها در باسن استفاده می کند.این نوع لانگ ها همچنین به شما این امکان را می دهد که عضلات باسن و ران خود را با هدف قرار دادن ماهیچه های اصلی بدن پایین کار کنید. به علاوه، lunges بغل ضربه را روی زانوها محدود می کند.

  • روی کف پا و زانوهایتان صاف بایستید.
  • هروقت راحت بودید، یک جفت دمبل را نگه دارید.
  • یک قدم بزرگ بردارید و پای راست خود را به سمت راست ببرید.
  • آهسته به طرف زمین خیز بر می دارید، بی آن که زانوی راست از انگشتان پا بالا برود و پای چپ شما را نسبتا صاف نگه دارد.
  • در حال حاضر، از پای راست خود برای بازگشت به موقعیت ایستاده استفاده کنید.
  • همان روند را با طرف دیگر تکرار کنید.
  • برای هر دو طرف 3 ست 10 تایی انجام دهید.
  • این تمرین را 3 بار در هفته تکرار کنید.

توجه: به یاد داشته باشید که کمر و بالاتنه تان را صاف نگاه دارید و زانوهای خود را خیلی زیاد خم نکنید.

روش های مناسب بزرگ کردن باسن

2. بزرگ کردن باسن با حرکت اسکات با دمبل – dumbbell squats

اسکات یکی از بهترین تمرینات ورزشی است. آن ها کفل داخلی و خارجی را هدف قرار می دهند وباعث رشد ماهیچه در آن مناطق می شوند.علاوه بر افزایش سایز باسن، اسکات همچنین ماهیچه های ران را نیز بزرگ می کند. انواع مختلفی از اسکات وجود دارد، اما تمرین با دمبل از همه موثرتر است.

  • صاف بایستید و یک جفت دمبل را با در کنار دست هایتان و در کف دست هایتان که به سمت داخل قرار دارند، نگه دارید.
  • سرتان را بالا نگه دارید، عضلات خود را محکم بگیرید، باسن خود را عقب ببرید و زانوهای خود را خم کنید.
  • بدنتان را به آهستگی و با دست هایتان در دو طرف قرار دهید.
  • این موقعیت را برای چند ثانیه نگه دارید.
  • سپس به سمت محل شروع حرکت کنید.
  • 10-5 بار تکرار کنید.
  • این کار را 3 بار در هفته انجام دهید.

نکته: باسنتان را در طول تمرین برای محکم نگه داشتن و ثابت کردن ستون فقراتتان، سفت نگه دارید.

بزرگ کردن باسن با روش طبیعی و بدون جراحی

3. استپ آپ – step-up ورزشی برای بزرگ کردن باسن:

این تمرین ساده که شامل قدم های اولیه بالا و پایین است، برای بزرگ کردن تعدادی از ماهیچه ها در پایین بدن، از جمله عضلات باسن، موثر است. هم چنین به سفت کردن ماهیچه پاهای شما کمک می کند.

  • یک استپ یا نیمکت مخصوص در جلوتان قرار دهید.
  • پشت آن بایستید و کمر پاها و بازوهایتان را صاف کنید و از هم جدا کنید و پاهایتان را به اندازه باسنتان از هم باز کنید.
  • با عمل بازدم، به سمت مرکز پایه با پای راست خود گام بردارید و پای دیگر را پشت سر خود برای حفظ تعادل نگه دارید.
  • عمل دم را انجام دهید و به آرامی زانوی راست خود را خم کنید، سپس به پایین گام بردارید و یک دور را کامل کنید.
  • 5-10 دور با یک پا کار کنید، سپس با پای دیگر تکرار کنید.
  • این تمرین را حداقل به مدت 20 دقیقه در روز انجام دهید.
  • برای موثرتر کردن این ورزش، می توانید وزنه یا دمبل را در هر دو دست در مقابل بدن خود نگه دارید.

چطور باسن خوش فرم و زیبایی داشته باشیم؟

4. تمرین بزرگ کردن باسن با ضربه الاغ – Basic donkey kicks:

برای داشتن باسن بزرگتر، یک تمرین موثر دیگر، ضربه الاغ است. از آنجا که این تمرین ساده عضلات باسن شما را تقویت می کند، به شما کمک می کند که از داشتن باسن بزرگ تر لذت ببرید.

  • روی یک حصیر روی دست ها و پاهایتان بنشینید.
  • سرتان را صاف نگاه دارید، دست ها را زیر شانه های خود قرار دهید و باسن و زانوهای خود را هم راستا نگه دارید.
  • حالا، پای راست خود را بلند کنید و بقیه بدن را آنطور که هست نگه دارید.
  • تا جایی که می توانید پای خود را بکشید، بدون اینکه بدنتان را حرکت دهید.
  • به موقعیت شروع بازگشت.
  • همان مراحل را با پای چپ انجام دهید.
  • حداقل 8 بار با هر دو پا تکرار کنید.
  • این تمرین را حداقل 3 بار در هفته انجام دهید.

باسن بزرگ و خوش فرم با این روش ها

5. خوش فرم شدن باسن با بلند کردن باسن (پل) – Butt Lift (Bridge):

این تمرین استقامتی، ماهیچه های باسن را هدف قرار می دهد و سعی می کند آن ها را خوش فرم نگه دارد.

  • روی زمین دراز بکشید.
  • دست هایتان را کنارتان بگذارید و زانوهای خود را خم کنید، پاهایتان را به اندازه عرض شانه از هم جدا و صاف روی زمین قرار دهید.
  • با بازدم، باسن خود را به آرامی از زمین بلند کنید کمرتان را صاف نگهدارید.
  • باسن خود را برای چند ثانیه نگه دارید.
  • با حرکت دم، به آرامی باسن خود را به پایین خم کنید.
  • 8-10 بار تکرار کنید.
  • این کار را 3 تا 2 بار در هفته انجام دهید.
  • وقتی شما در انجام این تمرین راحت شدید، این کار را با یک پا را در هوا انجام دهید.

باسن خوش فرم و باسن بزرگ با ورزش

6. پوزیشن صندلی – Chair Pose بهترین حرکت ورزشی برای بزرگ کردن باسن:

در این تمرین، شما اساسا روی صندلی می نشینید، اما بدون وجود صندلی. این کار روی ماهیچه های باسن کار می کند تا به شما یک باسن با شکل گرد و خوب بدهد. هم چنین در تقویت ماهیچه های مرکزی شما موثر است.

  • صاف بایستید تا کف پاهایتان زمین را لمس کند.
  • دست هایتان را بلند کنید و کف دست هایتان همدیگر را لمس کنند.
  • با عمل بازدم، زانوهایتان را خم کنید و کل وزن بدن تان را در هنگام خم کردن روی پاشنه تان قرار دهید.
  • 10 ثانیه در این موقعیت بمانید و نفس عمیق بکشید.
  • به محل شروع برگردید.
  • این تمرین را به مدت حداقل 1-2 دقیقه در روز همراه با ورزش های دیگر برای محکم کردن باسنتان انجام دهید.

شما همیشه می توانید با یک مربی مشورت کنید، تا تمرین های بیشتری یاد بگیرید که می تواند باسن شما را بزرگتر و زیباتر کند.

روش های موثر بزرگ کردن باسن خانم ها

توصیه های غذایی برای داشتن باسن بزرگ

  • علاوه بر ورزش، باید بر روی رژیم غذایی خود تمرکز کنید.
  • وقتی ورزش بدنی با رژیم غذایی سالم ترکیب می شود، شما به سرعت به نتیجه خواهید رسید.
  • غذاهای با کیفیت بالا و غنی از پروتیین برای بالا بردن تمام ویژگی بدن بسیار مفید هستند.
  • برخی گزینه های خوب شامل ماهی، ماکیان، گوشت قرمز لخگ، کشک، لوبیا، حبوبات و تخم مرغ می شوند.
  • از یک شیک پروتئین بعد از ورزش لذت ببرید تا مطمئن شوید که ماهیچه های شما به خوبی ترمیم و رشد می کنند.
  • غذاهایی بخورید که به شدت غنی از مواد معدنی و ویتامین هستند و برای کمک به هضم صحیح پروتئین به بدن شما هستند. این غذاها شامل میوه های ترکیبی از آجیل ها، سبزیجات سبز برگ، گوجه فرنگی، سیب زمینی شیرین، کوینوا، بلغور جو دو سر و توت ها است.
  • مهم نیست که چه چیزی باشد، شما باید به مقدار کافی آب بنوشید تا بدن خود را هیدراته نگه دارید.

با انجام دادن این روش ها و به مرور زمان باسن شما بزرگ تر می شود و شکل و فرم زیبایی به خود می گیرد.

  • تاریخ : 29ام اسفند 1397
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 14 بازدید

دانلود آهنگ روز پدر

دانلود آهنگ رضا صادقی با نام پدر با بالا ترین کیفیت

دانلود آهنگ پدر با صدای رضا صادقی به مناسبت روز پدر به همراه پخش آنلاین و متن آهنگ

“باز پخش به مناسبت روز پدر”

دانلود آهنگ رضا صادقی با نام پدر با بالا ترین کیفیت

دانلود آهنگ رضا صادقی با کیفیت Mp3 128 

پخش آنلاین آهنگ پدر


متن آهنگ رضا صادقی با نام پدر :

بوی لاله بوی شبنم میده دستت

  بوی احساس و محبت میده دستت
بوی رحمت بوی زحمت میده دستت

  بوی الفت بوی نعمت میده دستت
بوی لاله بوی شبنم میده دستت

بوی احساس و محبت میده دستت
بوی رحمت بوی زحمت میده دستت

بوی الفت بوی نعمت میده دستت
پدر قربون دستت پدر قربون دستت

پدر قربون دستت پدر قربون دستت

پدر قربون دستت پدر قربون دستت

پدر قربون دستت پدر قربون دستت

♫♫♫♫♫♫

دانلود آهنگ رضا صادقی با نام پدر

♫♫♫♫♫♫

  توی اوج خستگی بشاش رویت
مهربانانه ترین خلق و خویت

توی اوج خستگی بشاش رویت
مهربانانه ترین خلق و خویت

همه ی عالم یه گوش تو یه گوشه
من بشم قوربون هر تار ریزه ی مویت

همه ی عالم یه گوش تو یه گوشه
من بشم قوربون هر تار ریزه ی مویت

  پدر قربون دستت پدر قربون دستت

  پدر قربون دستت پدر قربون دستت

  پدر قربون دستت پدر قربون دستت

  پدر قربون دستت پدر قربون دستت

♫♫♫♫♫♫

دانلود آهنگ رضا صادقی با نام پدر

♫♫♫♫♫♫
ای برای هر جوونی حکم یک رود

  ای تویی منبع عشق و رحمت و جون
تا تو هستی رو سرم عین وجودم

زندگیم بی تو پدر جون می شه نابود
ای برای هر جوونی حکم یک رود

ای تویی منبع عشق و رحمت و جون
تا تو هستی رو سرم عین وجودم

زندگیم بی تو پدر جون می شه نابود

ای تویی منبع عشق و رحمت و جون
تا تو هستی رو سرم عین وجودم

زندگیم بی تو پدر جون می شه نابود
پدر قربون دستت پدر قربون دستت

پدر قربون دستت پدر قربون دستت

پدر قربون دستت پدر قربون دستت

پدر قربون دستت پدر قربون دستت

امیدواریم از آهنگ پدر با صدای رضا صادقی لذت برده باشید.

حتما دانلود کنید : دانلود آهنگ پدر از بابک رادمنش +شعر
  • تاریخ : 28ام اسفند 1397
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 13 بازدید

دلایل هرزه نگاری جوانان + عوارض پورنوگرافی و مضرات آن

هرزه نگاری نوجوانان و جوانان این روزها با توجه به گسترش اینترنت و پیشرفت فناوری بسیار مشکل جدی شده است و باعث نکرانی والدین شده است.

هرزه نگاری جوانان و نوجونان و عوارض آن

این روزها با توجه به فناوری های جدید و گسترش اینترنت نوجوانان در سنین پایین می توانند به تصاویر و فیلم پورن و هرزه نگاری دست پیدا کنند که باعث نگرانی شده است. هرزه نگاری کودکان و نوجوانان به عنوان یک معضل مهم و مساله ای بحث برانگیز مطرح است که می تواند تاثیر زیادی بر آینده کودک و نوجوان داشته باشد و او را هنگام برقرار رابطه جنسی در بزرگسالی دچار مشکل کند.

وقتی که کودکان و نوجوانان اطلاعات درستی در مورد روابط جنسی ندارند و از طریق محصولات هرزه نگاری، فناوری های جدید مانند موبایل، اینترنت و … اطلاعات اغراق آمیز و غیر واقعی از رابطه جنسی به دست می آورند، این عقاید و باورهای نادرست را قبول می کنند و در زمان حال با مشکلاتی مانند بلوغ جنسی زودرس و در آینده با مشکلات زیادی در هنگام سکس روبرو می شوند.

بیشترین گروه سنی که به هرزه نگاری مراجعه می کنند افراد بین 12 تا 17 سال هستند و سن نخستین مراجعه کننده فیلم های پورت 11 سال هم می باشد و هر ساله این سن کاهش پیدا می کند.

عوارض  آثار منفی هرزه نگاری

شکل گیری عقاید و نگرش های غلط جنسی

کودکان و نوجوانانی که اطلاعات درستی از مسائل جنسی ندارند و در سنین نا مناسب درباره این مسائل اطلاعاتی از طریق محصولات هرزه نگاری به دست می آورند ، به صورت اغراق آمیز و غیرواقعی اطلاعاتی از رابطه جنسی در می یابند و به طور کامل این عقاید و باورهای غلط را قبول می کنند و این تصاویر و محتوا را به عنوان الگوی درست رابطه جنسی می پذیرند. به همین علت در بزرگسالی هنگامی که با واقعیت رابطه جنسی روبرو می شوند ، دچار مشکل می گردند.

