دانلود فیلم

مووی دانلود | دانلود رایگان فیلم | دانلود سریال

  • تاریخ : 5ام مرداد 1398
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 35 بازدید

مکمل منیزیم (Magnesium) ؛ مقدار مصرف و عوارض و کارکرد مکمل منیزیم

در این مطلب اطلاعاتی در مورد مکمل منیزیم و قرص آن را می خوانید.

منیزیم یکی از مواد معدنی مورد نیاز برای بدن و سلامت جسمی است.

یکی از از فایده های آن، حفظ ریتم عادی قلب است. اگر بدن دچار کمبود منیزیم شود با مشکلات زیادی روبرو خواهد شد. اینماده برای تشکیل استخوان های مهم ضروری است زیرا باعث جذب کلسیم در بدن می شود.

منیزم می تواند باعث پیشگیری پوکی استخوان شود و همچنین باعث سلامت قلب شود.

افرادی که از رژیم غذایی خود منیزیم کافی را دریافت نمی کنند، برای جبران کمبود ان در بدنباید مکمل منیزیم استفاده کنند.

مکمل منیزیم

قرص منیزیم (Magnesium) یکی از مکمل های موجود در داروخانه است که باید تحت نظر پزشک مصرف گردد. مصرف این مکمل باعث می شود که استرس و افسدگی هم شما هم کمتر شود. استرس می تواند باعث کمبود منیزیم در بدن شود.

وقتی در شرایط پر استرس قرار می گیرید بدن هورمون استرس تولید می کند که باعث تاثیرات فیزیکی متداومی در شما می شود که در این موقع باید مکمل منیزیم استفاده کنید. مصرف زیاد کلسیم هم می تواند باعث کمبود منیزیم شود.

منیزیم به صورت قرص، کپسولف شربت و پودری که در مایعات حل می شود موجود است.

مقدار و نحوه مصرف مکمل منیزیم

میزان مورد نیاز این مکمل به جنسیت و سن فرد بستگی دارد. به صورت معمول افراد بزرگسال بین 150 تا 300 میلی گرم می باشد.میزان مصرف این مکمل باید تحت نظر پزشک افزایش پیدا کند.

این مقدار برای زنان و مردان می تواند متفاوت باشد. منیزیم سیترات (magnesium citrate) رایج ترین نوع منیزیم موجود در این مکمل ها می باشد.

عوارض کمبود منیزیم

کمبود منیزیم می تواند باعث خستگی، ضعف عضلانیف حالت تهوع، افسردگی، اضطرابف تحریک پذیری، اختلال کمبود توجه و بیش فعالی، آکنه پوستی و اگرا شود.

این موارد همگی از علائم کمبود منیزیم هستند.

البته روش دقیق فهمیدن کمبود منیزیم، آزمایش خون است. اگر کمبود منیزیم جدی گرفته نشود می تواند باعث بیماری هایی همچون سکته قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع 2، سردردهای میگرنی و پوکی استخوان شود

بدنما قادر به تولید منیزیم نیست و باید این ماده معدنی را از طریق مواد غذایی حاوی آن به دست آورد.

 

مزایای منیزیم برای سلامتی:

سلامت استخوان‌ها:

منیزیم برای تشکیل استخوان‌ها مهم است زیرا باعث جذب کلسیم بیشتر می‌شود.

این ماده نقش مهمی در فعالسازیویتامین D در کلیه‌ها بازی می‌کند(این ویتامین برای سلامت استخوان‌ها ضروری است).مصرف کافی منیزیم با چگالی بهتر استخوانی و بهبود تشکیل کریستال استخوان‌ها مرتبط است.

همچنین مصرف منیزیم می‌تواند باعث کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان شود.

دیابت:

منیزیم نقش بسیار مهمی در متابولیسم کربوهیدرات‌ها و گلوکز بازی می‌کند. بنابراین می‌تواند تاثیر خوبی بر روی دیابتداشته باشد.مطالعات مختلف نشان می‌دهد که رابطه معکوسی بین مصرف منیزیم و ابتلا به دیابت وجود دارد.

با مصرف هر ۱۰۰ میلی گرم از منیزیم در روز امکان ابتلا به دیابت نوع دو تقریبا ۱۵ درصد کاهش پیدا می‌کند. همانطور که قبلا نیز ذکر کردیم مواد معدنی بهتر است از طریق مواد غذایی تامین شود.

مطالعات بالینی نشان می‌دهد که با مصرف ۳۰۰ الی ۳۶۵ میلی گرم منیزیم در روز حساسیت به انسولین بهبود یافته است. محققان قادر بودند نشان دهند که مصرف پایین منیزیم منجر به حساسیت پایین به انسولین می‌شود.

سلامت قلب:

منیزیم برای سلامت عضلات همچون قلب موثر است. این ماده نقش مهمی در انتقال سیگنال‌های الکتریکی در بدن بازی می‌کند. مصرف مناسب منیزیم با کاهش خطر ابتلا به پرفشاری خون و تصلب شرایین مرتبط است.

اخیرا مطالعات مختلف انجام شده نشان می‌دهد که مصرف کلسیم بدون مصرف منیزیم کافی ، می‌تواند خطر کلسیفیکاسیون شریان‌ها ، بیماری‌های قلبی عروقی و نیز سنگ کلیه را افزایش دهد.

افرادی که منیزیم کافی مصرف می‌کنند معمولا ۵۸ درصد کمتر به کلسیفیکاسیون عروق کرونری مبتلا می‌شوند.

همچنین مصرف مناسب منیزیم باعث کاهش ۳۵ درصدی ابتلا به کلسیفیکاسیون عروق شکمی‌ می‌شود. مصرف سریع منیزیم بعد از حملات قلبی می‌تواند خطر مرگ و میر را کاهش دهد. در برخی از موافع از این ماده به عنوان بخشی از فرآیند درمانی در نارسایی قلبی استفاده می شود.

سندروم پیش از قاعدگی:

تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد که افراد مبتلا به سندروم پیش از قاعدگی، ممکن است با مصرف منیزیم بهتر شوند. برخی از نشانه‌های آن همچون نفخ، بی خوابی، ورم ساق پا، افزایش وزن و حساسیت به لمس پستان می‌تواند با مصرف مناسب منیزیم کاهش پیدا کند. منیزیمی که با ویتامین B6 همراه است اثر بهتری خواهد داشت.

