دانلود فیلم

طرز تهیه ناگت گل کلم خوشمزه غذای ویژه و لذیذ | مووی دانلود

طرز تهیه ناگت گل کلم

آموزش طرز تهیه ناگت گل کلم

ناگت گل کلم به راحتی درست می شود. این غذا یکی از غذاهای خوشمزه و لذیذ رژیمی است که طرز تهیه آن آسان است و خیلی سریع آماده می شود.

ناگت گل کلم غذای گیاهی و رژیمی است و یکی از غذاهای پرطرفدار و فوری می باشد. ناگت ها انواع مختلفی دارند که بسیار خوش طعم هستند و از انواع آن می توان به ناگت مرغ با ذرت، سیب زمینی سرخ شده با ناگت ماهی و ناگت مرغ آماده اشاره کرد که در بخش های دیگر تاپ ناز روش تهیه آنها را خوانده اید.

 

مواد لازم

  • گل کلم 1 لیوان
  • پنیر پارمزان یک چهارم لیوان
  • کلم بروکلی 1 لیوان
  • روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری
  • نمک 1 قاشق غذاخوری
  • فلفل 1 قاشق چای خوری

 

طرز تهیه

برای تهیه ناگت مرغ در ابتدا گل کلم و کلم بروکلی را بشویید و سپس آنها را مقداری بجوشانید و پس از جوشاندن درون آبکش بریزید تا آب آنها خوب گرفته شود.

در مرحله بعد تهیه ناگت مرغ گل کلم سبزیجات را با مواد دیگر درون غذاساز بریزید و هم بزنید تا موادی که داریم یک دست شوند.

حالا کمی از خمیر به دست آمده را بردارید و با دست به آن فرم بدهید و سپس درون سینی فر که قبلا در آن کاغذ روغنی قرار داده اید بگذارید و بگذارید که 30 دقیقه در فر با دمای 180 درجه سانتی گراد بپزد و رنگ ان طلایی شود و سپس می توانید میل نمایید.

 

نکات تکمیلی برای خوشمزه شدن ناگت گل کلم

اگر گل کلم و یا کلم بروکلی موجود نبود می توانید فقط از یکی از آنها استفاده کنید. ولی استفاده همزمان از این دو کلم می تواند باعث خوشمزه تر شدن غذا شود و همچنین مواد مغذی غذا هم بیشتر شود.

گل کلم و کلم بروکلی نفخ بالایی دارند و این برای افرادی که مشکل نفخ دارند می تواند کمی مشکل ساز شود و به همین جهت باید کمی زیره به ناگت گل کلم اضافه کنید و برای جلوگیری از جمع شدن گاز در معده می توانید پس از مصرف یک قاشق چای خوری زیره مصرف کنید.

برچسب ها

این مطلب بدون برچسب می باشد.

ارسال دیدگاه جدید

به نکات زیر توجه کنید

  • نظرات شما پس از بررسی و تایید نمایش داده می شود.
  • لطفا نظرات خود را فقط در مورد مطلب بالا ارسال کنید.