بلوغ جنسی زودرس از تاثیرات هرزه نگاری

بلوغ زودرس نتیجه دیدن تصاویر و محرک های مختلف جنسی زودتر از سن مناسب کودک است . بلوغ زودرس برای دختر و پسر آسیب ها و مشکلات فراوانی مانند انجام رفتارهای جنسی زودهنگام، بروز هیجانات منفی ناشی از تغییرات بدنی، طرد توسط همسالان، انتظارات بیش از حد اطرافیان و والدین و … ایجاد می کند هرچند دانستن این امور برای پسرها خوشایند است اما آنها نیز از آسیب های آن در امان نیستند.

 

در معرض خشونت و تجاوز جنسی قرار گرفتن

متجاوزین جنسی از تصاویر و فیلم های محرک جنسی برای تحریک کودکان و متقاعدسازی و بازداری احساسات آنان استفاده می کنند.افراد بزرگسالی که دچار انحراف جنسی هستند ، از تصاویر و فیلم های محرک جنسی برای رسیدن به هدفشان که تحریک و فریب کودکان و نوجوانان است ، به روش های متفاوت استفاده می کنند .

تماشای تصاویر و فیلم های محرک جنسی موجب می شود که کودک و نوجوان بیشتربه برقراری رابطه جنسی فکر کند و در معرض آن قرار گیرد که سرانجام آن خشونت و تجاوز جنسی خواهد بود.

 

ایجاد ترس و سردرگمی از مسائل جنسی

در هرزه نگاری معمولا کودکان و نوجوانان قبل از رسیدن به سن مناسب درباره روابط جنسی اطلاعاتی به دست می آورند که باعث ایجاد سردرگمی و ترس و تنفر نسبت به مسائل جنسی در آنها می شود که این واکنش ها نسبت به مسائل جنسی می تواند زندگی کنونی و آینده او را تحت تاثیر قرار دهد و در آینده او را با مشکلاتی روبرو کند .

برخی از کودکان بعد از دیدن این تصاویر به شدت مضطرب می شوند و این اظطراب خود را به صورت علائمی مانند شب ادراری و جویدن ناخن و یا دیدن کابوس شبانه نشان می دهد.

دلایل هرزه نگاری جوانان + عوارض پورنوگرافی و مضرات آن

دلایل گرایش به هرزه نگاری توسط کودکان و نوجوانان

در ابتدای مطلب مهمترین آسیب های هرزه نگاری در دوران کودکی و نوجوانی را بیان نمودیم اکنون بهتر است با دلایل گرایش به محصولات هرزه نگاری در این سنین آشنا شوید تا با مطالعه و آگاهی نسبت به این دلایل بتوانید از هرزه نگاری کودکان و نوجوانان جلوگیری کنید.

 

چند توصیه به والدین

دیدن تصاویر جنسی توسط کودکان می تواند بر روی آنها تاثیر گذار باشد اما میزان تاثیر گذاری این تصاویر بر روی هر کودک متفاوت است بدین معنا که همه کودکان و نوجوانان به یک اندازه دچار آسیب این مقوله نمی شوند.

تاثیر هرزه نگاری کاملا تدریجی می باشد ، اگر فرزندتان چند بار این تصاویر را دیده نگران نباشید ، شما می توانید با دخالت های درست خود در این قضیه نگذارید فکر فرزندتان به انحراف کشیده شود.

 

برای جلوگیری از هرزه نگاری با فرزند خود ارتباط برقرار کنید

برای جلوگیری از آسیب هایی مانند هرزه نگاری لازم است با فرزندتان ارتباط صمیمانه و توام با احترام داشته باشید و به نیازهای او توجه کنید.

 

آشنایی با فناوری های جدید برای پیشگیری از هرزه نگاری

برای پیشگیری از هرزه نگاری بهتر است محصولات هرزه نگاری، فناوری های جدید مانند تلفن همراه، اینترنت و … را بشناسید زیرا این محصولات ، روش های دسترسی فرزندتان به هرزه نگاری است.

 

خودتان آموزش دهید

اکثر والدین دوست ندارند با فرزندشان دربار مسائل جنسی صحبت کنند و صحبت کردن درباره هرزه نگاری هرگز نمی پسندند اما والدین باید اطلاعات کافی درباره این موضوع به دست آورند و به فرزندان خود به درستی آموزش دهند تا اطلاعات را به طور صحیح به آنان منتقل نمایند.

  • تاریخ : 28ام اسفند 1397
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 13 بازدید
جملات خوشبختی
متن و جملات کوتاه در مورد خوشبختی، متن زیبا در مورد خوشبختی در زندگی، جملات کوتاه در مورد خوشبختی در عشق و زندگی، جملات شادی و خوشبختی، سرزندگی و نشاط در زندگی
در این مطلب مجموعه ای از جملات کوتاه در مورد خوشبختی را در متن های کوتاه زیبا و جملات زیبا می خوانید. با خواندن این جملات انرژی می گیرید و می توانید این متن های کوتاه در مورد خوشبختی را برای دوستان و عزیران هم بفرستید.

متن و جملات کوتاه در مورد خوشبختی در زندگی

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹

خوشبختی چیز عجیبی است
وقتی میاد گامهایش آنقدر آرام است
که شاید صدای پایش راﻫﻢ نشنوی
اما وقتی نیست دردش را تا مغز
استخوان ﺣﺲ میکنی

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹

راز خوشبختی هر کس به پراکندن اوست

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹
برای خوشبختی و آرامش باید
توکل به خدا داشت
به وسعت عالم
تفکر مثبت داشت
به تعداد هر فکر
تدبیر مناسب داشت
به تعداد هر اقدام
صبر و تحمل داشت
در کل مسیر زندگی
🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹
خوشبختی و آرامش را تعقیب نکنید
ودر جدال برای رسیدن به
خوشبختی و آرامش نباشید
زندگی را زندگی کنید
خوشبختی و آرامش پاداش مهربانی
و گذشت شماست
🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹
امروز خدای مهربان
در انتظار توست
تا حرکت کنی و
برکتی بی‌نهایت تو را دهد
پس قدمی بردار به سوی خوشبختی و آرامش
حرکت از تو، برکت از او

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹

گاهی یکی بهانه دلخوشی دیگری می‌شود و دیگری بانی خوشبختی و آرامش یک او
زندگی کوتاه است؛ کاش بهانه و بانی باشیم

 

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹

خوشبختی و آرامش یعنی:
توانایی سپاسگزاری
و لذت بردن از انچه که هستید
و آنچه که دارید

 

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹

اگر فکر می‌کنی
خوشبختی دوراز دسترس است
بدان:
بزرگترین خوشبختیِ مخلوق بودن
انسان بودن است
و شانس آن را خداوند در
میان‌ مخلوقاتش به تو داده است

 

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹

خوشبختی‌ت رو خودت باید با دستای خودت بسازی.
در جستجوی اون نباش چون نیست
کسی هم قرار نیست برات بیاره
کار خودته! فقط خودت

جملات خوشبختی

هفت راز خوشبختی
متنفرنباش
عصبانی نشو
ساده زندگی کن
کم توقع باش
همیشه لبخند بزن
ببخش
و
یک عشق خوب داشته باش

 

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹

خوشبختی و آرامش به چقدر داشتن نیست
به چقدر لذت بردن از داشته‌هاست

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹
خوشبختی‌هایم را با عجله در سرنوشتم نوشته بودند
بد خط بود
روزگار نتوانست آن‌ها را بخواند
🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹
هر صبح طلوع دوباره خوشبختی و آرامش
و امید دیگری است
بگشای دلت رابه مهربانی
و عشق رادر قلبت مهمان کن
بدون شک شکوفه‌های خوشبختی و آرامش
در زندگی‌ات گل خواهدکرد

حتما بخوانید : کارهایی که افراد خوشبخت و موفق انجام می دهند

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹

چه زیباست
زندگی کردن با امید
نه امید به خود
که غرور است
نه امید به دیگران
که تباهی است
بلکه امید به خدا
که خوشبختی و آرامش است

 

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹

خیلی‌ها می‌خواهند اول به آسایش و خوشبختی برسند، بعد به زندگی لبخند بزنند ولی نمی‌دانند تا به زندگی لبخند نزنند، به آسایش و خوشبختی نمی‌رسند

 

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹

چه دلنشین است صبحگاهی که با لبخند و امید همراه باشد. امیدوارم امروز از زمین و زمان مانند باران برایت خوشبختی و برکت و امید ببارد

جملات خوشبختی

خوشبختی را نجو که هرگز نخواهی یافت. خوشبختی همین لحظه توست. لحظه ای که دنیا را با عمق بیشتری نگاه کردی، آنگاه در می‌یابی که هم اکنون همه چیز در وجود خودم هست. تنها کافیست عمیقا شاهد زندگی باشی

 

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹

امروز خدای مهربان در انتظار توست تا حرکت کنی و برکتی بی‌نهایت تو را دهد. پس قدمی بردار به سوی خوشبختی. حرکت از تو، برکت از او

 

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹

امشب نگاه کن به اطرافت
به خوشبختی‌هایت
به کسانی که می‌دانی
دوستت دارند
و به خدایی که
هرگز تنهایت
نخواهد گذاشت
تو بی‌نهایت خوشبختی

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹
در زندگی فقط یک خوشبختی وجود دارد:
عشق بورزیم و به ما عشق بورزند
🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹
آموخته‌ام زندگی همیشه عالی و کامل نیست اما همیشه همانی است که تو می‌سازی
پس آن را به یاد ماندنی بساز
و هرگز اجازه نده کسی خوشبختی و آرامش تو را از تو بگیرد

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹

خوشبختی تنها پیشنهاد خدا به انسان بود اما انسان‌ها زشتی‌ها را خلق کردند و امروز پژواک گذشته خویش را ملاقات می‌کنند

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹

خوشبختی وجود ندارد و ما خوشبخت نیستیم، اما می‌توانیم این حق رابه خود دهیم که در آرزوی آن باشیم

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹

یاد بگیریم آسان بگیریم و از زندگی لذت ببریم
خود را رها کنید و به اشتباهات خود بخندید
زندگی ارزش غصه خوردن برای اشتباهات گذشته را ندارد
به یک لبخند، یک بوسه، یک نگاه از روی عشق ایمان داشته باشید
جدی بگیرید چیزهای ساده را برای خوشبختی

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹

خوشبختی چیزی نیست که بخواهی آن را به تملک خود درآوری
خوشبختی کیفیت تفکر است
حالت روحی است
خوشبختی
وابسته به جهان درون توست

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹

کاش خوشبختی هم مانند مرگ حق هر انسان بود

جملات خوشبختی

هنگامی که دری از خوشبختی به روی ما بسته می‌شود، دری دیگر باز می‌شود ولی ما اغلب چنان به دربسته چشم می‌دوزیم که درهای باز را نمی‌بینیم

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹

عده ای از مردم تماشاگر خوشبختی‌اند و طول حیاتشان صحبت از خوشبختی می‌شنوند اما هرگز بدون آنکه واقعا آن را بشناسند از جهان می‌روند

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹

آرزوی یک خوشبختی بزرگ‌تر پیوسته ما را از لذت خوشبختی که از آن بهره مندیم باز می‌دارد

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹

خوشبختی وجود ندارد و ما خوشبخت نیستیم، اما می‌توانیم این حق را به خود دهیم که در آرزوی آن باشیم

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹

خوشبختی همین در کنار هم بودن‌هاست
همین دوست داشتن‌هاست
خوشبختی همین لحظه‌های ماست
همین ثانیه‌هایی‌ست که در شتاب زندگی گمشان کرده‌ایم

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹

خوشبختی بر سه پایه استوار است:
فراموش کردن تلخی‌های دیروز
غنیمت شماردن شیرینی‌های امروز
امیدواری به فرصت‌های فردا

🌹✌✌ جملات خوشبختی ✌✌🌹

یک قدم تا خوشبختی فاصله دارم
اما
کفش‌هایم پاره و نفس‌هایم نای رفتن ندارند
بگذار بگریم در حسرت رسیدن

در این قسمت جملات زیبا در مورد خوشبختی را خواندید که بسیار به شما انگیزه و انرژی می دهند.

  • تاریخ : 28ام اسفند 1397
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 13 بازدید

معرفی سریال های مذهبی، سریال های پرطرفدار ایرانی، سریال مذهبی ایرانی، سریال یوسف، سریال ولایت عشق، سریال مختارنامه، سریال مریم مقدس، سریال با موضوع دینی
در این مطلب تاپ ناز نگاهی می اندازیم به سریال های مذهبی و پربیننده تلوزیون که بسیار محبوب بودند و گاهی هم چندین بار از صدا و سیما پخش شده اند.

سریال های مذهبی تلویزیون

یکی از ژانرهای پرطرفدار سریال، ژانر مذهبی است ولی هزینه های زیادی برای ساخت دکور و عوامل به همراه دارد. علاقه مردم به بخش های مذهبی سینما و تلویزیون همیشه مورد توجه کارگردنان قرار گرفته است و فیلم های مذهبی هم بسیار ساخته شده است.

در بین سریال های مذهبی که از تلویزیون پخش شده اند بعضی ها پرطرفدارتر هستند و بارها هم از شبکه های مختلف صدا و سیما پخش شده اند. در این مطلب مروری بر این سریال ها داریم.

سریال های مذهبی تلویزیون

 

معرفی سریال های ماندگار و پرطرفدار مذهبی تلویزیون

سریال یوسف پیامبر

یکی از بهترین سریال های مذهبی تلویزیون سریال یوسف پیامبر بود که بارها از شبکه های مختلف پخش شد. سریال یوسف پیامبر به کارگردانی فرج الله سلحشور در سال 1387 از شبکه اول سیما پخش شد و بسیار مورد توجه قرار گرفت.