 

غذاهای دارای منیزیم:

برای تامین منیزیم بدن می توانید مواد غذایی زیر را که شامل آجیل و دانه ها، سبزیجات با برگ سبز تیره و غلات سبوس دار هستند را مصرف کنید.

  • دانه تخم آفتابگردان
  • بادام
  • دانه کنجد
  • اسفناج
  • بادام زمینی
  • غلات
  • شیر سویا
  • لوبیای سیاه
  • جوی دوسر
  • کلم بروکلی
  • کره بادام زمینی
  • میگو
  • برنج قهوه‌ای
  • لوبیا
  • شیر گاو
  • موز
  • نان سبوس دار

در طول فرآیند تصفیه گندم، معمولا منیزیم از بین می‌رود بنابراین باید به دنبال محصولاتی باشید که از گندم سبوس دار تهیه شده اند. بیشتر میوه‌ها، گوشت و ماهی منیزیم پایینی دارند.

در این قسمت اطلاعاتی در مود مکمل منیزیم را خواندید می توانید در بخش دیگر در مورد پتاسیم و روی هم بخوانید.

  • تاریخ : 5ام مرداد 1398
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 35 بازدید

شیوا صفایی

بیوگرافی شیوا صفایی

بیوگرافی شیوا صفایی و همسرش محمد حدید را در این بخش گردآوری کرده ایم. شیوا صفایی مدل ایرانی مقیم آمریکا و امارات است. او با فردی به نام محمد حدید که مولتی ملیاردر اهل فلسطین است ازدواج کرده است. محمد بیش از 70 سال سن دارد و پدر جی جی و بلا حدید است.

شیوا صفایی

شیوا صفایی متولد 4 شهریور سال 1359 است. او مدل، سرمایه گذار و بیزنس وومن موفق اهل ایران است. در 26 آگوست سال 1980 بدنیا آمده است و در کشور نروژ بزرگ شده است. شیوا و خانواده اش موقعی که 19 سال سن داشت به لس آنجلس رفتند.

این خانم دو برادر به نام شاهین و شایان دارد که فیتنس کار هستند. او در زمینه های مختلفی فعالیت دارد ولی شهرت او وقتی که با محمد حدید ازدواج کرد، بیشتر شد.

شیوا صفایی

شیوا صفایی و محمد حدید برای نخستین بار در یک رستروان در بورلی هیلز با هم اشنا شدند و بعد از 4 سال رابطه عاشقانه با هم نامزد شدند. آنها چند وقت پیش سالگرد نامزدی خود را هم جشن گرفتند و اعلام کردند که برنامه هایی برای مراسم ازدواج خود دارند. بـه گفته برخی رسانه ها شیوا یک‌بار ازدواج کرده کـه اطلاعات زیادی از ازدواج قبلی او در معرض نیست.

محمد حدید نیز دو بار ازدواج کرده و ۵ فرزند دارد و شیوا سومین همسر او خواهد بود. همانگونه کـه میدانید دو دختر محمد حدید، بنام هاي بلا و جی جی حدید از مدلهای مشهور دنیای مد می باشند. شیوا صفایی و نامزدش محمد حدیداختلاف سنی زیاد شیوا و نامزدش هیچگاه باعث مشکلی بین آنها نشده اسـت.

شیوا صفایی

این دو در تمام این سال‌ها رابطه اي بسیار صمیمی با یک دیگر داشته اند. انها حدود ۳۰ سال اختلاف سنی دارند ولی بـه گفته خودشان این تفاوت سن دلیلی برای بروز اختلاف میان انها نیست و با عشق و احترام بـه یک دیگر رابطه ي بسیار عاشقانه اي دارند. همچنین شیوا رابطه ي خوبی با فرزندان حدید دارد و انها را خانواده ي خود میداند.

شیوا صفایی در خانه خود این خانواده در خانه مجلل خود در لس آنجلس زندگی میکنند؛ خانه اي کـه بـه گزارش مجله Harper baazar بیشتر شبیه یک موزه ي لوکس اسـت. طراحی این خانه توسط محمد حدید و دکوراسیون داخلی آن با نظر شیوا انجام شده اسـت. لوازم لوکسی کـه دراین خانه دیده می‌شوند از کشورهایی چون مراکش و ترکیه گرد هم آمده اند.

شیوا صفایی

زندگی حرفه ای شیوا صفایی

زمانی کـه شیوا در لس آنجلس زندگی می‌کرد شرکت خودرا راه اندازی کرد و حدود ۱۱ سال روی آن کار کرد. او در حال حاضر روی برند تولید عینک حدید کار می‌کند، کـه ۷ لاین دارد و بر اساس استایل اعضای خانواده طراحی شده اند. بتازگی نیز کاری پر مشغله در زمینه ي محصولات پوست و مو را آغاز کرده اسـت.

شیوا همچنین در برنامه تلویزیونی second wives club ایفای نقش می‌کند و چندی پیش مهمان برنامه ي the real housewives of beverly hills بود کـه باعث محبوبیت بیشترش شد. شیوا صفایی در فضای مجازی و شبکه هاي اجتماعی مشهور اسـت ودر زمان نگارش این مطلب، در صفحه اینستاگرام خود بیش از ۷۰۰ هزار فالوور دارد.

شیوا صفایی

فغالیت های خیرخواهانه

فعالیت هاي خیریه ي او در موسساتی مانند محک هم بر محبوبیت او افزوده اسـت. درآمد خالص سالانه ي شیوا صفایی مبلغی حدود ۱۰ میلیون دلار گزارش شده اسـت. استایل شیوا در زندگی روزمره بسیار ساده و کمی کلاسیک اسـت؛ اما در مراسم و جشن ها با استایلی شبیه بـه زنان خاورمیانه اي می درخشد.

پیراهن هاي بلند، جواهرات درخشان، و موهایی براق جزئی از استایل او هستند. آرایش صورت او نیز همواره با استایلش ست میشود، و برق لبش را همواره همراه خود دارد. او طبق معمول آرایش چشم اسموکی و لب هاي کمرنگ و براق را ترجیح می‌دهد. شیوا همواره از کرم ضد آفتاب و مرطوب کننده برای شادابی پوستش استفاده میکند و سبک زندگی سالمی دارد.