سریال های مذهبی

یوسف پیامبر داستان زندگی یوسف نبی از دوران کودکی تا بزرگسالی و پیامبری است و در خلاصه داستان آن آمده است :زمانی که یعقوب، مردمان بنی اسرائیل را به معبود یگانه عالم فرا خوانده و از پرستش خدایان سرد و سنگی انذار می دهد؛ خداوند، پیامبر بعدی را در نسل او قرار داده و یوسف را به وی عطا می کند که در حسن و جمال، بی نظیر است. یوسف در کودکی رؤیای عجیبی می بیند؛ رؤیایی که در آن خورشید و ماه و 11 ستاره برای او به سجده می افتند. یعقوب که این رؤیای عظیم را می شنود؛ به او توصیه می کند تا آن را از برادران خود پنهان کند. پس از چندی، برادران یوسف که به علاقه پدرشان نسبت به یوسف رشک می ورزیدند، او را به صحرا برده و به چاه می افکنند؛ اما خداوند که اراده فرموده تا به واسطه یوسف، مردم را به راه نجات و هدایت دعوت نماید؛ او را از پستی چاه رهانیده و بلندی مقام و مرتبت عطا می نماید…

سریال های مذهبی

سریال یوسف پیامبر با بازی مصطفی زمانی و کتایون ریاحی

در سریال یوسف پیامبر مصطفی زمانی، محمود پاک نیت، کتایون ریاحی، جعفر دهقان، عباس امیری، جهانبخش سلطانی، رحیم نوروزی، مهوش صبرکن، الهام حمیدی، پروانه معصومی، لیلا بلوکات و … به ایفای نقش پرداخته اند.

سریال ولایت عشق

سریال ولایت عشق یکی از سریال های مذهبی تلویزیون بود که به کارگردانی مهدی فخیم زاده در سال 1379 از شبکه اول سیما پخش شد.

سریال های مذهبی

مهدی فخیم زاده در سریال مذهبی ولایت عشق

سریال ولایت عشق داستانی از زندگی امام رضا (ع) است که با روایتی زیبا و داستانی به تصویر کشیده شد. ولایت عشق درباره زندگی علی بن موسی الرضا و آوردن او به مرو و دوران سخت نیابت وی و به شهادت رسیدن امام است ، سریال ولایت عشق دوران آخر امامت حضرت علی بن موسی الرضا امام رضا علیه السلام را به تصویر می کشد و یکی از بهترین سریال های تاریخی، دینی ایران است.

سریال های مذهبی

بازی داوود رشیدی در سریال مذهبی ولایت عشق

مریلا زارعی، رامبد جوان، اکبر زنجانپور، لادن طباطبایی، فریماه فرجامی، فرخ نعمتی، بیتا فرهی، محمد صادقی، دانیال حکیمی،عنایت بخشی، داود رشیدی، فتحعلی اویسی از جمله بازیگران سریال ولایت عشق هستند.

سریال مختارنامه

سریال مختارنامه یکی از ماندگارترین سریال های مذهبی و تاریخی تلویزیون است که سال 89 به کارگردانی داوود میرباقری از شبکه یک پخش شد.

سریال های مذهبی

فریبرز عرب نیا در سریال تاریخی مذهبی مختارنامه

مختارنامه را میتوان در درجه اول سریالی تاریخی و سپس مذهبی نامید چرا که روایتی از داستانی پیرامون زندگی و قیام مختار ثقفی و خونخواهی از امام حسین (ع) است که به عنوان یکی از پرطرفدارترین سریال های مذهبی و تاریخی تلویزیون شناخته شد.

سریال های مذهبی

سریال مذهبی مختارنامه با بازی رضا رویگری

فریبرز عرب نیا در نقش مختار ثقفی ، امین زندگانی در نقش مسلم‏بن عقیل ، رضا رویگری در نقش کیان ایرانی ، الهام حمیدی در نقش زن کیان ایرانی ، عنایت شفیعی در نقش ابن‎کامل ، ژاله علو در نقش مادر مختار ، فریبا کوثری در نقش عمره همسر مختار ، نسرین مقانلو در نقش همسر دیگر مختار ، محمد فیلی در نقش شمر ، رضا کیانیان در نقش حاکم مکه ، محمدرضا شریفی نیا در نقش محمدبن حنفیه ، حسن پورشیرازی در نقش بهرام رنگرز ، ویشکا آسایش در نقش جعده ،داوود رشیدی در نقش حاکم کوفه ، کریم اکبری مبارکه در نقش احمربن شمیط ، فرهاد اصلانی در نقش عبیدالله‏بن زیاد ، انوشیروان ارجمند در نقش رفاعةبن شداد ، جعفر دهقان در نقش مصعب‎بن زبیر ، بهرام شاه محمدلو و محمد صادقی در نقش حاکمان کوفه ، پرویز پورحسینی در نقش میثم تمار و بازیگرانی دیگری که در این سریال ایفای نقش کردند.

سریال بشارت منجی

این سریال هم یکی از سریال های خوب مذهبی به کارگردانی نادر طالب زاده است که سال 1389 از شبکه اول سیما پخش شد.

سریال های مذهبی

سریال مذهبی بشارت منجی

سریال بشارت منجی سریالی درباره زندگی مسیح است و در خلاصه داستان آن آمده است :در روزگاری که کاهنان، رومی ها و حکومت فاسد هیرودس زمام امور یهودیه (فلسطین) را در دست داشتند پیامبری با نشانه توحید و عرفان ظهور کرد. وی در برابر زور و فساد هیرودس و رومی ها مقاومت کرد، اما تزویر کاهنان موثر افتاد و او به خواست خدای خود لبیک گفت و عروج کرد.

سریال های مذهبی

سریال ماندگار و مذهبی بشارت منجی

احمد سلیمان نیا ، فتحعلی اویسی و مرتضی ضرابی از مشهورترین بازیگران این سریال درباره حضرت مسیح (ع) هستند.

سریال مریم مقدس

یکی دیگر از ماندگارترین سریال های مذهبی تلویزیون سریال مریم مقدس است که در ابتدا فیلم سینمایی مریم مقدس به کارگردانی شهریار بحرانی در سال 1379 ساخته شد و بعدها سریالی هم با همین عنوان تدوین شد و در شبکه های مختلف سیما بر روی آنتن رفت.

سریال های مذهبی

سریال مذهبی مریم مقدس با بازی شبنم قلی خانی

شبنم قلی خانی بازیگر نقش مریم مقدس در این فیلم مذهبی بود که هنوز هم با نام مریم مقدس شناخته میشود .داستان این سریال از 16 سال قبل از میلاد مسیح شروع می شود. زمانی که مردم منتظرند تا مسیحای موعود متولد شود، فرزند عمران دختر می شود و مادرش نام کودک را مریم انتخاب می کند و چون قبل از تولد عهد بسته که او را تا زمان بلوغ به خدمت در معبد مقدس بگمارد، به معبد می رود، اما تا به حال پای دختری به معبد باز نشده است. حضرت زکریا(ع) تلاش می کند با تمامی مخالفت های روحانیان یهودی مریم در معبد بماند و کم کم با وجود الهامات به مریم، مردم به سوی او جلب می شوند. اما بعد از یک اتفاق مریم از معبد رانده می شود. در همان موقع با خواست خداوندی مریم (س) باردار می شود و همین موضوع سوء ظن مردم را برمی انگیزد. هرود که از تولد کودک احساس ناامنی می کند دستور قتل نوزاد را می دهد، اما نوزاد به دنیا می آید و با صحبت کردن در گهواره همه را مبهوت می کند.

سریال های مذهبی

شبنم قلی خانی در سریال مریم مقدس

بازیگرانی چون شبنم قلی خانی، محمد کاسبی، رویا تیموریان، پرویز پورحسینی، حسین یاری، افسانه ناصری، جعف دهقان، زهرا سعیدی، شیرین بینا، محسن زهتاب و …. در این سریال به ایفای نقش پرداخته اند.

سریال های مذهبی ایرانی قبلا از صدا و سیما پخش شده اند و الان هم گاهی از شبکه آی فیلم پخش می شوند.

  • تاریخ : 28ام اسفند 1397
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 13 بازدید

لیست افراد معروف ایرانی که متولد ماه فروردین هستند

افراد معروف که در ماه فروردین متولد شدند

– ایرانی
فریدون جنیدی ( شاهنامه‌پژوه و نویسنده) 
علی دایی (بازیکن فوتبال) 
محمد علی فردین (بازیگر) 
مجید مجیدی (کارگردان) 
محمدعلی کشاورز (بازیگر) 
خسرو شکیبایی (بازیگر) 
ژاله علو (بازیگر) 
مریلا زارعی ( بازیگر)
بیتا فرحی (بازیگر) 
پوران درخشنده (کارگردان) 
علیرضا افتخاری (خواننده)
رخشان بنی‌اعتماد (کارگردان)
محمد رضا گلزار (بازیگر)
خشایار اعتمادی (خواننده)
– فرنگی
ژوزف پولیتزر (روزنامه نگار آمریکایی)
هنری جیمز (نویسنده آمریکایی)
ونسان ونگوک (نقاش هلندی)
نیکیتا خروشچوف (نخست وزیر سابق روسیه)
تنسی ویلیامز (نویسنده آمریکایی) 
چارلی چاپلین (هنرپیشه انگلیسی)
مارلون براندو (هنرپیشه آمریکایی)
بیسمارک (صدراعظم آلمان)

افرادی که متولد ماه فروردین هستند

مهران مدیری کارگردان، بازیگر، خواننده، مجری کشورمان در ۱۸ فروردین ماه سال ۱۳۴۶ در شهر تهران به دنیا امده است.

سارا صوفیانی بازیگر جوان و با استعداد کشورمان در ۲۶ فروردین ماه سال ۱۳۶۴ در شهر مشهد به دنیا امده است. پدرش معلم ومادرش خانه دار است از دوران دبستان به بازیگری علاقه داشته تا اینکه در سال ۱۳۷۷ برای بازی در نمایش نگین انتخاب و وارد هنر می شودو با گذشت ۸ ماه از قعالیت هنری به هفدهمین جشنواره تئاتر فجر راه پیدا می کند.

مهراوه شریفی نیا متولد ۲۹ فروردین ماه ۱۳۶۰ در تهران می باشد وی فرزند «آزیتا حاجیان» و «محمدرضا شیفی نیا» بازیگران سینما و تلویزیون و خواهر «ملیکا شریفی نیا» بازیگر می باشد.پدرش (محمدرضا شریفى‏نیا) و مادرش (آزیتا حاجیان) هنگام تولد او ۲۶ و ۲۴ سال سن داشتند.

نرگس محمدی ۹ فروردین ۱۳۶۴ در تهران به دنیا امده است / وی فارغ التحصیل رشته پرستاری می باشد / با سریال ستایش ۱ به شهرت رسیده است و در فیلم هایی همچون میلیاردر , شاید برای شما هم اتفاق بیافتد , ششمین نفر (تلوزیون) عملیات مهد کودک , ساعت شلوغی , آناهیتا ,سوپر استار, اخراجی ها ۲ ,ریسمان باز (سینمایی) بازی کرده است …

محمدرضا گلزار سوپراستار چندسال اخیر سینمای ایران! در ۱ فروردین ۱۳۵۴ در تهران به دنیا امده است وی بازیگر سینما، نوازنده گیتار، خواننده و مدل آگهی‌های تبلیغاتی ایرانی است. / اولین فیلمش را در سال ۱۳۷۹ با نام سام و نرگس به کارگردانی ایرج قادری بازی کرده است /وی سابقه حضور در گروه معروف اریان را نیز داراست! /گلزار فارغ التحصیل مهندسی مکانیک از دانشگاه ازاد اسلامیست …

مرحوم زنده یاد خسرو شکیبایی در فروردین ۱۳۲۳ در خیابان مولوی تهران به دنیا امد/ وی با بازی در نقش کوتاهی در فیلم خط قرمز (مسعود کیمیایی، ۱۳۶۱) به سینما وارد شد / و با بازی در فیلم هامون (داریوش مهرجویی، ۱۳۶۸) نامش بر سر زبانها افتاد…
شکیبایی در ساعت ۴ صبح جمعه ۲۸ تیرماه ۱۳۸۷ در سن ۶۴ سالگی در اثر بیماری عارضه قلبی در بیمارستان پارسیان تهران درگذشت و در قطعه هنرمندان گورستان بهشت زهرا دفن شد.

بیتا بیگی همسر امیر حسین رستمی ۱۷ فروردین ۱۳۶۶ در تهران متولد شده است و دارای مدرک لیسانس عکاسی است. و در فیلم های همچون : انتهای خیابان هشتم «سینمایی» سراب «تلوزیون» سقوطازاد «تلوزیون» و شاید برای شما اتفاق بیافتد نقش افرینی کرده است ….

کامران تفتی در ۱۹ فروردین ۱۳۵۸ به دنیا امده است و سابقه حضور در فیلم های همچون :خواب و بیدار,حس سوم ,بی صدا فریاد کن و ولایت عشق (مهدی فخیم زاده) پاتوق(جواد مزد آبادی) خط باریک(شفیع آقا محمدیان) محله من (محسن ربیعی) دقیانوس به کارگردانی مهرداد خوشبخت را دارد …

بابک جهانبخش در ۱ فروردین ۱۳۶۲ در شهر بوخوم آلمان به دنیا امده است/ وی موسیقی را از سن ۵ سالگی با ساز پیانو زیر نظر اساتید المانی در مدرسه ملی موسیقی شروع کرد . در سن ۱۱ سالگی به ایران بازگشت و با زنده یاد مسعود میردامادی از آهنگسازها و اساتید بنام قدیمی آشنا شد . و سلفژ و تئوری را فراگرفت با تشویق استادش در سال ۷۶ با اینکه فقط ۱۴ سال داشت برای تست صدا در سازمان صدا و سیما حاضر شد . و مستقیما از ریاست مرکز حفظ و اشاعه آن زمان جناب آقای استاد علی معلم مجوز دریافت کرد . همکاریش با صداوسیما به خاطر جوانیش به طولی نیانجامید و به پیشنهاد زنده یاد مجتبی میرزاده چند سالی صبر کرد چون استاد زمان را برای ارائه کارش خوب نمی دید ./ وی در سال ۸۴ اولین البوم خود را با نام چی شده به بازار عرضه کرد ….