شیوا صفایی

شیوا توجه زیادی بـه تناسب اندام خود دارد و بطور مرتب ورزش میکند، از رژیم هاي غذایی متعادل پیروی میکند و بسیار جوان تر از سن خود بنظر میرسد. او معتقد اسـت ورزش مداوم بسیار اثر گذارتر از ورزش هاي سنگین اسـت. بـه گفته خودش آشپزی از علایق اوست و غذا هاي تند و ایرانی را دوست دارد. در پایان لازم اسـت بگوییم این بانوی موفق، زندگی عاشقانه، سالم و کم حاشیه اي دارد.

شیوا صفایی


 

جزئیات زندگی شخصی شیوا صفایی و محمد حدید

پس از 2 ازدواج ناموفق حدید، تصور مـا این بود کـه او دور عشق و عاشقی را آن هم در سن 70 سالگی، خط بکشید اما گویا نظر او چیزی غیر از این اسـت. او چند سالی ست کـه با شیوا صفایی نامزد و توجهات بسیاری رابه سمت خود جلب کرده اسـت. شاید برای شـما هم عجیب باشد کـه این دو ستاره را بعنوان یک زوج درکنار هم ببینید.

شیوا صفایی

ماجرای آشنایی شیوا صفایی با محمد حدید

محمد حدید شیوا را دریک رستوران ملاقات کردند و باوجود اختلاف سنی زیادشان، از همان نگاه اول بـه او جذب شد. شیوا دراین مورد می‌گوید: «مـن با یکی از دوستانم برای ناهار بـه یک رستوران ایتالیایی رفته بودم کـه محمد را ملاقات کردم. او نیز در انتظار یکی از دوستانش بود.

شیوا صفایی

نمی‌دانم چرا ولی در همان جا بود کـه مـا بـه سمت هم جذب شدیم. او در همان روز بـه مـن پیشنهاد داد تا با او قراری بگذارم. همه ی چیز بـه خوبی پیش رفت و دلیلش هم این بود کـه مـا در مکان و زمان مناسبی یک دیگر را ملاقات کردیم.»

شیوا صفایی

33 سال تفاوت سنی شیوا صفایی با همسرش

داشتن تفاوت سنی زیاد میان زوج ها هنوز برای خیلی ها جا نیفتاده اما برخی ها مانند ستاره هایي چون محمد جدید و شیوا صفایی، بـه سن اهمیتی نمی‌دهند. با دیدن این زوج، نخستین چیزی کـه بـه چشم دیگران می‌آید، تفاوت سنی بالای آنهاست. انگار کـه داغی این موضوع هیچ وقت تمامی ندارد.

شیوا صفایی

اما این موضوع برای شیوا، کـه تنها یکسال از دختر بزرگ محمدکوچیک تر اسـت، هیچ اهمیتی ندارد. در یکی از گفت‌وگو ها، شیوا صفایی اعلام کرد کـه اختلاف سنی با همسرش را احساس نمی‌کند. بـه قول او: «مـن عقل بالغی دارم و او قلب جوانی» بنظر او سن تنها یک شماره اسـت.

شیوا صفایی

ماجرای پیشنهاد ازدواج به شیوا صفایی

2 سال پس از آشنایی شیوا و محمد، یعنی درسال 2013، آنها بـه جزیره رمانتیک بالی سفر کردند. پس از صرف شام، محمد خطاب بـه شیوا گفت کـه باید در مورد موضوعی با او صحبت کند. در آن زمان شیوا فکر می‌کرد کـه کار بدی مرتکب شده اسـت، از این رو گریه اش گرفت. اما زمانی کـه او حلقه ازدواج را در دستان محمد دید، از شدت شوق گریه اش بیشتر شد.

او می‌گوید: «مـن آن قدر گریه ام گرفته بود کـه درست حرف هاي محمد را نمی شنیدم اما یادمه کـه در جواب بـه او گفتم: بله! مـن دقیقا همین را میخواستم.» پس از پیشنهاد ازدواج محمد بـه شیوا، همه ی فکر میکردند کـه بزودی بـه مراسم عروسی آنها دعوت می‌شوند اما نظر محمد چیز دیگری بود. در واقع محمد هنوز برای ازدواج آماده نیست و ترجیح میدهد کـه مدتی را نامزد باقی بماند.

شیوا صفایی

شیوا میگوید کـه او هم مانند محمد رابطه هاي ناموفقی داشته کـه یادآوری شان عذابش می داد اما در نهایت توانست بـه کمک محمد تمام شان را فراموش کند. «محمد تکه هاي شکسته مـن را دوباره بـه هم وصل کرد. مـن واقعا خوشبختم کـه با همچین مرد مهربانی آشنا شده ام. او نه تنها قلب شکسته مرا بهبود داد، بلکه بـه مـن یاد داد تا انسان کامل تری باشم.»

جشن عروسی شیوا صفایی

پس از نامزدی شیوا و محمد، همه ی خودشان را برای یک مراسم عروسی مجلل آماده کردند اما تا کنون خبری از ازدواج آنها نشد. این طور بنظر می‌رسد کـه شیوا آمادگی ازدواج با محمد را دارد اما گویا موانعی بر سر راه محمد اسـت کـه وی را از اینکار باز می دارد.

شیوا صفایی

شیوا صفایی در مورد مراسم عروسی اش میگوید: «مـن دوست دارم کـه این مراسم ساده برگزار شود. بنظر مـن سادگی نه تنها از مد نمی افتد، بلکه بسیار هم شیک و زیباست.» این در حالی ست کـه محمد نظر دیگری دارد. او می‌گوید: «بنظر مـن مـا قبلا باهم ازدواج کرده ایم. چیزی کـه مهم اسـت، عشق میان ماست.»

سوالات زیادی در مورد این‌کـه چرا محمد نامزدی خودش با شیوا را وارد مرحله بعدی نمی‌کند، وجوددارد. آیا شیوا زن ایده آل او نیست یا این‌کـه محمد پس از 2 تجربه تلخ اش از ازدواج می‌ترسد؟! تنها زمان پاسخگوی این خواهد بود! شایعات زیادی در مورد رابطه هاي پنهانی محمد حدید با زنان دیگر وجوددارد.

بعنوان مثال شایعه شد کـه او زمانی کـه هنوز همسر یولاندا حدید بود، با جوانا کروپا وارد رابطه شده اسـت. البته محمد این موضوع را انکار کرد و همسرش نیز در جواب این شایعات گفت: «مـا خیلی وقت اسـت کـه باهم ارتباطی نداریم و تنها بخاطر بچه هایمان درکنار همیم.» چند سال بعد از این ماجرا، شایعات بدتری از این‌کـه او بـه زنی تعرض کرده پخش شد.

شیوا صفایی

شیوا صفایی و تصمیم برای بچه دار شدن

محمد حدید از ازدواج هاي قبلی اش، 5 فرزند دارد. آلانا و ماریل از همسر اولش مری باتلر، و جی جی، بلا حدید و پسرش اوار از همسر دومش یولاندا می باشند. اما شیوا هیچ فرزندی ندارد و بیشتر نقش یک نامادری را برای فرزندان محمد بازی می‌کند. او در حال حاضر تصمیمی برای بچه دار شدن ندارد اما شاید در آینده اي نزدیک نظرش را تغییر داد.

شیوا صفایی

شیوا دراین مورد میگوید: «اگر مـن جای محمد بودم، دیگر بچه دار نمیشدم. کوچیک ترین فرزند او 18 سال دارد. مـن خودم هم حالا آمادگی مادر شدن را ندارم اما شاید در 3 سال آینده نظرم عوض شد.» خود حدید نیز میگوید: «بچه دار شدن دراین سن برای مـن خودخواهی محض اسـت. زیرا زمانی کـه فرزندانم بزرگ شوند، مطمئنا مـن در کنارشان نخواهم بود.»

شیوا صفایی

خانواده مشهور حدیدها

محمد حدید و فرزندانی کـه از همسر قبلی اش، یولاندا، دارد، در حال حاضر یکی از قدرتمندترین خانواده هاي جهان بـه شمار می‌روند. آنها درکنار هم در مراسم مختلف و فرش قرمزها حضور می‌یابند ودر زمینه هاي مختلف شغلی حامی هم هستند. رابطه محمد با همسران قبلی و فرزندانش برای شیوا ناراحت کننده نیست و بـه قول خودش، دلیلی برای اعتماد نکردن بـه محمد ندارد.

شیوا صفایی

شیوا می‌گوید مـن با همسران قبلی محمد ارتباط خوبی دارم و فکر نمی‌کنم کـه اینکار اشتباه باشد. همه ی مـا دوست داریم کـه کانون گرم خانواده را حفظ کنیم. از این رو مـن هم نمیخواهم کـه فرزندان حدید از او دور باشند. مـا در مراسم هاي مختلفی چون کریسمس، عید پاک و تولدها دور هم جمع میشویم و خوش می گذرانیم و این تاثیر منفی بر رابطه عاطفی مـن و محمد نمی‌گذارد.

شیوا صفایی

صفحه اینستاگرام شیوا صفایی shivasafai@

  • تاریخ : 5ام مرداد 1398
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 47 بازدید

سریال ریکاوری داستان سریال و عکس های بازیگران مجموعه نمایش خانگی

هومن برق نورد بازیگر سریال ریکاوری در مورد این سریال در اینستاگرام پستی منتشر کرد.

عرضه سریال ریکاوری در نمایش خانگی

هومن برق نورد با انتشا پستی در اینستاگرام خبر داد که سریال ریکاوری در شبکه نمایش خانگی منتشر می شود. کارگردان این سریال بهادر اسدی، مهرداد نیکنام و تهیه کننده جمال گلی است که بزودی شاهد پخش آن در شبکه نمایش خانگی خواهیم بود.

فیلم کارت به کارت ساخته پیشین بهادر اسدی در مقام کارگردان به نویسندگی مهرداد نیکنام است.

هومن برق نورد، پوریا پورسرخ و محید واشقانی بازیگران مجموعه

هومن برق نورد عکس جدیدش را در کنار پوریا پورسرخ، مجید واشقانی و … منتشر کرد که جزو بازیگران این سریال هستند و نوشت که : ریکاوری به زودی در نمایش خانگی ….

داستان سریال ریکاوری

این سریال در سکوت کامل خبری داره پیش میره به طوری اگه امروز ی لحظه حواسم پرت می شه تو قلاب گیر نمی کرد و دست در می رفت… البته اینو گفتم سر صبح شنبه یک شوخی کرده باشم امیدوارم جمعه خوبی رو پشت سر گذاشته باشین و حسابی خستگی رو در کرده باشین…

اسم سریال جدید نمایش خانگی رو گذاشتن ریکاوری که با استعلامی که ما از فرهنگستان زبان و ادبیات فارسی گرفتیم می شه بازسازی و باز آفرینی و خیلی سخت نیست از کش لقمه راحت تره… حالا بگید تا جا بیافته…

این سریال رو مهرداد نیکنام با توجه به پولی که بهادر اسدی براش کارت به کارت(اسم فیلم قبلی این دو دوست) کرده داره می نویسه با باقی پول ها هم اسدی داره بازیگر می گیره و راستی پرسپولیس هم قهرمان شد… به امید قهرمانی تیم ملی در جام جهانی که همه خوشخال بشیم…

همچنین دانلود کنید : دانلود آهنگ تیتراژ سریال ریکاوری

 

سریال ریکاوری

بازیگران سریال ریکاوری :

هومن برق نورد، پوریا پورسرخ، مجید واشقانی و عزت مهرآوران جزو بازیگران اصلی این سریال هستند و تا بحال داستان دقیق این سریال منتشر نشده است.

داستان سریال ریکاوری

داستانی است درباره رفاقت، عشق و خیانت بین سه خانواده‌ی بابک، مسعود و سهیل که شرکای کاری و دوستان قدیمی هستند. بابک سردبیر مجله‌ی پرفروشی‌ است و سهیل و مسعود همکاران او در نشریه هستند، هرکدام در زندگی مشترکشان دچار مسائلی شده‌اند و برای فرار زا زندگی روزمره و کاری و چند روز دوری از همسرانشان تصمیم می‌گیرند بدون اطلاع خانواده به سفر مجردی و به اصطلاح خودشان ریکاوری بروند.

سریال ریکاوری

عزت الله مهرآوران ، هومن برق نورد ، مجید واشقانی و پوریا پورسرخ در ریکاوری

عوامل سریال ریکاوری

عوامل ساخت ریکاوری عبارتند از :

تهیه کننده جمال گلی / کارگردان بهادر اسدی / مدیر تصویر برداری حسین قلی پاشا / مدیر صدا برداری هادی افشار / طراح گریم محسن دارسنج / طراح لباس الهام شعبانی / طراح صحنه حمید رفیع نژاد / مدیر تولید بنفشه اسدی.

زمان پخش سریال

نخستین قسمت سریال ریکاوری در 28 تیر سال 1398 منتشر شد.