ملیکا زارعی در ۲۵ فروردین ۱۳۵۳ در تهران به دنیا امده است /وی فارغ التحصیل مهندسی صنایع غذایی از دانشگاه آزاد اسلامی می باشد / ملیکا زارعی را بیشتر به عنوان مجری برنامه های کودک «خاله شادونه» میشناسند!

سهراب پاکزاد در ۱۹ فروردین ؟ به دنیا امده است و اولین آلبوم خود را در کنار امیر طبری در سال ۱۳۸۸ با نام زیر باران منتشر کرده است …

علی لهراسبی در ۲۰ فروردین به دنیا امده است/ وی در رشتهٔ الکترونیک به تحصیل پرداخته است و دارای مدرک کارشناسی الکترونیک از دانشگاه آزاد کرج می‌باشد.و بیش‌تر در زمینهٔ تبلیغات و موسیقی فعالیت می کند …

حمید طالب زاده در فروردین ماه ۱۳۵۵ در تهران متولد شده است/ وی فعالیت حرفه ای خود را از بهمن ماه ۱۳۷۶ شروع کرده است /اولین آلبوم خود را در اسفند ماه ۱۳۷۹منتشر کرده است ….

افراد معروف ایرانی متولد فروردین

فریدون جنیدی ( شاهنامه پژوه و نویسنده)
ایرج قادری (بازیگر و کارگردان -۲۸ فروردین)
بیژن بنفشه خواه (هنرپیشه)
هایده (خواننده ایرانی – ۲۱ فروردین)
نوش آفرین (خواننده و بازیگر)
علی دایی (بازیکن فوتبال)
محمد علی فردین (بازیگر)
مجید مجیدی (کارگردان)
محمدعلی کشاورز (بازیگر)
ژاله علو (بازیگر)
بیتا فرحی (بازیگر)
پوران درخشنده (کارگردان)
علیرضا افتخاری (خواننده)
خشایار اعتمادی (خواننده)

افراد معروف خارجی متولد فروردین

ژوزف پولیتزر (روزنامه نگار آمریکایی)
هنری جیمز (نویسنده آمریکایی)
ونسان ونگوک (نقاش هلندی)
نیکیتا خروشچوف (نخست وزیر سابق روسیه)
تنسی ویلیامز (نویسنده آمریکایی)
چارلی چاپلین (هنرپیشه انگلیسی)
مارلون براندو (هنرپیشه آمریکایی)
بیسمارک (صدراعظم آلمان)
آدولف هیتلر (رایش سوم آلمان-۳۱ فروردین)

۳۱ فروردین مصادف با ۲۰ آوریل

مولوی عبدالحق (۱۸۷۰) – ادیب پاکستانی

آدولف هیتلر (۱۸۸۹) – رهبر نازی ها

هارولد لوید (۱۸۹۳) – کمدین آمریکایی

کای سیگبان (۱۹۱۸) – فیزیکدان سوئدی

کارل الکساندر مولر (۱۹۲۷) – فیزیکدان سوئیسی

رایان اونیل (۱۹۴۱) – بازیگر آمریکایی

اندی سرکیس (۱۹۶۴) – بازیگر انگلیسی

کارمن الکترا (۱۹۷۲) – مدل آمریکایی

۳۰ فروردین مصادف با ۱۹ آوریل

ژرژ لویی بوفون (۱۷۰۹) – طبیعی دان فرانسوی

(۱۸۳۲) – نویسنده اسپانیایی اچه‌خارای ای ایزاگیره خوزه

الیوت نس (۱۹۰۳) – پلیس آمریکایی که فیلم تسخیرناپذیران براساس زندگی او ساخته شده است

گلن سیبورگ (۱۹۱۲) – شیمیدان آمریکایی

ژوزف استرادا (۱۹۳۷) – رئیس جمهور سابق فیلی پین

شان بین (۱۹۵۹) – بازیگر انگلیسی

اشلی جاد (۱۹۶۸) – بازیگر آمریکایی

ریوالدو (۱۹۷۲) – فوتبالیست برزیلی

گابریل هاینزه (۱۹۷۸) – فوتبالیست آرژانتینی

کیت هادسون (۱۹۷۹) – بازیگر آمریکایی

ماریا شاراپوا (۱۹۸۷) – تنیسور روسی

۲۹ فروردین مصادف با ۱۸ آوریل

دیوید ریکاردو (۱۷۷۲) – اقتصاددان انگلیسی

باربارا هیل (۱۹۲۱) – بازیگر آمریکایی

ساموئل هانتیگتون (۱۹۲۷) – نویسنده آمریکایی خالق نظریه برخورد تمدنها

سید علی خامنه ای (۱۹۳۹) – رهبر جمهوری اسلامی ایران

جوزف گلدشتاین (۱۹۴۰) – ژنتیکدان آمریکایی

اریک مک کورمک (۱۹۶۳) – بازیگر کانادایی

هایله گبرسلاسی (۱۹۷۳) – دونده اتیوپیایی

مایکل برادلی (۱۹۷۹) – بسکتبالیست آمریکایی

۲۸ فروردین مصادف با ۱۷ آوریل

تزار نیکلای دوم (۱۸۶۸) – آخرین تزار روسیه

نیکیتا خروشچف (۱۸۹۴) – رئیس سابق شوروی

ویلیام هولدن (۱۹۱۸) – بازیگر آمریکایی

تئو آنجلوپولوس (۱۹۳۵) – کارگردان یونانی

مجید مجیدی (۱۹۵۹) – کارگردان ایرانی

شان بین (۱۹۵۹) – بازیگر انگلیسی

جنیفر گارنر (۱۹۷۲) – بازیگر آمریکایی

ویکتوریا آدامز (۱۹۷۴) – خواننده انگلیسی

۲۷ فروردین مصادف با ۱۶ آوریل

کورتیوس (۱۸۲۰) – زبانشناس آلمانی

آناتول فرانس (۱۸۴۴) – نویسنده فرانسوی

هربرت باکستر آدامز (۱۸۵۰) – مورخ آمریکایی

ویلبر رایت (۱۸۶۷) – مخترع هواپیما

چارلی چاپلین (۱۸۸۹) – بازیگر آمریکایی

پاپ بندیک شانزدهم (۱۹۲۷) – بالاترین مقام روحانی کالتولیکها

محمد علی بهمنی (۱۳۲۱ شمسی) – شاعر ایرانی

کریم عبدالجبار (۱۹۴۷) – بسکتبالیست آمریکایی

رافائل بنیتز (۱۹۶۰) – مربی فوتبال اسپانیایی

مارتین لارنس (۱۹۶۵) – بازیگر آمریکایی

فردریک لیونبرگ (۱۹۷۷) – فوتبالیست سوئدی

۲۶فروردین مصادف با ۱۵ آوریل

لئوناردو داوینچی (۱۴۵۲) – نقاش و مجسمه ساز ایتالیایی

گورو نانک (۱۴۶۹) – پیشوای سیکها

لئونارد اولر (۱۷۰۷) – ریاضیدان سوئیسی

امیل دورکهایم (۱۸۵۸) – جامعه شناس فرانسوی

نیکولاس تینبرجن (۱۹۰۷) – رفتارشناس هلندی

کیم ایل سونگ (۱۹۱۲) – رهبر کره شمالی

محمد علی کشاورز (۱۳۰۹ شمسی) – بازیگر ایرانی

الیزابت مونتگومری (۱۹۳۳) – بازیگر آمریکایی

کلودیو کاردیناله (۱۹۳۹) – بازیگر تونسی الاصل

اما تامپسون (۱۹۵۹) – بازیگر انگلیسی

اد اوبراین (۱۹۶۸) – موسیقیدان انگلیسی

اما واتسون (۱۹۹۰) – بازیگر انگلیسی نقش هرمیون در فیلمهای هری پاتر

۲۵ فروردین مصادف با ۱۴ آوریل

مانی (۲۱۶) – پیامبر ایرانی

آن سولیوان (۱۸۶۶) – معلم هلن کلر

ابولحسن صبا (۱۲۸۱ شمسی) – موسیقیدان ایرانی

الن مک دیارمید (۱۹۲۷) – شیمیدان نیوزلندی

رابرت موگابه (۱۹۲۸) – رئیس جمهور زیمباوه

جولی کریستی (۱۹۴۱) – بازیگر انگلیسی

آدریان برودی (۱۹۷۳) – بازیگر آمریکایی

روبرتو آیالا (۱۹۷۳) – فوتبالیست آرژانتینی

۲۴ فروردین مصادف با ۱۳ آوریل

توماس جفرسون (۱۷۴۳) – سومین رئیس جمهور آمریکا

بوچ کاسیدی (۱۸۶۶) – مجرم آمریکایی

ساموئل بکت (۱۹۰۶) – نمایشنامه نویس ایرلندی

ادورا ولتی (۱۹۰۹) – نویسنده آمریکایی

شیموس هینی (۱۹۳۹) – نویسنده ایرلندی

رودی فولر (۱۹۶۰) – فوتبالیست آلمانی

گاری کاسپاروف (۱۹۶۳) – شطرنج باز روسی

۲۳ فروردین مصادف با ۱۲ آوریل

اتو میرهوف (۱۸۸۴) – روانشناس آلمانی

یان تینبرجن (۱۹۰۳) – اقتصاددان آلمانی

ژرژ فرانجو (۱۹۱۲) – کارگردان فرانسوی

یوری گاگارین (۱۹۳۴) – فضانورد روسی

ایرج کابلی (۱۳۱۷) – نویسنده و وزن شناس ایرانی

داریوش پیرنیاکان (۱۳۳۴ شمسی) – موسیقیدان ایرانی

یوشکا فیشر (۱۹۴۸) – وزیر خارجه اسبق آلمان

اندی گارسیا (۱۹۵۶) – بازیگر آمریکایی

شانن دوهرتی (۱۹۷۱) – بازیگر آمریکایی

سیلوینیو (۱۹۷۴) – فوتبالیست برزیلی

جیووانی اسپینوزا (۱۹۷۷) – فوتبالیست اکوادوری

کلایر دنیس (۱۹۷۹) –بازیگر آمریکایی

ماتیا کژمان (۱۹۷۹) – فوتبالیست صرب

نیکولاس بوردیسو (۱۹۸۱) – فوتبالیست آرژانتینی

۲۲ فروردین مصادف با ۱۱ آوریل

ماسارو ایبوکا (۱۹۰۸) – مخترع ژاپنی

ماچلو لیپی (۱۹۴۸) – مربی فوتبال ایتالیایی

۲۱ فروردین مصادف با ۱۰ آوریل

ژوزف پولیتزر (۱۸۴۷) – روزنامه نگار آمریکایی و بنیانگذار جایزه ادبی پولیتزر

مونتاگ سامرز (۱۸۸۰) – نویسنده انگلیسی

برناردو هوسای (۱۸۸۷) – پزشک آرژانتینی

رابرت بونز (۱۹۱۷) – شیمیدان آمریکایی

مارشال نیرنبرگ (۱۹۲۷) – زیست شناس آمریکایی

عمر شریف (۱۹۳۲) – بازیگر مصری

مصطفی قریب (۱۳۱۲ شمسی) – روزنامه نگار آمریکایی

سید نورالدین رضوی سروستانی (۱۳۱۴ شمسی) – خواننده ایرانی

هایده (۱۳۲۱ شمسی) – خواننده ایرانی

استیون سیگال (۱۹۵۱) – بازیگر آمریکایی

بیلی جین (۱۹۶۹) – بازیگر آمریکایی

روبرتو کارلوس (۱۹۷۳) – فوتبالیست برزیلی

۲۰ فروردین مصادف با ۹ آوریل

امیر تیمور گورکانی (۱۳۳۶ میلادی) – کشورگشای مغول

ژان پل بلموندو (۱۹۳۳) – بازیگر فرانسوی

ویکتور چرنومیردین (۱۹۳۸) – سیاستمدار روسی

فریدون جنیدی (۱۳۱۸) – نویسنده و اسطوره شناس ایرانی

علی رستمیان (۱۳۲۸ شمسی) – خواننده ایرانی

دنیس کواید (۱۹۵۴) – بازیگر آمریکایی

تری براندز (۱۹۶۸) – کشتی گیر آمریکایی

رابی فاولر (۱۹۷۵) – فوتبالیست انگلیسی

۱۹ فروردین مصادف با ۸ آوریل

بودا (۵۶۳ قبل از میلاد) – پیامبر مشرق زمین

آلارد پیرسون (۱۸۳۱) – فیلسوف آلمانی

ادموند هوسرل (۱۸۵۹) – ریاضیدان آلمانی

مری پیکفورد (۱۸۹۲) – بازیگر کانادایی

جان هیکس (۱۹۰۴) – اقتصاددان انگلیسی

ملوین کلوین (۱۹۱۱) – شیمیدان آمریکایی

سیمور هرش (۱۹۳۷) – روزنامه نگار آمریکایی

کوفی عنان (۱۹۳۸) – سیاستمدار غنایی

گرژیگورژ لاتو (۱۹۵۰) – فوتبالیست لهستانی

رابین رایت پن (۱۹۶۶) – بازیگر آمریکایی و همسر شان پن

۱۸ فروردین مصادف با ۷ آوریل

ویلیام وردزورث (۱۷۷۰) – شاعر انگلیسی

گابریلا میسترال (۱۸۸۹) – شاعر شیلیایی

راوی شانکار (۱۹۲۰) – موسیقیدان هندی

آلن جی پاکولا (۱۹۲۸) – کارگردان آمریکایی

فرانسیس فورد کاپولا (۱۹۳۹) – کارگردان آمریکایی

گرهارد شرودر (۱۹۴۴) – سیاستمدار آلمانی

جکی چان (۱۹۵۴) – بازیگر هنگ کنگی

پاسکال اولمتا (۱۹۶۱) – فوتبالیست فرانسوی

راسل کرو (۱۹۶۴) – بازیگر آمریکایی

فرانک ریبری (۱۹۸۳) – فوتبالیست فرانسوی

۱۷ فروردین مصادف با ۶ آوریل

رافائل (۱۴۸۳) – نقاش ایتالیایی

ژان باپتیست روسو (۱۶۷۱) – شاعر فرانسوی

جیمز میل (۱۷۷۳) – فیلسوف و مورخ اسکاتلندی

بوچ کاسیدی (۱۸۶۶) – جنایتکار آمریکایی

فئودور فلیکس کنراد لینن (۱۹۱۱) – شیمیدان آلمانی

ادموند فیشر (۱۹۲۰) – شیمیدان سوئیسی

جیمز دی واتسون (۱۹۲۸) – نسل شناس آمریکایی

بری لوینسون (۱۹۴۲) – کارگردان آمریکایی

۱۶ فروردین مصادف با ۵ آوریل

توماس هابز (۱۵۸۸) – فیلسوف و نویسنده انگلیسی

الکساندر مویر (۱۸۳۰) – شاعر اسکاتلندی

بت دیویس (۱۹۰۸) – بازیگر آمریکایی

گریگوری پک (۱۹۱۶) – بازیگر آمریکایی

ارنست مندل (۱۹۲۳) – فیلسوف و اقتصاددان بلژیکی

کالین پاول (۱۹۳۷) – سیاستمدار آمریکایی

گلوریا آریو (۱۹۴۷) – سیاستمدار فیلی پینی

فرناندو مورینتس (۱۹۷۶) – فوتبالیست اسپانیایی

۱۵ فروردین مصادف با ۴ آوریل

رمی دو گورمون (۱۸۵۸) – نویسنده فرانسوی

تریستان تزارا (۱۸۹۶) – شاعر فرانسوی و پایه گذار مکتب دادائیسم با نام اصلی ساموئل روزنفلد

رابرت شروود (۱۸۹۶) – نویسنده آمریکایی

مارگریت دوراس (۱۹۱۴) – نویسنده فرانسوی

اریک رومر (۱۹۲۰) – کارگردان فرانسوی

آندری تارکوفسکی (۱۹۳۲) – کارگردان روسی

آنتونی پرکینز (۱۹۳۲) – بازیگر آمریکایی

عبداله اوجالان (۱۹۴۸)- رهبر حزب پ ک ک کردهای ترکیه

آکی کوریسماکی (۱۹۵۷) – کارگردان فنلاندی

رضا شفیعیان (۱۳۲۰شمسی) – موسیقیدان ایرانی

رابرت داونی جونیور (۱۹۶۵) – بازیگر آمریکایی

هیث لجر (۱۹۷۹) – بازیگر استرالیایی

۱۴ فروردین مصادف با ۳ آوریل

جرج هربرت (۱۵۹۳) – شاعر انگلیسی

مارلون براندو (۱۹۲۴) – بازیگر آمریکایی

امیر نادری (۱۳۱۵ شمسی) – نویسنده ایرانی

هلموت کهل (۱۹۳۰) – صدراعظم سابق آلمان

آلک بالدوین (۱۹۵۸) – بازیگر آمریکایی

ادی مورفی (۱۹۶۱) – بازیگر آمریکایی

ماکسی لوپز (۱۹۸۴) – فوتبالیست آرژانتینی

۱۳ فروردین مصادف با ۲ آوریل

هانس کریستین آندرسن (۱۸۰۵) – نویسنده دانمارکی

امیل زولا (۱۸۴۰) – نویسنده فرانسوی

آلک گینس (۱۹۱۴) – بازیگر انگلیسی

نیکلای باسوف (۱۹۲۲) – فیزیکدان روس

آجی دیوگان (۱۹۶۷) – بازیگر هندی

۱۲ فروردین مصادف با ۱ آوریل

ویلیام هاروی (۱۵۷۸) – پزشک انگلیسی و کاشف گردش خون

بیسمارک (۱۸۱۵) – اولین صدراعظم آلمان

ریچارد زیگموندی (۱۸۶۵) – شیمیدان آلمانی

توشیرو میفونه (۱۹۲۰) – بازیگر ژاپنی

منصور یاحقی (۱۳۰۴ شمسی) – موسیقیدان ایرانی

میلان کوندرا (۱۹۲۹) – نویسنده اهل جمهوری چک

الی مک گرو (۱۹۳۸) – بازیگر آمریکایی

جان ابی زید (۱۹۵۱) – ژنرال آمریکایی

محمد ابراهیم همت (۱۳۳۴ شمسی) – سردار بزرگ ایرانی

کلارنس سیدورف (۱۹۷۶) – فوتبالیست هلندی

۱۱ فروردین مصادف با ۳۱ مارس

رنه دکارت (۱۵۹۶) – فیلسوف و ریاضیدان فرانسوی

اندرو مارول (۱۶۲۱) – شاعر انگلیسی

ژوزف هایدن (۱۷۳۲) – موسیقیدان اتریشی

یوهان پتر شولتس (۱۷۴۷) – آهنگساز آلمانی

نیکلای گوگول (۱۸۰۹) – نویسنده روسی

ادوارد فیتز جرالد (۱۸۰۹) – شاعر انگلیسی

اندرو لانگ (۱۸۴۴) – نویسنده اسکاتلندی

آرتور گریفیث (۱۸۷۲) – روزنامه نگار انقلابی ایرلندی

اکتاویو پاز (۱۹۱۴) – نویسنده مکزیکی

لئو بوسکالیا (۱۹۲۴) – روانشناس آمریکایی

کریستوفر والکن (۱۹۴۳) – بازیگر آمریکایی

ال گور (۱۹۴۸) – سیاستمدار آمریکایی

ایوان مک گرگور (۱۹۷۱) – بازیگر اسکاتلندی

آلخاندرو آمه نابار (۱۹۷۲) – کارگردان اسپانیایی

فیلیپ مکسز (۱۹۸۲) – فوتبالیست فرانسوی

۱۰ فروردین مصادف با ۳۰ مارس

سلطان محمد فاتح (۱۴۳۲) – پادشاه عثمانی

پطر اول (۱۶۷۲) – پدر امپراتوری روسیه

فرانسیسکو گویا (۱۷۴۶) – نقاش اسپانیایی

جان فیسک (۱۸۴۲) – مورخ و فیلسوف آمریکایی

کراوفورد لانگ (۱۸۴۲) – پزشک و مکتشف آمریکایی

پل ورلن (۱۸۴۴) – شاعر فرانسوی

وینسنت ون گوگ (۱۸۵۳) – نقاش هلندی

فرانتز اوپن هایمر (۱۸۶۴) – جامعه شناس آلمانی

سرگی ایلیوشین (۱۸۹۴) – طراح هواپیما و ژنرال شوروی

وارن بیتی (۱۹۳۷) – هنرپیشه آمریکائی

اریک کلاپتون (۱۹۴۵) – خواننده انگلیسی

سلن دیون (۱۹۶۸) – خواننده کانادایی

یان کولر (۱۹۷۳) – فوتبالیست اهل جمهوری چک

سرجیو راموس (۱۹۸۶) – فوتبالیست اسپانیایی

۹ فروردین مصادف با ۲۹ مارس

کنستانتین آکساکوف (۱۸۱۷) – مورخ روسی

هوارد لیندسی (۱۸۸۹) – نمایشنامه نویس آمریکایی

ارنست یونگر (۱۸۹۵) – فیلسوف آلمانی

مارسل امه (۱۹۰۲) – نویسنده فرانسوی

ترنس هیل (۱۹۳۹) – بازیگر ایتالیایی

ونجلیس (۱۹۴۳) – آهنگساز یونانی

روی کاستا (۱۹۷۲) – فوتبالیست پرتقالی

مارک اورمارس (۱۹۷۳) – فوتبالیست هلندی

۸ فروردین مصادف با ۲۸ مارس

رافائل (۱۴۸۳) – نقاش ایتالیایی

ماکسیم گورکی (۱۸۶۸) – نویسنده روسی

برژینسکی (۱۹۲۸) – سیاستمدار آمریکایی

جرومه ایساک فریدمن (۱۹۳۰) – فیزیکدان آمریکایی

ایوان هلگوئرا (۱۹۷۵) – فوتبالیست اسپانیایی

۷ فروردین مصادف با ۲۷ مارس

ویلهلم کنراد رونتگن (۱۸۴۵) – فیزیکدان آلمانی

اوتو والاش (۱۸۴۷) – شیمیدان آلمانی

کارل مانهایم (۱۸۹۳) – جامعه شناس آلمانی

شاهین فرهت (۱۳۲۵ شمسی) – موسیقیدان ایرانی

کوینتین تارنتینو (۱۹۶۳) – کارگردان آمریکائی

ماریا کری (۱۹۷۰) – خواننده آمریکائی

شاهزاده لیلا (۱۹۷۰) – دختر محمدرضا پهلوی

دیوید کولتهارد (۱۹۷۱) – راننده اسکاتلندی فرمول یک

جیمی فلوید هاسل بنک (۱۹۷۲) – فوتبالیست هلندی

گایزکا مندیتا (۱۹۷۴) – فوتبالیست اسپانیایی

۵ فروردین مصادف با ۲۵ مارس

آرتور توسکانینی (۱۸۶۷) – موسیقیدان ایتالیایی

دیوید لین (۱۹۰۸) – کارگردان آمریکایی

فلانری اُ کانر (۱۹۲۵) – نویسنده آمریکایی

التون جان (۱۹۴۷) – خواننده انگلیسی

سارا جسیکا پارکر (۱۹۶۵) – بازیگر آمریکائی

۴ فروردین مصادف با ۲۴ مارس

آدولف بوتنان (۱۹۰۳) – شیمیدان آلمانی

استیو مک کوئین (۱۹۳۰) – بازیگر آمریکائی

بیلی استیوارت (۱۹۳۷) – خواننده آمریکایی

امیرخسرو دهلوی (۱۳۱۱ میلادی) – شاعر بزرگ ایرانی

عباس پهلوان (۱۳۱۶ شمسی) – روزنامه نگار ایرانی

کلی لی بروک (۱۹۶۰) – بازیگر آمریکایی

توماس یوهانسون (۱۹۷۵) – تنیسور سوئدی

۳ فروردین مصادف با ۲۳ مارس

آقا محمدخان قاجار (۱۷۲۳) – پادشاه ایرانی

پیر سیمون لاپلاس (۱۷۴۹) – ریاضیدان فرانسوی

آکیرو کوروساوا (۱۹۱۰) – کارگردان ژاپنی

فرناندو هیرو (۱۹۶۸) – فوتبالیست اسپانیایی

یوناس بیورک من (۱۹۷۲) – تنیسور سوئدی

یرژی دودک (۱۹۷۳) – فوتبالیست لهستانی

والتر ساموئل (۱۹۷۸) – فوتبالیست آرژانتینی

۲ فروردین مصادف با ۲۲ مارس

آنتون رافائل (۱۷۲۸) – نقاش آلمانی

بها الله (۱۸۱۷) – پیامبر دروغین ایرانی و موسس فرقه بهائیت

رابرت میلیکان (۱۸۶۸) – فیزیکدان آمریکایی

کارل مادن (۱۹۱۲) – بازیگر آمریکایی

مجیب الرحمان (۱۹۲۲) – سیاستمدار پاکستانی و موسس کشور بنگلادش

ابولحسن بنی صدر(۱۹۳۳) – رئیس جمهور مخلوع ایران

محمد بهارلو (۱۳۰۷ شمسی) – موسیقیدان ایرانی

بیلی کالینز (۱۹۴۱) – شاعر آمریکایی

زلمای خلیل زاد (۱۹۵۱) – سیاستمدار آمریکایی

ماریو چیپولینی (۱۹۶۷) – دوچرخه سوار ایتالیایی

شان برادلی (۱۹۷۲) – بسکتبالیست آمریکایی

یری نواک (۱۹۷۵) – تنیسور اهل جمهوری چک

ریس ویترسپون (۱۹۷۶) – بازیگر آمریکایی

۱ فروردین مصادف با ۲۱ مارس

یوهان سباستین باخ (۱۶۸۵) – موسیقیدان آلمانی

ژان باپتیست ژوزف فوریه ( ۱۷۶۸) – ریاضیدان بزرگ فرانسوی

پیتر بروک (۱۹۲۵) – کارگردان انگلیسی

رضا وهدانی (۱۳۱۲شمسی) – موسیقیدان ایرانی

جعفر کاشانی (۱۳۲۳ شمسی) – فوتبالیست ایرانی

تیموتی دالتون (۱۹۴۶) – بازیگر آمریکایی

گری اولدمن (۱۹۵۸) – بازیگر انگلیسی

آیرتون سنا (۱۹۶۰) – راننده فقید برزیلی

لوتار ماتئوس (۱۹۶۱) – فوتبالیست آلمانی

رونالد کومان (۱۹۶۳) – فوتبالیست هلندی

احمد رضی (۱۹۶۴) – فوتبالیست عراقی

علی دایی (۱۹۶۹) – فوتبالیست ایرانی

رانی موکرجی (۱۹۷۸) – بازیگر هندی

رونالدینیهو (۱۹۸۰) – فوتبالیست برزیلی

در این مطلب افراد معروف متولد ماه فروردین را به شما معرفی کردیم. لیست افراد معروف متولد ماه فروردین به مرور زمان کامل تر هم می شود.