سریال ریکاوری

عکس بازیگران در صنحه فیلمبرداری سریال

سریال ریکاوری

عکس پوستر فیلم کارت به کارت ساخته بهادر اسدی

سریال ریکاوری

عکس پوریا پورسرخ در پشت صحنه سریال ریکاوری

رونمایی از نخستین پوستر رسمی سریال ریکاوری

تهیه کننده سریال ریکاوری جمال گلی اولین پوستر سریال ریکاوری را منتشر کرد.

سریال ریکاوری

اولین پوستر رسمی سریال ریکاوری

تهیه کننده سریال ریکاوری با انتشار این عکس نوشت :رونمایی از اولین پوستر رسمی سریال ریکاوری … دوستان عزیز لطفا جهت استفاده در صفحات از این پوستر استفاده فرمایید فقط… سپاس.

پروانه نمایش سریال ریکاوری صادر شد و این سریال تا چند روز دیگر در شبکه نمایش خانگی توزیع میشود.

سریال ریکاوری

پوریا پورسرخ ،هومن برق نورد و مجید واشقانی در سریال ریکاوری

 

همچنین ببینید :سریال ساخت ایران 2؛ خلاصه داستا و عکس بازیگران این سریال
  • تاریخ : 4ام مرداد 1398
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 63 بازدید

برنامه شب نشینی مهران مدیری

در این قسمت اطلاعاتی در مورد برنامه شب نشینی مهران مدیری، زمان پخش، نحوه شرکت و ثبت نام در این برنامه و شماره تماس این برنامه را گردآوری کرده ایم.

برنامه شب نشینی جدیدترین کار مهران مدیری برای شبکه نمایش خانگی است که مجوز ساخت 10 قسمت آن صادر شده است. لوگوی این برنامه تحت عنوان شب نشینی منتشر شده است و از تاریخ 8 مرداد زمان ثبت نام برای حضور و شرکت در این برنامه است.

 

برنامه شب نشینی مهران مدیری + زمان پخش و ثبت نام

برنامه شب نشیتی یکی از مجموعه های نمایش خانگی است که وارد مرحله پیش تولید شده است و این برنامه با حضور تماشاگرن ضبط می شود و احتمالا تا حدی شبیه به دورهمی است. علاقمندان می توانند از هفته دوم مرداد ماه در این برنامه ثبت نام کنند.

نویسنده این برنامه، امیر وفایی است که قبلا نویسندگی برنامه دورهمی را نیز به عهده داشته است.

در مورد زمان پخش این مجموعه هنوز اطلاعاتی منتشر نشده است و در همین بخش بزودی تاریخ دقیق پخش این اثر را اعلام می کنیم.

 

برنامه شب نشینی مهران مدیری

بیوگرافی مهران مدیری

مهران مدیری متولد 15 فروردین سال 1346 در تهران است. مهران مدیری کارگردان، مجری، خواننده، طراح صحنه و لباس، مجری طرح، صداپیشه، نویسنده و تهیه کننده ایرانی است. از سریال تلویزیونی که بازیگری و کارگردانی کرده است می توان به سریال های:  ساعت خوش، پاورچین، جنگ ۷۷، پلاک ۱۴، نقطه‌چین، شب‌های برره، باغ مظفر،نود شب، مرد هزارچهره، مرد دوهزارچهره، قهوه تلخ، ببخشید شما، ویلای من، شوخی کردم،در حاشیه و در حاشیه ۲ اشاره کرد.

 

سه اثر آخر او که با استقبال مواجه شد عبارتند از:

مجموعه تلویزیونی در حاشیه با نام سابق «اتاق عمل» ساخت آن به کارگردانی و بازیگری، طراحی صحنه و لباس مهران مدیری از مهر ۱۳۹۳ آغاز شد. از ابتدا با حاشیه‌هایی (مخالفت گسترده از سوی نهادهای حامی پزشکان) در ساخت همراه بود و مدتی هم ضبط و تصویربرداری آن متوقف شد که بدنبال این حاشیه‌ها با تغییراتی در متن فیلم‌نامه از شش فروردین ۹۴ شروع شده‌است. این مجموعه تلویزیونی چهارمین سریال مهران مدیری در دههٔ ۱۳۹۰ و اولین سریال او پس از بازگشت به تلویزیون است.

سریال عطسه

سال ۱۳۹۴ مهران مدیری خبر از سریالی با نام عطسه داد. گفته می‌شد سریال «عطسه» شامل آیتم‌های مختلف طنز می‌باشد که دارای موضوعات اجتماعی است و دارای ۱۰ قسمت می‌باشد که در بازهٔ زمانیِ مشخص (۲ هفته یکبار) از هفتهٔ اول تیرماه ۹۴، وارد شبکه نمایش خانگی شد.

مجموعه دورهمی

مجموعه دورهمی در نوروز ۱۳۹۵ شروع به کار کرد. این مجموعه به سرعت توانست مخاطبان را به خود جذب کند تا جایی که بسیاری از کارشناسان پیش‌بینی کردند به زودی جای خندوانه رامبد جوانرا خواهد گرفت.

۱۸ آذر ۱۳۹۵ مهران مدیری در برنامه دورهمی با استفاده از اصطلاحات «جوگیر» و «مظلوم» دربارهٔ مردانی که حق طلاق را به همسر خود می‌دهند باعث ایجاد واکنش‌ها و انتقادات متعددی درخبرگزاری‌ها و شبکه‌های اجتماعی شد.

مجید سمیعی نیز از مهمان‌های پیشین این برنامه بود که واکنش‌های متفاوتی را در شبکه‌های اجتماعی و خبرگزاری‌ها به همراه داشت.

قسمت‌های دوم و سوم برنامه دورهمی در اکثر نظر سنجی‌های انجام شده در صداوسیما از برنامه‌های پرمخاطبی چون نود و خندوانه بالاتر قرارگرفت و در دوره‌های پیاپی مهران مدیری به عنوان برترین مجری، بالاتر از عادل فردوسی پور و رامبد جوان و برنامه دورهمی به عنوان برترین برنامه در جلب رضایت مخاطب، بالاتر از نود و خندوانه قرار گرفتند.

  • تاریخ : 4ام مرداد 1398
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 106 بازدید

تسلیت فوت عمو

در این بخش تاپ ناز متن تسلیفت فوت عمو را در قالب پیام های رسمی و دوستانه برای دوست و همکاری آماده کرده ایم و امیدواریم که مورد توجه شما قرار بگیرند.پ

پیام تسلیت فوت عمو برای عرض تسلیت برای درگذشت اقوام نزدیک می باشد و می توانید یکی از این پیام های رسمی و دوستانه را انتخاب کنید و بفرستید.