همچنین بخوانید
شخصیت مردان متولد فروردین ماه
شخصیت زن متولد ماه فروردین
عکس نوشته فروردین

  • تاریخ : 28ام اسفند 1397
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 14 بازدید

مسیح و آرش ای پی

عکس های خواننده های پاپ ایرانی آرش و مسیح عدل پرور

بیوگرافی و عکس های آرش ای پی و مسیح

مسیح و آرش  ای پی دو خواننده پاپ موفق ایرانی هستند که هر دو برادر هستند. این دو خواننده متولد تهران هستند. سبک آرش Ap و مسیح R & B است و از سال 92 تاکنون بسیار طرفدار پیدا کرده اند.

 

هردوی آنها رشته آهنگسازی را دنبال کرده اند و به انواع سازها تسلط دارند . نام اصلی این دو برادر هنرمند آرش و مسیح عدل پرور می باشد . مسیح برادر بزرگتر آرش است و به گفته خود آرش نوشتن را از مسیح یاد گرفته است .معروف ترین و پربازدیدترین آهنگ مسیح و آرش ای پی آهنگ شنیدنی بیا بازم نام دارد که یکی از آهنگ های ماندگار این دو خواننده شد.

 مسیح و آرش ای پی

عکس مسیح و آرش Ap

مسیح و آرش ای پی

بیوگرافی مسیح و آرش ای پی 

 

مسیح و آرش ای پی

بیوگرافی آرش عدل پرور یا ARASH AP

آرش عدل پرور زاده 21 مرداد سال 1369 در تهران است. او آهنگسازی و موسیقی را نزد استادانی مانند ایمان فرهودی، اسماعیل زاده و الهامیان آموخته است. او در مورد موسیقی تحصلات عالی دارد.

آرش عدل پرور متولد 21 مرداد 1369 در تهران، خواننده است

 

مسیح و آرش ای پی

بیوگرافی مسیح عدل پرور

مسیح زاده 20 اردیبهشت سال 1367 در شهر تهران است. مسیح هم خیلی زود و از سن 16 سالگی وارد عرصه موسقی شد. او به همراه آرش به ترانه سرایی و آهنگسازی مشغول شد.

او هم مانند برادرش موسیقی را نزد استادان بزرگ آموخته است.

 

نخستین آهنگ مجوزدار

این دو خواننده پس از عقد قرارداد با شرکت موسیقی ترانه شرقی و عدم فعالیت به مدت یک سال به منظور کسب مجوز، در مهر سال 95 با قطعه مذهبی دیوونه کند توانستند مجوز فعالیت بگیرند.

 

  

تصاویر خوانندگان ایرانی مسیح و آرش ای پی

مسیح و آرش ای پی

عکس های Arash Masih

 

مسیح و آرش عدل پرور با نام های هنری Masih و ArashAp از سال 1392 تا به امروز،در زمره برترین صدا های مارکت موسیقی ایران هستند.این دو برادر ترانه سرا،خواننده و آهنگساز خوش ذوق ، از اواسط دهه هشتاد به صورت جدی وارد این عرصه شدند.

آرش و مسیح عدل پرور در سبک آر اند بی بسیار موفق شدند و توانستند قبل از اینکه مجوز بگیرند در ایران بسیار معروف شوند و قبل از انتشار آلبوم رسمی هم در خیلی از شهرهای ایران کنسرت داشتند.

ریتم و بلوز (rhythm & blues) که به طور مخفف آر_اند_بی (R&B) هم نامیده می‌شود، گونه‌ای از موسیقی است که در دهه‌های 1940 و 1950 توسط آمریکایی‌های آفریقایی‌تبار ابداع شد.

آغاز دوران مجاز آرش و مسیح

اولین آهنگ مجاز آنها “دیوونه کن” بود که در پاییز سال 1395 توسط شرکت ترانه شرقی به مدیریت محسن رجب پور با مجوز وزارت فرهنگ ارشاد اسلامی پخش شد و آهنگ های بعدی مانند تو که نیستی پیشم، چه قشنگ، آرومه دل و … هم با مجوز منتشر شدند.

محسن رجب‌پور، مدیر شرکت ترانه شرقی در مورد پیشینه مسیح و آرش ap می‌گوید:

«باید بدانیم رویه کلی نسبت به افرادی که دانسته یا نادانسته خارج از چارچوب‌های وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، کار هنری انجام می‌دهند، تنبیهی است و نه حذفی. این طور نیست که اگر کسانی در دوره‌ای از نوجوانی یا جوانی‌ به علت کم‌تجربگی، ندانم‌کاری یا مشاوره غلط هم‌سن‌و‌سالانشان دست به تولید اثری بدون مجوز زدند، تا پایان عمر حق کار کردن در چارچوب قانون را نداشته باشند. این اساس رفتار وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی با هنرمندانی است که درخواست مجوز می‌دهند.»

او ادامه می‌دهد:

«آرش و مسیح در دوره‌ای قطعاتی را منتشر کرده‌اند که شاید اگر پیش از انتشار به وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی مراجعه می‌کردند، می‌توانستند برای آن‌ها مجوز بگیرند. از نظر من تمام آن قطعات قابلیت گرفتن مجوز را داشت، همان‌طور که ما اکنون، همه اشعار آن‌ها و همه کارهایی را که پیش از این منتشر کرده‌اند، به وزارت ارشاد داده‌ایم و مجوز گرفته‌ایم.»

رجب‌پور در مورد آینده کاری مسیح و آرش ap توضیح می‌دهد: «آلبوم برادران عدل‌پرور نیز آماده است و منتظریم تا از یک سو روند گرفتن مجوز برای آن و از سوی دیگر دوران تنبیهی یا مدت زمان لازم برای نشان دادن حسن نیت‌شان به مراجع ذی‌صلاح طی شود. آرش و مسیح نشان داده‌اند که می‌خواهند در محدوده چارچوب‌های قانونی عمل کنند و در آینده هم رفتار گذشته‌شان را تکرار نخواهند کرد.

 

آلبوم دوران مجاز؟!

البته لازم به ذکر است با طولانی شدن مراحل کسب مجوز برای آلبوم ( آلبوم و کنسرت ها  زیر نظرموسسه فرهنگی و هنری آراد خواهند بود ) ، برادران عدل پرور، بالاخص آرش این روزها بیشتر مشغول ترانه سرایی و آهنگ سازی برای دیگر خواننده ها می باشند که اکثر این کارها با تنظیم مسعود جهانی همراه بوده است. از این خواننده ها می توان محمد رضا گلزار ، مهدی آذر ، مهدی دارابی (هورش باند) ،ماکان باند ، علی لهراسبی و … را نام برد.

 

مسیح و آرش عدل پرور رابطه بسیار خوبی نیز با هواداران خود دارند و می توان به جرئت نوشت که 99 درصد مردمی که با این دو برادر برخورد داشتند ، هیچ گونه خاطره بدی از آنها به یاد ندارند.

در پایان امیدواریم که هر چه زودتر مسیح و آرش بتوانند با دریافت مجوز ، آلبوم خود را منتشر نمایند و پس از آن تور کنسرت های خود را در تمامی شهر های کشور عزیزمان ایران برگزار نمایند.ان شا الله . . .

  • تاریخ : 28ام اسفند 1397
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 16 بازدید

متن فاتحه برای اموات در شب جمعه | عکس نوشته فاتحه روز پنجشنه اموات

متن شب جمعه فاتحه برای اموات و عکس نوشته های فاتحه

شب جمعه و یا بعد از ظهر روز پنجشنبه توصیه شده است که برای اموات فاتجه و صلوات خوانده شود تا روح درگذشتگان شاد شود. در این مطلب متن فاتحه شب جمعه و عکس نوشته های فاتحه روز جمعه را گردآوری کرده ایم.

پیام و متن فاتحه برای اموات

پنجشنبه است

همان روزی ڪه

اموات میایند به سمت نزدیکانشان

دستشان ازدنیا ڪوتاه است

ومحتاج یادڪردن ماهستند

بافاتحه وصلوات

روحشون را شاد کنیم

🌹🌹🌹🌹🌹🌹

پیام و متن فاتحه اموات

پنج شنبه هست

یک دانه شمع و یک شیشه گلاب

چه ملاقات ساده ای دارند اموات

شادی روح اموات صلوات

اللهم صل علی محمدوال محمد وعجل فرجهم

🌹🌹🌹🌹🌹🌹

متن فاتحه برای اموات

میگن خواب مرگ کوتاهه،

ولى چه فرق عجیبى است بین”مرگ” و “خواب” وقتى؛

“عزیزى”خوابیده دلت میخواد حتى هیچ پرنده اى پر نزنه تا بیدار نشه و وقتى “مرده”،

دوست دارى با بلندترین صداى دنیا بیدارش کنى ولى افسوس…

امروز پنج شنبه و شب جمعه است،

یادى از عزیزان به خواب رفته ى ابدى کنیم..

بیاییم با یک فاتحه آرامش خواب را به روحشان هدیه دهیم…

🌹🌹🌹🌹🌹🌹

خیرات برای اموات

پنجشنبہ است

آنهایے ڪہ مهلت دنیایشان تمام شدہ

در آن سوے مرزهاے مرگ منتظر فاتحہ‌اے از طرف من و تو هستند…

دریغ نڪنیم آن را از تمام اموات

مخصوصا آنهایے ڪہ حق بہ گردن ما دارند

بخوانید :   زمان پخش برنامه حالا خورشید

متن فاتحه برای اموات در شب جمعه

اس ام اس شب جمعه برای اموات

پنجشنبه است

به یاد همه آنهایی

که بین ما نیستند

و هیچکس نمی تونه

جاشون ‌رو توی قلبمون پر کنه

نثار روح پدران و مادران آسمانی

وهمه گذشتگانمان

بخوانیم فاتحه و صلوات

🌹🌹🌹🌹🌹🌹

فاتحه برای اموات

پنجشنبه اس

اموات رو از یاد نبریم

مردن آن نیست که در خاک سیاه دفن شوم

مردن آن است که از خاطره ها محو شوم..

نثار روح عزیزان خاموش

اللهم صل علی محمد وآل محمد

🌹🌹🌹🌹🌹🌹

شب جمعه و اموات

پنجشنبه است

ثانیه هایمان بوی دلتنگی میدهد

چه مهمانان ساکتی

هستند رفتگان

نه بدستی

ظرفی آلوده میکنند

نه به حرفی دلی را

تنها به فاتحه قانعند

شادی روح تمام

اموات فاتحه وصلوات

🌹🌹🌹🌹🌹🌹

دعا برای ارامش اموات

پنجشنبـــــــــه.است

روز شاد کردن دلِ آنهایی که

در زیر خاک در انتظارنــد

روز لمس کردن خاطره ای که

در ذهن داریم

که باخود میگوییم چقدردلم

برایت تنگ شده

براےشادےروح اموات صلوات

متن فاتحه برای اموات در شب جمعه

اس ام اس شب جمعه برای اموات

پنجشنبه ای دیگر

و چشم انتظاری اموات

به خیرات شما خوبان

دسته گلی از صلوات و فاتحه

نثارِ روح عزیزشان کنیم

یاد کنیم تا یادمان کنند

روحشان شاد و یادشان گرامی

بیشتر ببینید : عکس پروفایل مادر فوت شده

🌹🌹🌹🌹🌹🌹

ذکر صلوات برای اموات

پنجشنبه است

ثانیه هایمان بوی دلتنگی میدهد

بخوانید :   قرص آمی لوپرا

چه مهمانان ساکتی هستند رفتگان

نه بدستی ظرفی آلوده میکنند

نه به حرفی دلی را

تنها به فاتحه قانعند

شادی روح تمام اموات فاتحه وصلوات

🌹🌹🌹🌹🌹🌹

شادی روح اموات

یادکنیم

از گذشتگان و اموات …

با شاخه گلی

و نثار فاتحه …

وصلوات برمحمد وآل محمد

🌹🌹🌹🌹🌹🌹

خیرات در حق اموات

پنجشنبه

و بوی حلوای خیرات ، یاد آدم های رفته !

پنجشنبه

و عکس های یادگاری ، دلتنگی های اجباری !

پنجشنبه

و اموات چشم انتظار فاتحه و صلوات !

متن فاتحه برای اموات در شب جمعه

خیرات برای اموات

پنجشنبه است

فاتحه ای بفرستیم برای تمام

آنهایی که دربین ما نیستند

ولی دعاهایشان هنوز کارگشاست

و یادشان همیشه با ماست

روحشان شاد

متن فاتحه برای اموات در شب جمعه

شب جمعه است،

شاخه گلی رانثار کن

این زندگی را رها کن

دل اختیار کن…

یادی کن از تمام

کسانی که نیستند

مرهم برای یک دل

بس داغدار کن…

خدایا همه ی رفتگان را بیامرز

🌹🌹🌹🌹🌹🌹

شب جمعه ای دیگر و فاتحه پیشگاه کسانی که دیگر در کنار ما نیستند اما مهرشان تا ابد در قلب‌هایمان جاریست

شادی روح اموات، پدران و مادران آسمانی، بخوانیم فاتحه و صلوات برای اموات در شب جمعه

🌹🌹🌹🌹🌹🌹

شب جمعه است و باز

نثار روح درگذشته‌ام

بفرست فاتحه‌ای..

رفتنت مرگ یک احساس

در پی داشت!

🌹🌹🌹🌹🌹🌹

متن برای فاتحه و صلوات

شب جمعه

یاد میکنیم از آنها

که وقتشان و مکانشان از ما جداست

یاد میکنیم از آنها

که دلتنگشان میشویم…

هدیه‌ای پیشکش درگذشتگان، پدران و مادران آسمانی، بخوانیم فاتحه و صلوات

متن فاتحه برای اموات در شب جمعه

شب جمعه

چه خوشحال می شوند

عزیزانی که

دستشان از دنیا کوتاه است

و منتظر قلب پرمهرتان هستند

چیز زیادے نمی خواهند

جز یک فاتحه

🌹🌹🌹🌹🌹🌹

متن زیبای شب جمعه برای رفتگان

جایشان خالےاست

بیشتر از هرزمان دیگرےدلتنگشان هستم

دوست داشتم بودند و

دوباره با گفته ها و خنده ها

و حتی گریه هاشان زندگے مےکردم

اما

قافله عمر زود مےگذرد

یادےکنیم از آنها با فاتحه و صلواتے

🌹🌹🌹🌹🌹🌹

اس ام اس فاتحه برای اموات در شب جمعه

شب جمعه اسـت همــان روزے

ڪه اموات می آیند به آسمان

می آیند به سمت نزدیکانشان

دستشان از دنیا ڪوتاه است

و محتاج یاد ڪردن ما هستند

با فاتحه ای یا صلواتی

روحشون را شاد کنیم

🌹🌹🌹🌹🌹🌹

شب جمعه آمد و غم

دوری آنهایی

که کنارمان نیستند

با نثار دسته گلی

از فاتحه و صلوات

یادی کنیم

از آنها و موجب شادی

و آرامش شان باشیم

روحشان شاد و یادشان گرامی

متن اموات

متن عربی سر فاتحه برای اموات

اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ

التماس دعا

پنجشنبه ها و شب جمعه

دلمان گرم به خاطره

پدرهایی که نیستند

مادرهایی که رفته اند

و دوستانی که بارسفربستند

باهدیه ای

فاتحه و صلوات

روحشون را شاد کنیم

🌹🌹🌹🌹🌹🌹

پیامک فاتحه برای شادی روح اموات در شب جمعه

شب جمعه

دلمان گرم به خاطره

پدرهایی که نیستند

مادرهایی که رفته اند

ودوستانی که بارسفربستند

با هدیه ای

فاتحه و صلوات

دلشان را شادکنیم

🌹🌹🌹🌹🌹🌹

شب های جمعه

پر از دلتنگی و غم است

پنجشنبه ها برای

ما یادآور درگذشتگان مان

و یاد آورخاطره هایشان

ولی برای انها

روز چشم انتظاریست

منتظریک

هدیه فاتحه وصلوات

🌹🌹🌹🌹🌹🌹

متن راجع به فاتحه برای اموات

شب جمعه است و

دوباره دلم برای کسی که ندارمش تنگ است.

پنجشنبه است و

چقدر جای خالی بعضیها رو زیاد احساس میکنیم.

به رسم کهن،

ياد ميکنيم از آنها که

وقتشان و مکانشان از ما جداست..

ياد ميکنيم از آنها که دلتنگشان ميشويم..

ياد ميکنيم از آنها که هنوز دوستشان داريم..

دلمان گرم به خاطره پدرهايي که نيستند،

مادرهايي که رفته اند..

فرزندانی که زودتر ازپدرومادرشان رفته اند…

دلمان گرم

به ياد خواهرها و برادرهايي که سفر کردند..

به ياد آن عشق هاي بار بسته..

فاتحه اي ره توشه ميکنيم..

باشد که پروردگار بيامرزدشان و بيامرزدمان..

متن فاتحه برای اموات در شب جمعه

شب جمعه هست و باز

نثار روح درگذشته‌ام

بفرست فاتحه‌ای..

رفتنت مرگ یک احساس

در پی داشت!

بهترین دعا برای اموات در شب جمعه

دعا کردن برای اموات و رفتگان در شب جمعه ثواب زیادی دارد. از رسول خدا (ص) نقل کرده اند که فرمود: «هرگاه مؤمنى «آیه الکرسى» را بخواند و ثواب آن را هدیه اهل قبور کند خداوند ثواب آن را به اموات مؤمنین مى دهد. ولى براى کسى که «آیه الکرسى» را خوانده است مقام و مرتبه هفتاد پیامبر عطاء مى کند، و در مقابل هر حرفى از آیه الکرسى ملکى را مى گمارد که تا روز قیامت به نیابت از او خداوند را تسبیح و تقدیس ‍ کنند.»

از روایت استفاده می شود خیرات و طلب آمرزش برای اموات در وضعیت آن ها در آخرت تاثیر خواهد داشت. برای اموات از هر چیز بهتر و مفیدتر صدقه و احسان به فقرا و اهدای ثواب آن برای مردگان است. رسول گرامی اسلام (ص) فرمود: «صدقه حرارت قبرها را از بین می‌برد».

یکی از صحابه از حضرت رسول (ص) نقل کرده: «برای مردگان خود هدیه بفرستید»، گفتم: هدیه مردگان چیست؟ فرمود: «صدقه و دعا. ارواح مؤمنان هر جمعه به آسمان دنیا مقابل خانه‌های خود می‌آیند و فریاد می‌کنند… ای خانواده من، پدر، فرزندان و خویشان من، بر ما مهربانی کنید. آن چه در دست ما بود، عذاب و حساب آن ها بر ماست. نفعش برای غیر ما. ای خویشان ما، به درهمی یا قرص نانی یا جامه‌ای ما را کمک کنید تا خداوند شما را از جامه‌های بهشت بپوشاند».

از روایت برداشت می‌شود که لازم نیست به زیارت قبر مردگان بروید، بلکه در هر کجا برای آنان صدقه بدهید و دعای شب جمعه برای اموات و فاتحه بخوانید، ثوابش به آن ها می‌رسد. البته رفتن سر قبر بهتر است، چون اثرات دیگری غیر از فاتحه نیز دارد. البته در کنار قبور اموات قرائت قرآن و اهدای ثواب آن به روح میت بسیار خوب است.

در روایتی دیگر می‌فرماید: «هر صدقه‌ای که برای مرده داده می‌شود، فرشته‌ای آن را می‌گیرد، در طبقی از نور می‌گذارد، بر لب قبر می‌ایستد و با صدای بلند می‌گوید: ای اهل قبور، درود بر شما، بگیرید این هدیه را که بستگان تان برای شما فرستاده‌اند».

اگر به احادیث ذکر شده دقت شود، متوجه خواهیم شد که مرده‌ها چشم به راه و چشم انتظار هدیه، دعای شب جمعه برای اموات و… فرزندان و خانواده خود هستند.

سعد بن عباده می گوید: یکی از افراد بنی ساعده در سفر بود که مادرش از دنیا رفت، به رسول خدا (ص) عرض کرد: در غیاب من، مادرم از دنیا رفته، اگر برایش چیزی صدقه بدهم، نفعش عاید وی می‌گردد؟ حضرت فرمود: «بلی». گفت: شما را شاهد می‌گیرم که محوطه درخت خرمایم را که به ثمر نشسته، برای او صدقه قرار دادم.

مفهوم خیرات و صدقه اعم است. شامل هر نوع کار خیر، یا حتی نیت و فکر و اندیشه خیر برای مردم و یا اسلام می شود. می توان هر عمل خیری که به قصد قربت انجام می شود، ثواب آن را به روح اموات نثار کرد.

متن فاتحه برای اموات در شب جمعه

دعا برای شادی روح اموات در شب جمعه

یکی از صحابه از حضرت محمد (ص) نقل می‌کند:
«برای مردگان خود هدیه بفرستید»، گفتم: هدیه مردگان چیست؟ فرمود: «صدقه و دعا. ارواح مؤمنان هر جمعه به آسمان دنیا مقابل خانه‌های خود می‌آیند و فریاد می‌کنند…‌ای خانواده من، پدر، فرزندان و خویشان من، بر ما مهربانی کنید. آن چه در دست ما بود، عذاب و حساب آن‌ها بر ماست. نفعش برای غیر ما.‌ای خویشان ما، به درهمی یا قرص نانی یا جامه‌ای ما را کمک کنید تا خداوند شما را از جامه‌های بهشت بپوشاند»

در روایتی دیگر از رسول خدا (ص) می‌خوانیم:
«هرگاه مؤمنی «آیه الکرسی» را بخواند و ثواب آن را هدیه اهل قبور کند خداوند ثواب آن را به اموات مؤمنین می‌دهد. ولی برای کسی که «آیه الکرسی» را خوانده است مقام و مرتبه هفتاد پیامبر عطاء می‌کند، و در مقابل هر حرفی از آیه الکرسی ملکی را می‌گمارد که تا روز قیامت به نیابت از او خداوند را تسبیح و تقدیس کنند.»

پیام این رویات نورانی برای ما این است که اموات همواره چشم به راه دعای خیر و صدقات بازماندگان هستند تا بتوانند از نور این ادعیه بهره‌مند شوند و از عذاب الهی در امان باشند. بهترین دعا برای شادی روح اموات استغفار و طلب بخشش است.

فاتحه برای اموات شب جمعه

امام صادق (ع) در حدیثی نورانی می‌فرمایند:

«ثوابی که پس ازمرگ به انسان می‌رسد سه چیز است:
۱. صدقه جاریه…
۲. راه و رسم صحیحی که شخص در حال حیات بدان عمل می‌کرد و به گونه‌ای بوده که الگو برای دیگران می‌شد.
۳. فرزندی شایسته که برای او طلب مغفرت کند، و موجبات آمرزش پدر را فرهم سازد.»
از این حدیث می‌توان استفاده کرد که طلب مغفرت بازماندگان در آمرزش اموات تأثیر دارد. اما بسیاری از افراد به اشتباه، شادی روح اموات را فقط یک استعاره می‌دانند و بر این باورند اگرچه ممکن است اعمال بازماندگان در جایگاه اخروی اموات تأثیر داشته باشد، اما عبارت “شادی” را نمی‌توان برای روح اموات استفاده کرد. امام صادق (ع) در پاسخ به این شبهه می‌فرمایند:
«همان گونه که زندگان با هدایا، شاد می‌شوند اهل قبور و برزخیان نیز با ترحم و استغفار که نسبت به آنان می‌شود؛ شاد می‌گردند.»

پس دعا برای شادی روح اموات فقط یک باور خرافی نیست و مورد تأیید ائمه معصومین (ع) نیز هست.

دعا برای شادی روح پدر و مادر در شب جمعه

در میان ادعیه بسیاری که در کتب مختلف وارد شده‌اند، یکی از زیباترین دعا‌ها برای شادی روح اموات و به خصوص پدر و مادر در صحیفه سجادیه آمده است. این دعای زیبا به همراه متن ترجمه آن به شرح زیر است:

«(۱) اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ عَبْدِک وَ رَسُولِک، وَ أَهْلِ بَیتِهِ الطَّاهِرِینَ، وَ اخْصُصْهُمْ بِأَفْضَلِ صَلَوَاتِک وَ رَحْمَتِک وَ بَرَکاتِک وَ سَلَامِک.
(۲) وَ اخْصُصِ اللَّهُمَّ وَالِدَی بِالْکرَامَةِ لَدَیک، وَ الصَّلَاةِ مِنْک، یا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ.
(۳) اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ، وَ أَلْهِمْنِی عِلْمَ مَا یجِبُ لَهُمَا عَلَی إِلْهَاماً، وَ اجْمَعْ لِی عِلْمَ ذَلِک کلِّهِ تَمَاماً، ثُمَّ اسْتَعْمِلْنِی بِمَا تُلْهِمُنِی مِنْهُ، وَ وَفِّقْنِی لِلنُّفُوذِ فِیمَا تُبَصِّرُنِی مِنْ عِلْمِهِ حَتَّی لَا یفُوتَنِی اسْتِعْمَالُ شَیءٍ عَلَّمْتَنِیهِ، وَ لَا تَثْقُلَ أَرْکانِی عَنِ الْحَفُوفِ فِیمَا أَلْهَمْتَنِیهِ
(۴) اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ کمَا شَرَّفْتَنَا بِهِ، وَ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ، کمَا أَوْجَبْتَ لَنَا الْحَقَّ عَلَی الْخَلْقِ بِسَبَبِهِ.
(۵) اللَّهُمَّ اجْعَلْنِی أَهَابُهُمَا هَیبَةَ السُّلْطَانِ الْعَسُوفِ، وَ أَبَرُّهُمَا بِرَّ الْأُمِّ الرَّءُوفِ، وَ اجْعَلْ طَاعَتِی لِوَالِدَی وَ بِرِّی به هما أَقَرَّ لِعَینِی مِنْ رَقْدَةِ الْوَسْنَانِ، وَ أَثْلَجَ لِصَدْرِی مِنْ شَرْبَةِ الظَّمْآنِ حَتَّی أُوثِرَ عَلَی هَوَای هَوَاهُمَا، وَ أُقَدِّمَ عَلَی رِضَای رِضَاهُمَا وَ أَسْتَکثِرَ بِرَّهُمَا بی‌وَ إِنْ قَلَّ، وَ أَسْتَقِلَّ بِرِّی به هما وَ إِنْ کثُرَ.
(۶) اللَّهُمَّ خَفِّضْ لَهُمَا صَوْتِی، وَ أَطِبْ لَهُمَا کلَامِی، وَ أَلِنْ لَهُمَا عَرِیکتِی، وَ اعْطِفْ عَلَیهِمَا قَلْبِی، وَ صَیرْنِی به هما رَفِیقاً، وَ عَلَیهِمَا شَفِیقاً.
(۷) اللَّهُمَّ اشْکرْ لَهُمَا تَرْبِیتِی، وَ أَثِبْهُمَا عَلَی تَکرِمَتِی، وَ احْفَظْ لَهُمَا مَا حَفِظَاهُ مِنِّی فِی صِغَرِی.
(۸) اللَّهُمَّ وَ مَا مَسَّهُمَا مِنِّی مِنْ أَذًی، أَوْ خَلَصَ إِلَیهِمَا عَنِّی مِنْ مَکرُوهٍ، أَوْ ضَاعَ قِبَلِی لَهُمَا مِنْ حَقٍّ فَاجْعَلْهُ حِطَّةً لِذُنُوبِهِمَا، وَ عُلُوّاً فِی دَرَجَاتِهِمَا، وَ زِیادَةً فِی حَسَنَاتِهِمَا، یا مُبَدِّلَ السَّیئَاتِ بِأَضْعَافِهَا مِنَ الْحَسَنَاتِ.
(۹) اللَّهُمَّ وَ مَا تَعَدَّیا عَلَی فِیهِ مِنْ قَوْلٍ، أَوْ أَسْرَفَا عَلَی فِیهِ مِنْ فِعْلٍ، أَوْ ضَیعَاهُ لِی مِنْ حَقٍّ، أَوْ قَصَّرَا بی‌عَنْهُ مِنْ وَاجِبٍ فَقَدْ وَهَبْتُهُ لَهُمَا، وَ جُدْتُ بِهِ عَلَیهِمَا وَ رَغِبْتُ إِلَیک فِی وَضْعِ تَبِعَتِهِ عَنْهُمَا، فَإِنِّی لَا أَتَّهِمُهُمَا عَلَی نَفْسِی، وَ لَا أَسْتَبْطِئُهُمَا فِی بِرِّی، وَ لَا أَکرَهُ مَا تَوَلَّیاهُ مِنْ أَمْرِی یا رَبِّ.
(۱۰) فَهُمَا أَوْجَبُ حَقّاً عَلَی، وَ أَقْدَمُ إِحْسَاناً إِلَی، وَ أَعْظَمُ مِنَّةً لَدَی مِنْ أَنْ أُقَاصَّهُمَا بِعَدْلٍ، أَوْ أُجَازِیهُمَا عَلَی مِثْلٍ، أَینَ إِذاً- یا إِلَهِی- طُولُ شُغْلِهِمَا به تربیتی! وَ أَینَ شِدَّةُ تَعَبِهِمَا فِی حِرَاسَتِی! وَ أَینَ إِقْتَارُهُمَا عَلَی أَنْفُسِهِمَا لِلتَّوْسِعَةِ عَلَی!
(۱۱) هَیهَاتَ مَا یسْتَوْفِیانِ مِنِّی حَقَّهُمَا، وَ لَا أُدْرِک مَا یجِبُ عَلَی لَهُمَا، وَ لَا أَنَا بِقَاضٍ وَظِیفَةَ خِدْمَتِهِمَا، فَصَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ، وَ أَعِنِّی یا خَیرَ مَنِ اسْتُعِینَ بِهِ، وَ وَفِّقْنِی یا أَهْدَی مَنْ رُغِبَ إِلَیهِ، وَ لَا تَجْعَلْنِی فِی أَهْلِ الْعُقُوقِ لِلْآبَاءِ وَ الْأُمَّهَاتِ یوْمَ تُجْزی کلُّ نَفْسٍ بِما کسَبَتْ وَ هُمْ لا یظْلَمُونَ.
(۱۲) اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ ذُرِّیتِهِ، وَ اخْصُصْ أَبَوَی بِأَفْضَلِ مَا خَصَصْتَ بِهِ آبَاءَ عِبَادِک الْمُؤْمِنِینَ وَ أُمَّهَاتِهِمْ، یا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ.
(۱۳) اللَّهُمَّ لَا تُنْسِنِی ذِکرَهُمَا فِی أَدْبَارِ صَلَوَاتِی، وَ فِی إِنًی مِنْ آنَاءِ لَیلِی، وَ فِی کلِّ سَاعَةٍ مِنْ سَاعَاتِ نَهَارِی.
(۱۴) اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ، وَ اغْفِرْ لِی بِدُعَائِی لَهُمَا، وَ اغْفِرْ لَهُمَا بِبِرِّهِمَا بی‌مَغْفِرَةً حَتْماً، وَ ارْضَ عَنْهُمَا به شفاعتی لَهُمَا رِضًی عَزْماً، وَ بَلِّغْهُمَا بِالْکرَامَةِ مَوَاطِنَ السَّلَامَةِ.
(۱۵) اللَّهُمَّ وَ إِنْ سَبَقَتْ مَغْفِرَتُک لَهُمَا فَشَفِّعْهُمَا فِی، وَ إِنْ سَبَقَتْ مَغْفِرَتُک لِی فَشَفِّعْنِی فِیهِمَا حَتَّی نَجْتَمِعَ بِرَأْفَتِک فِی‌دار کرَامَتِک وَ مَحَلِّ مَغْفِرَتِک وَ رَحْمَتِک، إِنَّک ذُو الْفَضْلِ الْعَظِیمِ، وَ الْمَنِّ الْقَدِیمِ، وَ أَنْتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ.»

ترجمه دعای فاتحه برای پدر و مادر در شب جمعه

«(۱) خداوندا بر محمّد بنده و فرستاده‌ات و بر خاندان پاکش درود فرست، و آنان را به بهترین درود‌ها و رحمت و برکات و سلام خود مخصوص گردان،
(۲) الهی پدر و مادر مرا به کرامت نزد خود و درود از سوی خود اختصاص ده،‌ای مهربان‌ترین مهربانان.
(۳) خداوندا بر محمد و آلش درود فرست، و دانش آنچه از حقوق ایشان که بر من لازم است به من الهام کن، و دانش تمام آن واجبات را بدون کم و زیاد برایم فراهم نما، آنگاه مرا به آنچه در این زمینه به من الهام کرده‌ای به کار گیر، و توفیقم ده تا نسبت به آنچه به من بصیرت می‌دهی اقدام کنم، تا به کار بستن چیزی از آنچه به من تعلیم داده‌ای از دستم نرود، و ارکان بدنم از خدمتی که مرا به آن ملهم فرموده‌ای احساس گرانی ننماید.
(۴) خداوندا بر محمد و آلش درود فرست همان‌طور که ما را به وجودش سرافراز فرمودی، و بر محمد و آلش درود فرست، همان‌سان که به سبب آن حضرت، حقی از ما بر عهده مردم واجب نمودی.
(۵) خداوندا چنان کن که از هیبت پدر و مادرم، چون از هیبت سلطان خودکامه بیمناک باشم، و به هر دو، چون مادری مهربان نیکی نمایم، و اطاعت از آنان و نیکی به هر دوی آنان را در نظرم از لذّت خواب در چشم خواب آلوده شیرین‌تر، و برای سوز سینه‌ام از شربت گوارا در ذائقه تشنه خنک‌تر گردان، تا خواسته ایشان را بر خواسته خود ترجیح دهم، و خرسندی آن دو را بر خرسندی خود مقدّم دارم، و خوبی ایشان را در حق خود هرچند اندک باشد زیاد بینم، و نیکویی خود را درباره ایشان گرچه بسیار باشد کم شمارم.
(۶) خداوندا صدایم را در محضر آنان ملایم کن، و گفتارم را بر آنان دلنشین فرما، و خویم را نسبت به آنان نرمی عنایت کن، و قلبم را بر هر دو مهربان ساز، و مرا نسبت به هر دو خوشرفتار و دلسوز قرار ده.
(۷) خداوندا هر دو را به پاس تربیت من جزای نیکو ده، و در مقابل آنکه مرا گرامی داشتند جزای خیر عطا فرما، و هرچه را در کودکی نسبت به من منظور داشته‌اند در حق ایشان – منظور کن.
(۸) خداوندا اگر از جانب من آزاری به آنان رسیده، یا از من کار ناخوشایندی دیده‌اند، یا حقی از آنان به وسیله من از بین رفته، همه را موجب پاک شدن آنان از گناهانشان و مایه رفعت مقامشان و افزونی حسناتشان قرار ده،‌ای که بدی‌ها را به چندین برابر به خوبی تبدیل می‌نمایی.
(۹) الهی اگر در گفتار با من از اندازه بیرون رفته‌اند، یا در عملی نسبت به من زیاده‌روی نموده‌اند، یا حقی از من ضایع کرده‌اند، یا از وظیفه پدر و مادری در حق من کوتاهی نموده‌اند، حق خود را به آنان بخشیدم، و آن را برایشان نثار کردم، و از تو می‌خواهم که وزر و وبال آن را از دوش آنان برداری، زیرا که من نسبت به خود آنان را در کوتاهی حق متهم نمی‌کنم، و آنان را در مهربانی در حق خودم سهل انگار نمی‌دانم، و از آنچه درباره‌ام انجام داده‌اند ناراضی نیستم‌ای پروردگار من؛
(۱۰)، زیرا رعایت حق آنان بر من واجب‌تر، و احسانشان نسبت به من دیرینه‌تر، و منّتشان بر من بیشتر از آن است که از آنان از روی عدل تقاص بکشم، یا نسبت به ایشان معامله به مثل کنم، الهی اگر چنین کنم پس روزگار مدیدی که در تربیت من سپری کرده‌اند، و رنج‌های زیادی که در نگاهداری من تحمّل نموده‌اند، و آن همه که بر خود تنگ گرفتند تا زندگی مرا گشایشی باشد چه می‌شود؟
(۱۱) بدون شک بعید است که بتوانند حق خود را از من دریافت دارند، و من نمی‌توانم حقوقی را که بر عهده‌ام دارند تدارک نمایم، و وظیفه خدمت آنان را بجای آورم، پس بر محمد و آلش درود فرست، وای بهترین کسی که از تو یاری جویند مرا یاری ده، وای راهنماینده ترکسی که به او روی آورده می‌شود مرا توفیق ده، و در آن روزکه همه بدون آنکه برآنان ستم رود جزا می‌بینند مرا در زمره آنان که عاق پدر و مادرند قرار مده.
(۱۲) خداوندا بر محمد و آل او و نسل او درود فرست، و پدر و مادرم را به بهترین چیزی که پدران و مادران بندگان باایمانت را به آن مخصوص گرداندی مخصوص گردان،‌ای مهربان‌ترین مهربانان.
(۱۳) خداوندا یاد آنان را در پس نمازهایم، و در هیچ وقتی از اوقات شبم، و ساعتی از ساعات روزم از صفحه قلبم مزدای.
(۱۴) خداوندا بر محمد و آلش درود فرست، و مرا به برکات دعایی که برای آنان دارم بیامرز، و آن دو را به سبب خوبی‌هایی که در حق من داشته‌اند مشمول غفران حتمی قرار ده، و از آنان به شفاعت من از آنان به طور مسلّم خشنود شو، و آنان را با کرامت به سر منزل سلامت برسان.
(۱۵) خداوندا اگر پدر و مادرم را پیش از من آمرزیده‌ای پس ایشان را شفیع من قرار ده، و اگر مرا پیش از آنان مورد آمرزش قرار داده‌ای پس مرا شفیع ایشان کن، تا در پرتو مهربانی‌ات در سرای کرامت، و جایگاه مغفرت و رحمتت گرد آییم؛ زیرا که تو صاحب فضل بزرگ و نعمت قدیمی، و تو مهربان‌ترین مهربانانی.»

بهترین دعا برای شادی روح اموات و رفتگان

در میان کتب روایی و ادعیه معتبر دعا‌های بسیاری را می‌توان یافت که قرائت آن‌ها هم برای شخصی که می‌خواند و هم برای اموات پاداش فراوانی دارد. به عنوان مثال حضرت محمد (ص) فرمودند:

«مَا مِنْ مُؤْمِنٍ أَوْ مُؤْمِنَةٍ مَضَی مِنْ أَوَّلِ الدَّهْرِ أَوْ هُوَ آتٍ إِلَی یوْمِ الْقِیامَةِ إِلَّا وَ هُمْ شُفَعَاءُ لِمَنْ یقُولُ فِی دُعَائِهِ: «اللَّهُمَ اغْفِرْ لِلْمُؤْمِنِینَ وَ الْمُؤْمِنَاتِ». وَ إِنَّ الْعَبْدَ لَیؤْمَرُ بِهِ إِلَی النَّارِ یوْمَ الْقِیامَةِ فَیسْحَبُ فَیقُولُ الْمُؤْمِنُونَ وَ الْمُؤْمِنَاتُ: یا رَبَّنَا، هَذَا الَّذِی کانَ یدْعُو لَنَا، فَشَفِّعْنَا فِیهِ، فَیشَفِّعُهُمُ اللَّهُ فِیهِ، فَینْجُو.»
ترجمه:
«هیچ مرد و زن مؤمن از اول روزگار تا روز قیامت نیست جر آنکه شفیع آن کسی است که در میان دعایش چنین بگوید:
«اللَّهُمَ اغْفِرْ لِلْمُؤْمِنِینَ وَ الْمُؤْمِنَاتِ».
روز قیامت دستور داده می­شود که بنده­ای را به آتش ببرند، و لذا او را به سوی دوزخ می­کشند. در این هنگام، همهٔ مرد‌ها و زن­های مؤمن می­گویند: پروردگارا، این فرد برای ما دعا می­کرد، شفاعت ما را در مورد او بپذیر. پس خداوند شفاعت آن­ها را می­پذیرد، و آن فرد نجات می­یابد.»

متن شب جمعه فاتحه برای امواتو بهترین دعا برای اموات در شب جمعه را در این نوشتار خواندید امیدواریم خداوند رحمان و رحیم در این شب جمعه سال همه اسیران خاک را بیامرزد.

صفحه 2 از 31
قبلی 12345678910 بعدی 2030...«