پیام تسلیت عمو رسمی و دوستانه + عکس نوشته تسلیت فوت عمو

اگر عموی همکار و دوست شما فوت شده است می توانید یک متن برای تسلیت بفرستید و به مقداری کم از اندوه فرد مورد نظر بکاهید و با او احساس همدردی و همدلی کنید.

پیام و متن تسلیت فوت عمو

ضایعه درگذشت عموی مهربان و مومنتان را از صمیم قلب تسلیت عرض می کنم. خداوند متعال روح پاکش را قرین رحمت خود نماید و به بازماندگان صبر جزیل عنایت فرماید.

تسلیت فوت عمو

تسلیت فوت عمو رسمی

مصیبت درگذشت عموی مهربانتان را به شما و خانواده محترم تسلیت گفته، برای شما صبر و برای درگذشته رحمت بی‌کران الهی را آرزو دارم، امید که روح آن مرحوم آسوده از همه رنج‌های دنیا، در حریم امن الهی آرام گیرد.

تسلیت فوت عمو

جملات دوستانه برای تسلیت فوت عمو

دوست خوبم…
تسلیت مرا در غم از دست دادن عموی گرامیتان پذیرا باشید. خداوند درگذشته را رحمت کند و به خانواده آن مرحوم صبر بدهد.

متن برای عرض تسلیت برای دوست

خبر درگذشت عموی گرامی شما مرا متأثر ساخت. ضمن اعلام تسلیت به شما آرزو دارم که وسعت صبر بازماندگان محترم به وسعت دریای غمشان باشد.

پیام تسلیت به همکار

مرگ هر موجود زنده بجز خالق یکتا و فنای دنیا؛ خاموش شدن این شمع نورانی را خدمت خانواده محترم ایشان تسلیت عرض می‌کنم. از خداوند یکتا رفع درجات آن بزرگوار دربهشت أعلا و مزید فضل و رحمت پروردگار بی همتا برایشان و طول عمر بازمانگان آن مرحوم همراه با سلامتی و حسن عاقبت‌شان خواهانم.

متن ادبی برای تسلیت 

هراس از مرگ، هراس از گناه است و عموی گرامی شما چه بی‌هراس از دنیا رفت. او آن‌طور کالبد خاکی را ترک کرد که گویی هراس و بیم در وجودش راهی ندارد. باید که شادمان باشیم، زیرا عمو جان در این سفر با بال روح در بارگاه عصمت فرود آمد.

 

بخوانید: عکس پروفایل تسلیت ؛ عکس نوشته های غمگین برای تسلیت + متن تسلیت

 

تسلیت فوت عمو

متن رسمی برای تسلیت عمو 

همکار گرامی
جناب آقای… / سرکار خانم…
اینجانب ضمن عرض تسلیت ضایعه درگذشت عموی گرانقدر جنابعالی به خانواده محترم … (نام خانوادگی همکار)، از درگاه خداوند متعال برای آن مرحوم مغفرت و برای بازماندگان صبر مسئلت می‌کنم.
با تقدیم احترام
از طرف…

جملات زیبا و رسمی برای تسلیت عمو

همکار گرامی
درگذشت عموی جنابعالی و مصیبت وارده را تسلیت عرض نموده؛ برای آن مرحوم غفران الهی و برای بازماندگان شکیبایی مسئلت می‌نماییم.
از طرف…

تسلیت فوت عمو

اس ام اس تسلیت عمو

درگذشت عموی بزرگوارت را تسلیت می‌گویم.
یادش را گرامی می‌دارم و از خدا برای او آمرزش می‌خواهم.

پیامک تسلیت 

رحلت عموی گرامی‌تان را به شما و خانواده محترم تسلیت عرض می‌نمایم. مراتب تسلیت مرا به پدرت اعلام بدار.

تسلیت فوت عمو

اس ام اس تسلیت فوت عمو

درگذشت عموی فرهیخته و عزیزت را به شما و خانواده گرامی تسلیت می‌گویم. روحشان با بزرگان محشور باد.

عکس نوشته تسلیت فوت عمو

مصیبت درگذشت عمویتان را به شما و خانواده محترم تسلیت گفته و برای آن مرحوم از خداوند منان رحمت و مغفرت خواستارم.

تسلیت فوت عمو

عکس پروفایل برای تسلیت فوت عمو

از درگاه خداوند سبحان برای عموی مرحوم غفران و رحمت الهی و برای حضرتعالی و دیگر سوگواران صبر و شکیبایی مسئلت می‌نمایم.

متن زیبا و دلنشین برای تسلیت فوت عمو

بانهایت تاسف درگذشت عموی گرامیتان را تسلیت عرض نموده و از خداوند متعال برای آن مرحومه رحمت و غفران و برای شما طول عمر مسئلت دارم.

تسلیت فوت عمو

 

متن تسلیت چهلمین روز  ◘ اس ام اس تسلیت مرگ

 

امیدواریم این متن های تسلیت مورد توجه شما قرار گرفته باشند.

  • تاریخ : 4ام مرداد 1398
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 37 بازدید

فالوده هندوانه

آموزش طرز تهیه فالوده هندوانه

افرادی که به دسرهای خنک علاقه دارند می توانند فالوده هندوانه را در منزل در فصل گرم تابستان درست کنند و از طعم عالی آن لذت ببرند. این دسر خوشمزه قالبی، یک انتخاب ایده آل برای پذیرایی از مهمانان است.

فالوده هندوانه دسری خوشمزه و خنک است که در فصل تابستان بسیار می چسبد و سرو این دسر با بستنی بادام و یا شیر موز و … می تواند تشنگی و عطش شما را رفع کند.

 

مواد لازم

آب هندوانه 2 پیمانه 500 میلی لیتر

فالوده 500 گرم

شکر 100 گرم

پودر ژلاتین 2 قاشق سوپ خوری

آب یا عرق نسترن نصف پیمانه

نکته: ۱ به جای عرق نسترن و یا آب می توان عرق بیدمشک را مورد استفاده قرار داد. ۲- با این میزان از مواد می توان برای ۴ نفر فالوده هندوانه تهیه کرد.

طرز تهیه

در ابتدا فالوده ای که از قبل در فریزر بوده است را خارج کنید و در فضای اتاق قرار دهید تا با دمای محیط هم دما شود.

سپس عرق نسترن یا آب را با پودر ژلاتین در رف مناسب بریزید و آن را روی بخار آب و یا حرارت غیر مستقیم بگذارید تا ژلاتین خوب حل شود.

پس از حل شدن پودر لاتین در آب، آن را کنار قرار دهید تا مخلوط به دست آمده خنک شود.

سپس پوست هندوانه را بگیرید و پس از خر کردن هندوانه آن را به قعت کوچکتر تبدیل کنید و در مخلوط کن بریزید.

بعد از اینکه هندوانه کاملا له شد، آن از صافی رد کنید و سپس شکر را هم به آن اضافه کنید و خوب با شکر حل کنید.

حالا فالوده و ژلاتین حل شده را به مخلوط شکر و هندوانه اضافه کنید و مواد ترکیب شده را در قالب مواد دلخواه بریزید و چند ساعت در یخچال بگذارید تا سفت و خنک شود.

پس از سفت شدن فالوده هندوانه، از یخچال دربیاورید و ته قالب را در ظرف حاوی آب جوش فرو ببرید، در این حالت به راحتی فالوده ا قالب جدا می شود و تنها کافی است تا قالب را داخل ظرف مخصوص دسر بگردانید.

  • تاریخ : 4ام مرداد 1398
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 39 بازدید

سریال بیگانه ای با من است

داستان و بازیگران سریال بیگانه ای با من است

سریال بیگاه ای با من است جدیدترین سریال شبکه دوم سیما است. این سریال ژانری اجتماعی دارد و بازیگر معروف ایرانی در آن حضور دارند.

سریال بیگانه ای با من است به کاگردانی احمید امینی و تهیه کنندگی بروز مفید و نویسندگی فروغ فروهید در ژانر درام اجتماعی قرار است برای شبکه دوم سیما ساخته شود.

این سریال تلویزیونی به نویسندگی فروغ فروهیده و کارگردانی احمد امینی و تهیه کنندگی بهروز مفید عنوان مجموعه‌ ای در گونه ملودرام اجتماعی است که قرار است از شبکه دو سیما روانه آنتن شود.

سریال بیگانه ای با من است

داستان سریال

نسا دختری از قشر ضعی و طبقه پایین جامعه است که جعل هویت می کند و عروس یک خانواده مرفه و پولدار می شود.

این کار او که برای فریب یک خانواده دین دار طراحی شده است عواقبی در پی دارد که دامنگیر مسببان آن می شود.

داستان سریال پس از جابجایی این خدمتکار زن با عروس خانواده بسیار جالب و هیجان انگیر می شود.

از بازیگران زن معروفی که در این سریال ایفای نقش می کنند می توان به شبنم قلی خانی و نگار عابدی اشاره کرد. همچنین بازیگر زن جوان دنیا مدنی هم در این مجوعه حضور دارد.

سریال بیگانه ای با من است

بازیگران سریال

بازیگران سریال بیگانه ای با من است عبارتند از: شبنم قلی خانی، پرویز پورحسینی، مهران رجبی، پژمان بازغی، نگار عابدی، شیوا ابراهیمی و دنیا مدنی 

سریال بیگانه ای با من است

زمان پخش و تعداد قسمت ها

هنوز از زمان پخش این سریال اطلاعاتی منتشر نشده است. این سریال در 60 قسمت و در دو فصل پخش می شود.

 

سریال بیگانه ای با من است

  • تاریخ : 4ام مرداد 1398
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 35 بازدید

مربای آلبالو

آموزش روش تهیه مربا آلبالو

برای درست کردن مربای آلبالو که مربایی خوشمزه است در این مطلب از بخش آشپزی تاپ ناز همراه باشید تا مربا آلبالو را خیلی اسان تهیه کنید.

مواد لازم برای درست کردن مربای آلبالو

  • آلبالو 1 کیلو
  • شکر 1 کیلو
  • وانیل شکری 1 قاشق چای خوری

طرز تهیه مربای آلبالو

برای درست کردن مربای آلبالو در ابتدا باید آلبالوها را بشویید، برگ و دم آن را بگیرید و سپس هسته وسط آن را دستگاه هسته گیر یا با دست در آورید جوری که آلبالوها له نشوند، سپس آلبالو را در یک ظرف لعابی بریزید و در لابه لای آن شکر اضافه کنید و بگذارید در یخچال به مدت 8 ساعت بماند تا شکر به خورد آلبالوها برود.

پس از سپری شدن زمان مورد نظر، آلبالوها را از یخچال خارج کنید و بر روی حرارت ملایم قرار دهید تا جوش بیاید.

در هنگام حوشیدن آلبالوها کف هایی روی آنها می نشیند که باید با قاشق آنها را خارج کنید تا مربای شما شفاف و براق شود.

باید مراقب باشید تا در اثر جوشیدن شهد مربا سرازیر نشود و خوب غلیظ شود.

در مرحله آخر پخت مربا، وانیل را اضافه کنید و حرارت را خاموش کنید.

اگر وانیل را زود اضافه کنید ممکن است به دلیل جرارت بالای مربا مزه تلخی پیدا کند و اگر هم بخواهید از شهد مربا شربت آلبالو تهیه کنید باید مقدار شکر استفاده شده را دو برابر کنید و موقعی که آلبالوها پخت آن را از شهدش جدا نمایید و بگذارید تا شهد آن بجوشد و غلظت کافی را به دست آورد.

مربای آلبالو

نکاتی برای پخت مربای آلبالو

قبل از اینکه مربا سرد شود بهترین کار در وهله اول این است که کف روی آن را بردارید.

یکی از دلایلی که می تواند به تیره نشدن مربای آلبالو کمک کند این است که بهتر است آن را زیاد نجوشانیم.

در حد امکان در هنگام ریختن مربا در ظروف از قاشق های چوبی تمیز استفاده کنید تا دلیلی برای زود کپک زدن مربا وجود نداشته باشد.

از ساعت ها قبل بهتر است که شکر را با تکه های میوه مخلوط کنید تا مربای شما کیفیت بهتری پیدا کند.

 

  • تاریخ : 4ام مرداد 1398
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 29 بازدید
سالاد کاهو آسیایی

آموزش طرز تهیه سالاد کاهو آسیایی

در این مطلب طرز تهیه سالاد کاهو آسیایی را به شما آموزش می دهیم که دارای سبزیجات و گوشت است و طعمی جالب دارد.

مواد لازم

مواد مورد نیاز برای سالاد کاهو آسیایی

  • پیاز بزرگ خرد شده 1 عدد
  • سس سویا 1 قاشق غذاخوری
  • زنجبیل خرد شده 2 قاشق چای خوری
  • پیازجه 1 دسته خرد شده
  • سرکه یک قاشق غذاخوری
  • روغن کنجد 2 قاشق چای خوری
  • کاهو خرد شده 500 گرم
  • گوشت گاو بدون چربی 450 گرم
  • روغن سرخ کردنی 1 قاشق غذاخوری
  • سس 1 چهارم فنجان
  • سیر تازه خرد شده 2 حبه
  • شاهبلوط خشک و ریز شده 240 گرم
  • سس فلفل به مقدار لازم

سالاد کاهو آسیایی

 طرز تهیه سالاد کاهو آسیایی

برای دست کردن این سالاد خوشمزهباید در ابتدا گوشت گاو تازه را چرخ کنید و با کمی روغن تفت دهید تا پخته شود و سرخ شود.

در این فاصله برگ های کاهو را جدا کنید بشویید و بگذارید تا خشک شود.

بهتر است کاهو سالادی کوچک استفاده کنید زیرا قرار است مواد سالاد را درون کاهو بریزید و سرو کنید.

پیاز را به صورت نگینی خرد کنید و در تابه ای دیگر آن را تفت دهید.

سرکه، سس سویا، سس فلفل و زنجبیل را به پیاز اضافه کنید و با هم مخلوط کنید و گوشت گاو را هم به مواد تابه اضافه کنید و شاه بلوط را هم اضافه کنید و هم بزنید.

در آخر روغن کنجد را اضافه کنید و مواد را خوب مخلوط کنید و بگذارید با هم تفت بخورند.

پس از 2 دقیقه زیر تابه را خاموش کنید.

دیس سالاد را آماده کنید و کاهو را درون آن بچینید و مواد را درون کاهو بریزید.

سالاد خوشمزه کاهو به سبک اسیایی آماده شده است و می توانید آن را سرو کنید.

امیدوایم از این سالاد خوشمزه لذت ببرید، می توانید در بخش های دیگر سایت طرز تهیه سالاد مرغ آسیایی و سالاد نودل آسیایی را هم بخوانید.

  • تاریخ : 3ام مرداد 1398
  • موضوع : بلاگ
  • بازدید : 39 بازدید

برنامه کودک شو

زمان پخش و نحوه شرکت در مسابقه کودک شو

برنامه کودک شو مسابقه ای خانوادگی است که از شبکه نسیم پخش می شود. این برنامه با مجری گری پژمان بازغی، کارگردانی رضا مهرانفر، تهیه کنندگی ابوذر پورمحمدی از سال 1395 شروع به پخش شده است و همچنان هم از شبکه نسیم پخش می شود و یکی از برنامه های پربیننده شبکه نسیم می باشد.

در مسابقه کودک شو، خانواده ها برای جایزه بزرگ با هم وارد رقابت می شوند و بچه ها هم در دنیای کودکانه خود بازی و تفریح می کنند و گاهی هم بازی های این مسابقه را انجام می دهد و باعث خلق لحظات شاد و جالبی در برنامه می شوند. برنامه کودک شو دارای بخش های طنز و سرگرمی و بدون رقابت نیز می باشد.

برنامه کودک شو

موضوع برنامه

پروژه این برنامه در چارچوب یک برنامه با گونه مسابقه بازی می باشد که رقابتی را میان کودکان سه تا پنج سال و پدر و مادرانشان برگزار می کند. در برنامه کودک شو علاوه بر بخش رقابتی، چهره هایی از بخش های گوناگون مانند بازیگران سینما، تلویزیون، خوانندگان، فعالان حوزه موسیقی و … هم با فرزندانشان حاضر می شوند و در قسمت های جدید هم مهمانان ویزه ای در نظر گرفته شده است.

در این مسابقه علاوه بر مردم، مخاطبان و بینندگان از هنرمندان و چهره های ورزشی هم دعوت می شود تا به همراه خانواده خود در این برنامه شرکت کنند. در هفته نخست و اواخر تیر ماه شاهد حضور خانواده های سحر ولدبیگی و نیما فلاح، سعید امیرسلیمانی و همسرش، جوانه دلشاد، هدایت هاشمی و مهشید ناصری بودیم.

برنامه کودک شو

زمان پخش کودک شو

مسابقه کودک شو از روز شنبه تا سه شنبه ساعت 23 و در روزهای جمعه هم در ساعت 21 ا شبکه نسیم پخش می شود. تکرار این برنامه روز بعد ساعت 11 صبح و 17 بعد از ظهر می باشد.

برنامه کودک شو

برنامه در سال 98

برنامه کودک شو در فصل جدید که در سال 98 پخش می شود، همچنان مانند روال قبل برگزار می شود و اجرای آن را هم پژمان بازغی به عهده دارد و البته دارای آیتم ها و بازی های جدیدی هم شده است.

برنامه کودک شو

 

چگونه در کودک شو حضور داشته باشیم؟

خانواده هایی که تمایل به حضور در برنامه دارند پس از پخش تیزر به سایت شبکه نسیم مراجعه کرده و پس از دریافت فرم ثبت نام کودک شو وبررسی آن توسط کارشناسان برنامه در بخش اول مسابقه که به صورت مستند خواهد بود حضور پیدا خواهند کرد تا با سنجش آنها توسط کارشناسان و هنرمندان و در نظر گرفتن میزان توانایی خانواده جهت حضور در برنامه به برنامه دعوت شوند . در مرحله گزینش خانواده ها نیز چالش هایی در نظر گرفته شده است .

سایت کودک شو: koodakshow.tvnasim.ir

برنامه کودک شو

چگونه در کودک شو ثبت نام کنم؟

برای شرکت در برنامه کودک شو به عنوان شرکت کننده یا تماشاگر شما می توانید فرم موجود در سایت را تکمیل نمایید و یا نام و نام خانوادگی خود را به شمارۀ ۰۹۱۹۹۰۴۰۲۵۶ پیامک نمایید. دوستان شما در برنامۀ کودک شو در اسرع وقت با شما تماس خواهند گرفت.

برنامه کودک شو

صفحه 13 از 158
»... قبلی 9101112131415161718 بعدی 203040...«